białka

sprawa indywidualna. ale ogólnikowo: 3 g węgli 2 g białka reszta tłuszczu

białka 2-2,5 max węglami i tłuszczami według uznania zarządzasz. Zapotrzebowanie musisz wyliczyć.

pierś z kurczaka/wołowina/wieprzowina/jajka/ryba/od dużej biedy ser biały/odżywka jeśli jest to posiłek po treningowy to mięso chude, ser biały odpada no tylko z jajek tylko białka

SKŁADNIKI AKTYWNE R2F zawartość w jednej porcji 2 miarki Wartość energetyczna 70 kcal Białko 10 g Węglowodany 10 g Sód 50 mg Potas 150 mg Formula Ready to Fight 34000 mg Mieszanina HyperProtein IsoPept: Enzymatycznie Hydrolozowana Kazeina Mikrofiltrowany Izolat Białka Serwatkowego Kompleks Związków Kreatyny (C-4 Explosive Strength Creatine [...]

kupiłem dziś węglowodany z dodatkiem białka olimp Gain bolic 6000 moge stosować go z wadą mineralną czy musi byc gotowana

"Według badań, serrapeptaza należy do grupy enzymów proteolitycznych, co oznacza, że może rozkładać białka na ich podstawowe elementy budulcowe, czyli aminokwasy.Serrapeptaza bardzo pozytywnie wpływa na układ naczyniowo-sercowy. Enzym posiada aktywność fibrynolityczną. Fibryna jest białkiem wytrącającym się z osocza krwi w krzepnięciu i jest [...]

a oto przyczyna moich zmartwień jesli enzym jest aktywny w krwiobiegu i rozkłada białka do aminokwasów to i pewnie peptydy dlatego pytam madrzejszych

Szczerze powiedziawszy, to jest tak mała częśc diety, że o ile jest to WPC z conajmniej 70% udziałem białka, to bym się nie specjalnie zastanawiał nad "jakością", natomiast nad cechami organoleptycznymi już tak;-) Czekolada od Revolutions, jak dla mnie miód;-) a przynajmniej kiedyś był%-) Zmieniony przez - Skerx w dniu 2012-09-10 18:15:59

Witaj,można ale raczej na to w prochu ,nie słyszałem o ludziach którzy nie mogą jeść "żadnego" białka(jedzenie) ,idź do lekarza :) Zmieniony przez - -ZŁY- w dniu 2018-04-07 15:48:42

Dokladnie jw jesli uczulenie to na ptroch raczej a nie kazdy rodzaj bialka...jesli uczulenie na dane produkty bialkowe to uzywac innych

Uczulenie można mieć na każdy produkt. Jednak nie ogólnie na białko, a na wybrany rodzaj białka.

czasem uczulenie na laltoze jest powiazane z bialkiem, jakie spozywasz. musisz doprecyzowac co masz na mysli piszac bialko? odzywke, czy ogolnie produkty bedace zrodlem bialka, jak i ktore to produkty powoduja problemy

jak masz braki w diecie białka to kup wpc

Zacznę nieco demagogicznie. Człowiek jest zbudowany z wody, białka, tłuszczu, apatytytu i prawie całej tabeli pierwiastkow. Żywi się tlenem, wodą, tłuszczem, wieloma zwiazkami zawierajacymi wiele pierwiastków, a ZJADANE BIAŁKO JEST MU CAŁKIEM NIEPOTRZEBNE: z wszelakich śmieci pokarmowych powstaje w jelitach z udziałem symbiotycznej flory [...]

jesli dopracujesz diete i bedziesz mogl sobie pozowlic czesciej na taki wydatek to stack kreaynowy np cell pump - tani dobry jesli nie bedzie to dosc staly dochod to monohydrat - wybieraj mikronizowany czesto adeptom poczatkujacym brakuje bialka wiec ew odzywka wysokobialkowa - nie musi to byc nic z najwyzszej polki :D nie zapomnij o [...]

[...] no i zależy w jakich warunkach trzymane bo rozrobione z mlekiem w ciepłym miejscu bedzie fermentować, moze boom się zrobić, jak już to trzymaj w zaciemnionym miejscu z dala od nasłonecznienia, kaloryferów itp. A jak masz możliwość to rób na bierząco, ja jak ide na siłownie to robię sobie szejka z białka na wodzie i po siłowni ok 2 godziny jest ok

takie ktore nie maja w swoim skladzie bialka pszenicy

jak dieta najważniejsza to zacznij czytac i ukladac 3g bialka 7 wegli 2 tluszczy

CYNK (Zn) Mięśnie szkieletowe i kości zawierają prawie 90% całej puli cynku zawartej w organizmie. Pierwiastek ten jest: niezbędny do syntezy białka i kwasów nukleinowych bierze udział w produkcji testosteronu, insuliny i tyroksyny pomaga w odczuwaniu smaku i zapachu niezbędny w metabolizmie alkoholu. NIEDOBORY Zn U dorosłych występują: zmiany [...]

masz napisane, ze na 100g;) bierz te z wieksza zawartoscia bialka na 100g i bcaa Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-01-03 10:10:05