SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • basen osiedle kurdwanów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od kiedy sa promocje dla dzieci na basenie , ze wchodzisz za darmo . ze szkół takich jak np: SP 162 Gimzazjum 28 ?? Od jakich dni są te promocje i od której do której godziny , bardzo mi na tym zależy. trzeba mic ze soba legitymacje ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2011-06-25 16:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanie i mozna skasowac ten temat. Ile Tabsow Clomidu lyknac po 100 tabsach mety (10 mg) ?? i w jakich dawkach. codziennie po jednej na noc ?? czy w pierwszy dzien po mecie wiecej lyknac ?? Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2007-10-28 22:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa (CP)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od środy chciałbym zacząć cykl z cell pumpa + gainer vitalmax jako uzupełnienie diety mam pare pytań jak brać cell pumpa kiedy i w jakich dawkach czy do tego można łączyć z guaraną przed treningiem ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-03-17 16:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja ??

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam !! czy ktoś nadwyrężył , lub naderwał mięśnie "zębate" boczne brzucha ???? ile taka kontuzja sie leczy , jakich ćwiczeń unikać , lub jak je izolować aby móc ćwiczyć ?? ma ktoś jakąś literaturę ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2007-08-01 23:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ćwiczę już 10 miesięcy i nie widzę znacznego przyrostu, kolega zaproponował mi że może załatwić mi metanabol, dostałem tabletki 5mg. I teraz pytanie w jakich dawkach go brać gdyż nie została załączona niestety instrukcja obsługi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2012-10-21 22:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man Clout + białko +bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,mam pytanie, czy moge stosowac Clouta z odzywka bialkowa + BCAA, jezeli tak to w jakich odstepach czasu ,co spozywac pierwsze przed i po treningu i jak dawkowac w DT i DNT

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2009-07-26 12:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam , od jakich cwiczen zaczac zeby popracowac nad kaloryferem ? Mam 15 % tluszczu i zaczynam rzeźbić nie jestem sezonowcem ale ladny brzuch by sie przydal :) co polecicie ? :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2014-03-02 15:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym??

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie jakie środki łączyć aby szła dobra sucha masa. jakie połączenia najlepsze??? i w jakich ilościach pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2010-06-24 15:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na siłowni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak ćwiczyć żeby poprawić siłę i rzeźbę po ile serii na jakich przyrządach chodzi mi o kompleksowy plan treningowy i jeszcze jedno pytanie ma problem z rozbudowaniem mięśni klatki piersiowej jak ćwiczyć żeby uzyskać najlepsze efekty

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2011-02-10 09:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, mam pytanie w jakich porach przyjmowac witaminy i jakie witaminy sa najbardziej nam potrzebne? z tego co do tej pory wyczytalem to witamine C przyjmujemy rano przed treningiem i przed snem, a jak sprawa ma sie z reszta witamin?;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2012-03-26 17:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jutro mam zabieg chirurgiczny, a dokładnie usunięcie pieprzyka na brzuchu Wiem że nie będę mógł ćwiczyć, ale ile waszym zdaniem pozostanę bez ćwiczeń ? W jakich treningach brzuch się nir angażuje żeby go nie ruszać i gojenie szło poprawienie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2016-05-09 18:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na poczatek????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 175 i wazę 66kg.chciałdym zaczac od jakis odrzywek.doradźcie od jakich mam zaczac...... myslalem nad magnum8000 w polaczeniu z cm3TRECA

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2008-03-05 14:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strony z relacjami na zywo i nie tylko

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mam pytanie na jakich stronach kulturystycznych mozna ogladac za zywo lub pelne relacje z zawodow odbywajace sie w stanach , olympia, ny pro itp ??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2009-07-27 20:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Chce sprobowac Ventolin Salbutamol bo słyszałem że poprawia on wydolnosć ? czy jest to prawda ? chodzi mi o trening biegowy około 2 godzin ? jak go przyjmowac najlepiej przyjmować ? w jakich dawkach przed treningiem ? z góry dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2015-01-07 17:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + białko serwatkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym prosic o fachową porade , gdyz kazdy mi mówi co innego . ile razy dziennie mam to brac i w jakich dawkach. Czy dobre jest to połączenie? . Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2005-01-16 14:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal pack vs hp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam pytanie co sadzicie o polaczeniu No Shotgun Vpx z Animal Pakiem 2 universala? W jakich porach to brac? Czy moze zamiast animala kupic Horse Powera?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2008-01-16 11:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna gainer i bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kiedy i w jakich ilosciach brac te produkty: kreatyna olimp mega caps mono, bcaa z fitmaxu i gainer z fitmaxu... mam 18lat 185 wzrostu i 74kg wagi. jestem endomorfikiem. z gory dzieki :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2012-03-12 22:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    Witam za tydzien koncze cykl na omnadrenie 250 oraz metce. Wiem ze po zakonczeniu cyklu po dwoch tygodniach zaczyna sie odblok mam na odblok hcg i clomid i moje pytanie w jakich ilosciach brac i przez jak długo dodam ze cykl trwał 10 tygodni. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2015-01-28 21:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smaki Mass Up"a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,chciałbym kupić większe opakowanie gainera Mass Up od Activlabu.Jakich smaków próbowaliście,jak je oceniacie i który smakował wam najbardziej?Chodzi mi o WASZE odczucia.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2016-08-29 10:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym się dowiedzieć jakich rezultatów można oczekiwać po stosowaniu creapure?????Słyszałem że można się na nimi dość ładnie wyrzeźbić??? czy to prawda??? proszę bez głupich kontekstów

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2007-09-11 12:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)