dwie

Kaptury jak dwie trąby powietrzne. Mega gruby ten czworoboczny i to na całej długości, bardzo mi się to podoba

"8x60 8x90 6x115" Hah no to teraz już wiadomo czemu ja robię tylko dwie wstępne :D bo jak się jest cieniasem i się wyciska tylko 120kg xD No ale fakt przy siadach więcej robię wstępnych ;p ogólnie te wstępne to też zależą od tego kto ile wyciska. Wiadomo że czym więcej się targa tym więcej tych wstępnych trzeba zrobić i się przygotować do [...]

No dokaldnie na Nike bylo -30%ja zamowilem tylko dwie pary ale ogolnie w tym tygodniu 8;)Al koncze juz bo mam ponad 30 par butow ,chodz jutro Joradn 4 reto,chyba musz isc do psychologa

[...] A tu niespodzianka, 7 już ledwo wstałem... Siady jednonóż na smithcie już trochę lepiej, no ale i czucie tutaj to miazga. Miała być jedna główna, ale tak to wchodzi że dałem dwie, a uciąłem potem jeden regres z 4 ćwiczenia :-D Siady wąsko już po hack maszynie to była walka, ciężar jak widać :-P I potem już dwa lżejsze ćwiczenia na dobicie. [...]

Nie wiem właśnie, zawsze takie dwie osoby to był AdM Suker i Lukasz Modzelewski. Ale to kiedyś... Teraz myślałem o Łukaszu Sosińskim, choć też nie mam pojęcia czy rozpracuje on mój dziwny organizm. Bo ja sam chyba nie umiem.

Teraz już z miesiąc nie biję, wcześniej poszły 3 fiolki pierwsza 100mcg e2d, dwie kolejne e3-4d jak mi się przypomniało %-)

A mi leżą dwie fiolki z imp chyba z dwa lata jak nie więcej bo to był ich pierwszy wypust i jeszcze nie spróbowałem xD w końcu trzeba się przełamać. Sól fiziologoczna ok czy wodzie inj rozpuszczales?

Solary zero, samo mt2. Już teraz nie biłem ze 2 miesiące, wcześniej poleciały 3 flaszki. Pierwsza 100mcg e2d, potem dwie 100mcg e3-4d, jak tam się przypomniało.

W Łodzi od wczoraj jest lipa, rzucę mu pare propozycji ale dwie z nich z poza Łodzi i jedna niepewna bo trochę wypadłem z obiegu, ale widzę ze nasz rząd nie zawodzi - jak zawsze w oststnich miesiącach

Mam wszędzie założony zakres, np 10-12. Jeśli pierwsza seria będzie na 12, a dwie kolejne np na 10, to dokładam. Jeśli gdzieś zejdę poniżej tych 10, to powtórka ;-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2021-05-24 15:29:28

a nie chce Ci się przejechać dwie stacje tramwajem do niego xD?

To ja dziękuję, bo to działa w dwie strony :-)

To są te niuanse które determinują formę na daną godzinę ;-) Dawaj Przemek fotki czy to z masy, czy z redukcji. Ty masz zawsze dobrą formę, a mnie szczerze mówiąc bardziej podobają się sylwetki na ok miesiąc przed startem niż w dniu startu. Taki ok 10% BF to dla mnie idealnie. Scena, a indywidualne gusta, to dwie różne rzeczy ;-)

[...] które determinują formę na daną godzinę ;-) Dawaj Przemek fotki czy to z masy, czy z redukcji. Ty masz zawsze dobrą formę, a mnie szczerze mówiąc bardziej podobają się sylwetki na ok miesiąc przed startem niż w dniu startu. Taki ok 10% BF to dla mnie idealnie. Scena, a indywidualne gusta, to dwie różne rzeczy ;-) No jasne! Zgadzam się w 100% ;-)

szkoda że nie mam czasu, bo bym podjechał na wspólny trening ... ale fajowo że trenujesz i najważniejsze mega frajdę Ci to sprawia :) choć pewnie sytuacja która opisałeś stronę, czy dwie wcześniej o dzieciaku z nowotworem zmieniło trochę Twoje nastawienie, ale oczywiście mogę się mylić

[...] jakby robili mi to pod narkoza (kilka lat temu przy innym pośladku właśnie tak było), to czy przez to nie przesuną mi znowu tej ważniejszej operacji? lekarzem nie jestem ale dwie narkozy w tak krótkim czasie to na pewno nic dobrego więc mogłoby kolidować z operacja, chyba że poślad by zrobili tylko ze znieczuleniem najlepiej to jak by samo [...]

Dokładnie, praca w takich warunkach a odpoczynek to zupełnie dwie inne rzeczy

Kurde z kim nie gadam to ma ostatnio problemy ze snem, ja wybudzam się ostatnio praktycznie co dwie godziny, zerkam na zegarek "aha jeszcze 4h" i tak w kółko masakra

[...] 700g ww, to wchodzi dobrze :-) I trening też w końcu dobry. Jeszcze to nie było to co bym chciał, ale progres spory, i te chęci już większe. Ale był to też dopiero 3 trening w tym tygodniu. I więcej nie będzie, bo teraz dwie bramki do późna. W tym jedna w night clubie, aż ciekawy jestem towarzystwa %-) https://zapodaj.net/images/e05a679a262d5.jpg

Jasio mówi do taty który ma 80 lat: - Tato mam dla ciebie dwie wiadomości,dobrą i złą. - Zacznij od dobrej. - Na twoje urodziny przyjdą striptizerki. - A zła? - Będą w twoim wieku. Idzie Jasio z ojcem na spacer. Nagle ojciec potyka się i mówi pod nosem:"dupa". "Co powiedziałeś tatusiu?"pyta Jasio. "Aaaa... [...]