dwie

[...] na glebie(zakladajac,ze bedzie mial ku temu okazje w ogole),a dosyc latwo to samo w druga strone. wynika to z tego,ze nie wierze,iz o ile ta walka potrwa dluzej niz-max-dwie rundy,to DC nie uda sie Jonesa obalic. jest nizszy,wiadomo,bedzie to utrudnienie w walce w stojce,ale tez sporym ulatwieniem przy sprowadzeniach. Cormier to mega dzik i [...]

[...] mi się nie widzi żeby jeden drugiego miał utrzymać na glebie czy znokautować w stójce, ale z drugiej strony też chyba nic mnie nie zaskoczy. Może się wydarzyć wszystko. Jakbym miał coś obstawiać to dwie rzeczy: że Cormier obali Jonesa no i to że zwycięzca wygra raczej przez decyzję (obym się mylił). Chyba nie ma póki co ciekawszej walki niż ta!

Trochę śmieszna sprawa bo do gali najbardziej przyciąga nie ME a dwie inne walki%-) Tak jak pisał bodajże Seba to byłaby to jedna z najlepszych rozpisek w historii UFC(i ogromny zysk z PPV) gdyby Overeem nie popsuł Jonesa%-)

[...] zrobić tak samo.Masz jakiś pomysł,dla mnie? E tam Marco69, taki mix wg. to bardzo dobra opcja ;-) a jakichś dużych komplikacji nie ma. Tak jak byś jeden mix wziął (np. jeden środek - Omnadren) to tutaj masz tak jakby to samo tylko dwie substancje i sam dobierasz ile czego. No i jesteś pewny co tam w środku jest jak oba środki kupisz jak trzeba.

[...] kontuzjom. Jakie masz najczęstsze wymówki? Nie trenuję nóg, bo dużo jeżdżę na rowerze/gram w piłkę etc. Dowiedz się, że trening na siłowni, a trening aerobowy to dwie różne sprawy. Te aktywności nie zastąpią treningu nóg na siłowni. Nie trenuję nóg, bo są/będą za duże. Ok, czy jak będziesz miał za duża klatkę, to też nie będziesz jej [...]

Może będzie pomocne w wyborze jak nagram i tu wrzucę też moje dwie poglądowe próby: z akcentem np 30x50kg i bez akcentu szybko z pełnym wyprostem 30x50kg, obydwie pozycji górnej?

niech lepiej kolejne dwie walki będą ciekawe bo ich FOX wyrzuci z ramówki ;-)

[...] Chyba że przyciśnie do siatki, ale to inna sprawa. Co do pytania o JDS w klinczu, to od połowy 2 rundy, zupełnie zniwelował wszelkie zapędy Grubego Roya, z tego obalenia na dwie nogi efektownie wyszedł. Cały czas liczyłem że Roy jednak go ściągnie w dół i coś założy, ale... Nie zdziałał nic, a sam został raz czy dwa obalony. Więc JDS ocenił [...]

Moim skromnym zdaniem dozuc do 2 pierwszych cwiczen po dwie serie, a rozpietki potraktuj jako cw. "dopompywujace" )

Nie wiem w czym podobny, bo sylwetki dwie różne... Dobra forma

[...] sie znajduje(prawy łuk czy lewy) ma znaczenie tak jak to zawsze sie mowilo ze kolczyk w prawym uchu to pedal itp pytam bo w lewym nie da rdady u mnie poniewarz mam spore dwie blizy nad i pod lewym łukiem i kosmetyczka powiedziala mi ze sie nie podejmie bo moga wystapic zakarzenia jak blizne przebije itd itp a ominac ich raczej sie nie da [...]

ja kolczyka nie wyjmowałam jeszcze, na początku miałam dwie kuleczki, ale teraz jedną sobie odkręciłam i wkręciłam stożek, bez wyciągania kolczyka :)

A to faktycznie 15 min. samochodem ode mnie A żebym nie spamować własnego tematu, to już po rowerze i połknąłem dwie perełki tranu.

Wpis #1. Udało mi się przeżyć dwie imprezy urodzinowe. Dzisiaj rano na czczo waga 134.3 kg. Cudownie że dalej idzie mimo nie bycia jeszcze w ketozie. Obecnie udało mi się zrobić raz trening kalisteniczny dla otyłych ale średnio poszedł. Wrócę do marszobiegów oraz lekkich treningów w pokoju typu brzuszki i pajacyki.

koko ciężko odpowiedzeć na Twoje pytania. Może być tak, że masz jakieś nieprawidłowości w kręgosłupie i stąd podrażnienie jakiegoś mięśnia plus strzelanie. Równie dobrze to mogą być dwie kompletnie różne sprawy.

[...] tu jest rysunek który obrazuje (w dolnej części) to ćwiczenie w dwóch fazach (ta z lewej pozycja wyjściowa, z prawej moment rozciągania) u góry rysunku są dwie pozycje siedzące które mnie przynoszą ulgę gdy muszę siedzieć. aha i bardzo ważne - unikajcie krzeseł z amortyzacją! siądźcie na zwykłym (twardym czyli bez amortyzacji [...]

[...] a rudy niech w kolejce staje A Chandler niech sobie wywalczy title shota Zmieniony przez - bane158 w dniu 2021-01-28 23:02:27 Gaethje nie zasługuje na walkę z Poirierem, jest po przegranej przed czasem, za to Dustin ma dwie wygrane nad zawodnikami z top 5. Oliveira vs Dustin o pas Gaethje vs Chandler - wygrany walczy o pas Tony vs Conor

Można zrobić dwie kombinacje z Aldo i Edgar, żeby kurs podbić.

Aldo w walce z Hominickiem walczył chory więc nie ma mu wypominać tej walki. Poza tym to był jego debiut w UFC więc sie pewnie mocno chłopak stresował. Jeśli chodzi o Mendesa... Aldo na początku wybronił jego dwie próby obalenia a siatki w pobliżu nie było więc jak widać bez niej też sobie radzi...

[...] 44-letni Romero przegrał cztery walki z rzędu, a jego ostatnia wygrana to nokaut w starciu z Luke’em Rockholdem w lutym 2018 roku. Manhoef (32-15-1 MMA, 4-4 BMMA) wygrał dwie ze swoich ostatnich trzech walk od czasu powrotu do 205 funtów. 45-latek jest po przegranej przez TKO z Coreyem Andersonem w głównym pojedynku gali Bellator 251 w [...]