[...] kumite jest to na kasetach wideo, druga to IKO 2-kierowana przez Kendzji Midori -tez byłego Mistrza Śiata i trzecia IKO-3 kierowana przez shihana Matushime.Od tała prawda te dwie organizacje nie mogły sie pogodzić,że Oyama wyznaczył Matsui na lidera IKO ,który jak Sosai Oyama jest z pochodzenia Koreańczykiem.Oyama widział w nim siebie jak był [...]
[...] potwierzdz czymś to co mówisz, a nie szłyszałem że .... A może w takim razie sam powiedz gdzie to słyszałeś i od kogo? MŚ to też dziwne co mowisz bo z tego co ja widze były dwie kategorie wagowe i chyba wszystkie miejsca medalowe są obsadzone a zawodników było o wiele więcej. Kat. lekka: 1. Marek Chyczewski (Polska-Oyama), 2. Alonzo Jakson [...]
> PS w ogole nie wiem po co odswiezony temat... Dobrze, ze odswiezony! Bo chcialem powiedziec, ze u nas w Pierdziszewie na silownie chodzi Lord Vader i wyciska dwie tony Potega Mocy.
[...] Wagowej". boxingnews.pl Jak widać to już nie jest tylko walka o pieniądze i prestiż. Czy jeżeli Gołota zwycięży, będzie jeszcze w stanie po raz 5 podejść do walki o tytuł mistrzowski? Czy Adamek po wygranej walce rzuci się na głęboką wodę i rozpocznie pogoń za Klitschkom? To są dwie wielkie niewiadome, tak jak niewiadomą jest wynik walki.
Tak na poważnie.... Tak na poważnie raczej Adamek, ale są dwie wielkie niewiadome niestety.. Po pierwsze forma Gołoty. Może byc kicha, ale wszyscy mówia że trenował ciężko, faktycznie zwalił sporo kilogramów, wyglada świetnie,tryska optymizmem. Więc jest spora szansa że forma jest naprawdę dobra, a kontuzja to juz przeszłość. Może też byc kicha, a [...]
[...] trwa studio, zapoznanie z newsami itd. Także gala właściwa zaczyna się o 20. Przed walką Gołoty jest jeszcze 5 walk, z czego jednak tylko 4 zostaną zaprezentowane w TV. Jedna walka 8 rundowa, dwie 10 rund i jedna 12 rundowa. I dopiero później Gołota vs Adamek. Więc zdążysz na pewno na walkę. Zmieniony przez - rendan w dniu 2009-10-21 15:30:19
[...] po walce to w ankiecie było 327 głosów na Adamka - teraz jest już 15 więcej. Co do poddawania - wg mnie było OK. Pierwszy knockdown taki sobie, ale po drugim Goły był już nieco rozbity i szanse na niespodziankę miał niewielkie. Niech lepiej w zdrowiu odejdzie na emeryturę niż miałby udowadniać że potrafi przetrwać jeszcze minutę lub dwie.
[...] moze do rana braknąć. Co do reszty, pełnowartościowe śniadanie ( do płatków zamiast owoców dodaj 25 gram siemienia lnianego i dwa posiłki w szkole takie jak masz tylko po dwie kromki i po pól tego serka wiejskiego ( choć go też można wyeliminować w tym wypadku bo białko dojdzie z szynki i sera dodatkowego ) Jeśli chodzi o Twoj wzrok i plecy. [...]
Jeśli koniecznie chcesz złapać te dwie sroki za ogon (siła i masa) to dużo skuteczniejsze będzie kiedy pierwsze ćwiczenie zrobisz bardziej metodą siłową (oczywiście nie będzie to trening stricte siłowy, ale powinien bazować na podstawowych zasadach budowania siły). Natomiast kolejne ćwiczenia na daną partię powinny być wykonywane z zachowaniem [...]
[...] żeby dorzucić wiosłowanie hantla wzdłuż tułowia. Tak? Tak - z tym że nie wszystkie duże partie musisz tak ćwiczyć. Możesz wybrać jedną np. klatkę czy nogi. Możesz wybrać dwie - nogi i grzbiet, klatka i grzbiet, klatka i nogi. Jeśli próbuje się na maxa jechać więcej partii lub 3 klasyczne boje i dodatkowo celuje się w masę - nie zawsze okazuje [...]
Dowaliles mi zadanie na cala niedziele a chociaz wskazowki gdzie mam szukac bledow? Z obciazenia mam: 4x5 kg, 4x2,5 kg, 4x1,25 kg, 2 gryfy po 1,8 kg. Mozna wiec zmontowac dwie sztangielki po 19,3 kg, albo jak trzeba to jedna 36,8 kg. Dokupie chyba troche kg i gryf prosty. Aha, no i cwicze sam. Kiedys ladowalem talerze do plecaka i z tym sie [...]
[...] w domu na spokojnie czy real i byla 100% pewne zrodlo i wygladala jak powinna trzecia znowu kupilem 10 zeby miec 15 na cykl i kolejna okazala sie zupelnie inna- amianowicie identyczna jak shielda fotki, nawet data ta sama stwierdzilemz e skoro dwie pewne sie roznią, a roznią sie duzo pozniej wkleje fotki, to mam wyyebane i wierze ze to real oba.
Panowie, mam w reku dwie rozne takie deci i jedna (podobna do tego faka co ma daniel1982 z 38str.) jest bardzo gesta a druga (podobna do tej co ma drakkon z 36 jest rzadka jak susta). Jaka powinna byc org deca? Gesta czy rzadka?
[...] ,jako przejaw burzuazyjnego bogactwa i przepychu.Społeczeństwo miało pracować za grosze i być zdolne do wojny-reszta to fanaberie zgniłego zachodu..:) Z takich bezsensownych dziennikarskich sformułowań pamietam takie coś: lepiej jest mieć jedna głowę na karku niż dwie na ramieniu...:) Zmieniony przez - masti w dniu 2013-01-27 10:34:03
Sprostowanie - > 2 PSE a o 3 jest transmisja na Polsacie, ale chyba tylko walki Adamka..wiec cala gala bedzie tylko na PSE. Lipa:/ bo dwie wczesniejsze walki tez zapowiadaja sie fascynujaco.
a co sądzicie o basenie ? bardzo lubię pływać gdyby wkleić co drugi dzień tak ze dwie godzinki basenu było by źle ?plus poranne biegi najbardziej by mi pasowały , popoludniu i wieczorem nie mam czasu , czy biegi z rana są takie złe w moim przypadku ? i gdy taki poprawiony podwieczorek będzie : Podwieczorek (17:00): 150G sera twarogowego [...]
Siłownia może być zgłoszona wspólnie przez dwie osoby? Generalnie sprawa wygląda tak. Miałem wiekszość sprzetu u siebie w domu, ale mam pokój z bratem i musiałem wyemigrować z domu ;). Przeniosłem się do kuzyna na strych od jakiś 6 miesięcy ćwiczymy razem.
No w chvj słabe, ostatnie dwie walki Rampa to jakas padaka. Ale wszyscy sie podniecają tymi gadkami, bo tyra znienawidzonego przez kazdego Jonesa Fakt, że te słowa mogłyby być zayebiste, ale w ustach gościa serwującego piękne nokauty z walki na walkę Jones daje 100x ciekawsze walki od Pejdża więc ten drugi chyba się pogubił trochę w tym trash [...]
Nie ma co chyba krytykować. Zauważyłem u mnie po nagraniu, że też tak szybko te wiosło podchwytem macham. Widocznie tak ma być. P.S. Dobra muza w ogóle, bo na trening to ja na dwie stopy musze mieć wszystko :-))
[...] za karku stojąc 5sx5p 2.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 5sx5p 3.wiosłowanie sztangi w opadzie 5sx5p 4.przysiady ze sztangą z tyłu 5sx5p 5.martwy ciąg 5sx5p Pierwsze dwie serie to wchodzenie trzy serie końcowe idziesz na max.Oczywiście ćwiczył 3 razy w tygodniu. Ktoś chętny.Ja wymiękam.A swoją drogą co on jadł by mieć siły do takiej [...]
OYAMA Karate
