dwie

[...] tak robilm. Sprawa prosta, wchodzisz pod prysznic z szejkerem i igla odwalasz 200ml krwi i za dwa dni to samo. Ale jedna pigula mi powiedziala, ze to ch**a warte, bo daj dwie lyzki soli na litr wody. Wymieszaj. Odejmij 200ml. Czy roztwor sie zmieni??? No nie. Dlatego ja Ci radze isc prywatnie do piguly upuscic krwi, a pozniej uzupelnic [...]

[...] tak robilm. Sprawa prosta, wchodzisz pod prysznic z szejkerem i igla odwalasz 200ml krwi i za dwa dni to samo. Ale jedna pigula mi powiedziala, ze to ch**a warte, bo daj dwie lyzki soli na litr wody. Wymieszaj. Odejmij 200ml. Czy roztwor sie zmieni??? No nie. Dlatego ja Ci radze isc prywatnie do piguly upuscic krwi, a pozniej uzupelnic [...]

[...] tak robilm. Sprawa prosta, wchodzisz pod prysznic z szejkerem i igla odwalasz 200ml krwi i za dwa dni to samo. Ale jedna pigula mi powiedziala, ze to ch**a warte, bo daj dwie lyzki soli na litr wody. Wymieszaj. Odejmij 200ml. Czy roztwor sie zmieni??? No nie. Dlatego ja Ci radze isc prywatnie do piguly upuscic krwi, a pozniej uzupelnic [...]

[...] tak robilm. Sprawa prosta, wchodzisz pod prysznic z szejkerem i igla odwalasz 200ml krwi i za dwa dni to samo. Ale jedna pigula mi powiedziala, ze to ch**a warte, bo daj dwie lyzki soli na litr wody. Wymieszaj. Odejmij 200ml. Czy roztwor sie zmieni??? No nie. Dlatego ja Ci radze isc prywatnie do piguly upuscic krwi, a pozniej uzupelnic [...]

[...] tym,że piewnie po kilku (na początku np po 2-3,tyle ile dasz rady) robisz przerwie 2-3min,gdzie możesz się rozciągać itp,później znów interwały. I tak jeszcze z jedna lun dwie tury. Staraj się co trening przebiec przynajmniej tyle samo,co poprzednio,a jeśli dasz rade,to jeszcze kawałek dalej. Zmieniony przez - MR.MST w dniu 2007-10-10 21:10:06

jak masz dwie male puszki CP to bierz 2 porcje dziennie , starczy Ci akurat na 50dni

Sory pomyliłem dzialy mialem otwarte dwie karty i nie w tej napisalem.;/ prosze o przeniesienie

ale to co opisujesz ze swej przeszłości to zupelnie co innego; tutaj trenujesz grupe 2x w jednym dniu- tam opisujesz dwie rózne w jednym... trening ów jest b. wymagający; tzn. wymagający szybkiej regeneracji, nie moze trwac zbyt długo; zarówno poj. sesja jak i cały cykl natomiast ten o ktorym piszesz jest swego rodzaju podzialem ktory nie wiem czy [...]

[...] sie? Spoko;d Najbardziej naszą szerokość pokazują szerokie plecy oraz ramiona dobrze rozbudowane wraz z kapturami. Tutaj zamieszczę taki trening z priorytetem na właśnie te dwie grupy mięśniowe. Trening jest 4dniowy, sam go napisałem pod siebie i możliwości sprzetowe. Oto on: Dzień 1 Klatka: wyc. sztangi ławka płaskaskośna 4x rozpiętki ławka [...]

jeżeli nie ma kresek to cała miarka to porcja/chyba coś około 14g./. ja ostatnio brałem 2x po 2/3 porcji- wychodzilo po około 10g. i nawet cykl był dobry- jednak dwie puchy powinny być- albo połącz z czymś innym jeszcze- mono, ester, cp... itp.

busko zdrój - świetokrzyskie. moja propozycja to 25 z kw za sztuke a za dwie 40zl z kw.

Ze dwie ręki Ci dodatkowo urosną.

Ja bym podzielił np na dwie sesje w ciągu dnia, na jednej zrobił nogi, klatka barki triceps. Myślę że przez te nogi może zająć około godziny może trochę ponad, a wieczorem czy tak kiedy chcesz reszte. To znaczy ja daję tylko przykład jak ja bym zrobił, a ty sobie ustal tam jak ci wygodnie i jak chcesz.

hmm jedno to białko a drugie to gainer, bierzesz to czego brakuje ci w diecie - przeciez to dwie rozne odzywki!

To są dwie różne nazwy tego samego

miś, m3 za 30zł/pucha i biore dwie pasuje??

Reparil żel też jest dobry i niedrogi bo niecałe dwie dychy. Glukozamina też pomoże Zmieniony przez - MarcinRed w dniu 2009-12-27 12:48:29

z CP mozna np przez kilka tyg brac normalnie dwie porcje dziennie a poznie zjesc na jedna, bo organizm przeciez sie nasyci tymi 8g w miare szybko

mozna i tak; np. 4 tygodnie po dwie, a nastepnie 4 po jednej porcji.

Pytanie typu "Mam przed sobą dwie szklanki z wodą, z której się napić?". Buty do biegania mają spełniać 3 podstawowe kryteria: 1. Wygoda 2. Stabilizacja 3. Amortyzacja Sugerowanie przez producenta wagi ćwiczącego w nich ma wpływ na amortyzację. W jakim stopniu? Nikt Ci nie powie, musisz sam sprawdzić.