witam, 2 pytania mam : posiadam dwie puchy 2,2kg WHEY PRO MATRIX ale w kalkulatorze nie ma zadnych danych do obliczenia co z tym fantem zrobic? oraz mam starsze opakowania jak np pure whey isolate 2,5kg a w kalkulatorze jest tylko 2,2 bede wdzieczny za podpowiedz ;) dzieki Zmieniony przez - Lord85 w dniu 2013-05-03 15:26:30
Jeden kod mi się nieudolnie oderwał i mam na dwie części przejdzie on jak wyślę? I jak policzyć produkt, którego nie ma w kalkulatorze a jest na pudełku info, że bierze udział ? Kosztuje na stronie: 31.41 zł i drugi produkt 24.29 zł.
no to sie ciesze ! teraz dwie prosby daj spis tego co planujesz dostac od Olimpa w konkursie oraz pozniej jak juz paczka dojdzie o zdjecie produktow moze podpowiesz innym osobom w zakupach :-)
[...] w 3 serii nie mogłam się w tych ostatnich powtórzeniach podnieść z tym obciążeniem 30kg ;P Miska na dzisiaj. + kombucha + vita-min plus dla kobiet + zaliczyłam dzisiaj dwie imprezy, ale podjadłam tylko jedną rzecz(1 szt., małe pół ogórka)coś co koleżanka zrobiła - łódeczki ze świeżego ogórka z wędzonym łososiem, twarogiem, czerwoną cebulką. [...]
[...] inne takie paluszki. Nie potrzebuję ich do szczęścia - są rzeczy do których ciągnie mnie dużo bardziej (mięsko};-)). Co prawda zdaję sobie sprawę, że słabość stanowią tylko dwie rzeczy: sernik i jabłecznik mojej mamy, ale pokonam i je. Raz już mi się udało, więc myślę, że dam radę przez te święta ;) A! zapomniałabym. Chyba w końcu mam dobrze [...]
[...] oczekiwania, idealnie się ta fasola komponowała z resztą składników! W ogóle to niesamowite, że można się opanować i nie wpierniczyć całej kukurydzy łyżeczką naraz, a dać dwie łyżeczki i się nią delektować bo idealnie dopełnia całość. :) Ja też sama robię placki, w sumie biorę przepis etrali na naleśniki (str. 28), daję co prawda mniej wody i [...]
Pati skarbie napisałem dwie strony wcześniej Wprowadzamy zasadę że na każdym kolejnym treningu obojętnie którym dokładasz ciężar tam gdzie dajesz radę, jeśli nie dajesz rady dołożyć ciężaru dokładasz ilość powtórzeń w serii tak aby zrobić więcej niż na treningu wcześniej. Oczywiście bierzemy pod uwagę że może pójść coś słabiej ale to tylko w [...]
jak najbardziej kreatyna przyda sie podczas SW, co do wykorzystania "Mamy dwie drogi: albo suplementacja stała (wtedy przyjmuje się najczęściej dawkę 0,03g/ kgmc dziennie), albo suplementację cykliczną (wtedy dawka najczęściej podzielona jest na dwie porcję po 3-5g każda). Jak długo powinien trwać cykl? Osobiście jestem zwolennikiem krótszych, [...]
24 DZIEŃ CYKLU Doszedlem do wniosku ze wałki sa wszedzie. Ostatnia sztanga ktora doszla w opisie na allegro byla jako okolo 11kg, srednica 28mm, dlugosc 218cm, mam tez dwie inne sztangi, 10kgmową sr 28mm, dlugosc 180cm no i 6kgmową łamaną. W opisie na allegro bylo ze ta nowa moja sztanga ma około 11kg, wiec mysle zwaze ją. Wrzucam na wage, z [...]
[...] jedną), później był epizod kłótni z koniem (userzy demoty nawet o tym robili zę konie nie lubią jarzyn etc) a potem.. JARZYN ZAKŁADA DZIENNIK TRENINGOWY. pierwszy to dno, dwie wpiski treningowe i ze 100 stron spamu i pyerdolenia. Dziennik zamknięto. drugi - jarzyn niby wpiski robi ale stosuje metody godne sezonowca, uzala sie nad sobą, ROBI MC [...]
[...] co polewał zaliczył zgon na godzine i co chwila spacer w krzaki rzygać byłem pewny że ja odpadne bo jeszcze z ziomkiem cherry wiśniowe piliśmy przed tą wódką bo przyniósł dwie butelki to jedną wypiliśmy na dwóch a drugą on sam, ale korwa siarką tak czuć było że też ciężko to pić dziś chyba kończe cykl na krecie bo jutro jade na wakacje z [...]
ja właśnie dzisiaj taki miałem, dwie doopy z playboya normalnie, lesby znaczy bi Carbon co do realistycznych znów to mam aż za czesto takie, np ostatnio sobie leze telefon dzwoni, tata mi go niesie przykłada do ucha, a ja się budze
Dałem zaległe dwie wypiski z tamtego tygodnia, niestety tylko udało mi się zrobić dwa treningi. Dzisiaj poszedł kolejny, pierwszy w tym tygodniu... Cały Test suplementacyjny trwał 45 dni czyli do ok. tej soboty, bo już suple resztki...
[...] ze kury nie ma i co teraz\-) to pojechalismy do Tesco24 - mieszka 1 km od niego i nie wiedzial ze takie jest obok niego:)) Zrobilsimy male zakupy obydwoje i trafily sie dwie perelki cola chery i cola wanilia oczywiscie 0 kcal . CENA : 90 P za 2 sztuki \-) Dzis odpoczalem , sam drzemke 2h zaliczylem , baterie na jutro naladowane [...]
[...] po 1l wiec bedzie na masie idealne zrodlo tluszczy oprocz zoltek,wiorkow,nerkowcow,oleju kokosowego. Jutro ostatnia 12h i po pracy plecy i 30 min cardio. Czwartek i piatek dwie nocki bo juz sie zaczyna sporo pracy to ide bo stawka lepsza i w nocy lajcik w pracy i 8h. /SFD/2017/9/19/3d086fb13e19451f89efd0bdcb9ce367.jpg Zmieniony przez - MalyMati [...]
Dzięki :) odwdzieczyl bym sie tez sogiem ale nie mam abona Jak pisałem, dziś ładowanie, pozwoliłem sobie na dwie drożdżówki jedna z serem a droga z cynamonem i rodzynkami (pycha) nie było ich w planbie a traktuje to jako 2 posiłki jeszcze jeden posiłek mi zostałm do zjedzenia na godzine 17 makaron z sosikiem, zrobie foto i wrzuce później
Cześc no podsumowanie prawdopodobnie w piatek lub w najblizszy wtorek, biore pod uwage te dwie daty . Pisałem już o tym wcześniej ale to nic. Ostatnio czuje, że sie przetrenowałem.. na prawde bardzo ciężko ćwiczyłem, i teraz nawet w dni wolne od treningów czuje się zmeczony.. To jest ostatni tydzienkiedy ćwiczę, później tylko relaks i wyjazd do [...]
[...] chciałem Cię zdenerwować, spokojnie Skoro ja mówie, że Rumunia jest "czarnym koniem" to logiczne, że daje na nich, dlaczego miałbym dać inaczej. Dla zabawy typuje to jest fakty ale jak miałbym stawiać to na Rumunie. Typer a bukmacherka to dwie różne sprawy Myśle, że mnie zrozumiałeś Zmieniony przez - BeeV w dniu 2008-06-03 14:37:32
Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263
