SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na 3 raz

  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] http://forum.wiadomosc.info/index.php?showtopic=4806&name=Niscy,mezczyzni,wysokie,kobiety kobiecy punkt widzenia wzrostu Memeto nigdy moim zamiarem nie bylo obrazanie kogokolwiek. Wprost przeciwnie . Ponadto zle zrozumiales to o co mi chodzilo podajac wzrost gwiazdorow. CHodzilo mi o to, ze oni wcale nie maja idealnych powiedzmy [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 10:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    hej, dawno tu nie pisałem ale mam sprawe ;/ mam teraz 15 lat i niespełna 4 miesiące i jak dziś sie 2 razy mierzyłem wyszło mi 163,5 cm wzrostu... na 14 urodziny miałem 161 cm, w maju tego roku u pielęgniarki również 161 cm wzrostu było ... po wakacjach (22 września) na wizycie u endokrynologa 162,7cm. No i teraz 163,5 cm wzrostu (raz wyszło 163,5 [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 20:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] placki mniejsze jak kto woli....Pychotka!!! Wartość odżywcza:(ok.) Ser- B-56 W-10 T-1,5 Jajka- B-24 W-32 T-3 Mąka- B-7 W-60 T-1 RAZEM: B- 87 W-102 T-5,5 Ps.2 porcje da sie zjesc na raz ale po co psuć sobie wątrobe i nerki SMACZNEGO!!!

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-05 21:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako jedyna pozwoliła mi na lajtowe narty powiedziała,że za szybko doszedłem do sprawności i dlatego trochę zwolniłem.W ferie jeździłem na nartach lajtowo,ale kilka razy bez dziecka poszedłem na full-dałem radę,wiedziałem ,że nie mogę koziołkować.Teraz doczekałem się 10 dni rehabilki z NFZ. Dzisiaj był pierwszy raz :laser,magnotron [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 23:20:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zwiększa się z roku na rok świadomość tego, że cukier przetworzony jest główną przyczyną nie tylko wyglądu sylwetki, ale również naszego zdrowia. Z tego też względu dbamy coraz bardziej o to, co jemy w ciągu dnia i żeby unikać obecności w produktach tego typu składników. Z tego też względu na rynku pojawia się co raz więcej produktów różnego [...]

    Odpowiedzi: 1780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-05 09:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zaczalem chodzic po schodach jakos w 3-4 miesiacu. Co prawda nie obylo sie bez lekkiego bolu, ale wchodzilem raz lewa raz prawa. W kazdym razie nie ma co sie spieszyc, bo ja sie raz potknalem i uszkodzilem 2glowy, na szczescie przeszczep ok, ale strach byl...

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 19:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] moze tylko pomarzyc." Znam takich co jak robilem 48 h za 7 funtow to im sie geba otwierala ze ja tyle zarbiam, zastanawialem sie czy mnie nie zaczna bic, gadka sie od razu uciela. Tacy ci imponuja? :D "Dzieki ktorej mam rowniez calkiem niezla zdolnosc kredytowa. buehehehehe, spadlem z krzesla, reki se nie dam uciac 5 rano moge ise [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 07:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu . Co mam zrobic ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sie z brakiem apetytu przez wiele czasu i nagle go mam. Oczywiscie sam z siebie nie przyszedl, tylko jest efektem stosowania odpowiednich zabiegow, podziele sie teraz z wami wiedza, ktora w drodze eksperymentow zdobylem. Specjalista zadnym nie jestem, po prostu mam teraz chwilke wolnego, wiec co mi tam, napisze. Wiekszosc z was moze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 14:20:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] odpowiedzial ze nie ma pojecia dlaczego tak jest. Jakis wirus i tyle. I to w Niemxzech...niby gdzue jest sluzba zdrowia lepsza niz w Polsce. Mnue lamalo chyba ze trzy razy w zeszylm roku, raz nie moglem oddychac normalne tylko plytko. Pozniej wszystko przeszlo.. Wedlug mnie kazdy z nas juz to przechodzil lub przechdzic bedzue, lub ma, [...]

    Odpowiedzi: 4762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-30 23:46:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Najbardziej niezrozumialem dla mnie miejsce to 3 w CP dla Ursa. Mam wrażenie że nie zrobił żadnego progresu to raz a dwa, ze spokojnie trzech zawodników którzy byli za nim można by dać wyżej.. skąd tak wysokie miejsce dla niego , czy aż taka różniącą była na żywo a w tym co widać na zdjęciach?

    Odpowiedzi: 4762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-05 11:42:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Ja właśnie 2 dni temu po 5 tygodniach uwolniłem się od "pancerza" i powoli dochodzę do siebie :P Już drugi raz złamałem obojczyk (pierwszy raz 9 lat temu) podczas "zabawy" w rugby bez piłki Co do wcześniejszych wpisów, to lekarz na pogotowiu, gdy zadałem pytanie, czy będzie mi go nastawiał, odpowiedział że obojczyka się [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 23:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dojscie do sprawnosci? (pytam poniewaz miesiac po planowanym zdjeciu gipsu mam obóz na ktorym sprawnosc bardzo bedzie mi potrzebna) - Sporty walki/siłka? Lepiej zapomnij od razu. 4. czy ktoś miał operacje? jeśli tak to ile czasu w szpitalu trzymają? i czy pozniej na długo wsadzaja w gips? - W szpitalu z reguły koło 3 dni. Gips niekoniecznie, [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 02:58:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oliwa Z Oliwek vs. Olej Rzepakowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] znacznie więcej witamin, połowę mniej tłuszczy nasyconych, optymalna proporcja omega6 do omega3 co wyklucza konieczność suplementacji. Dlatego zawsze zalecam rzepak raz że tańszy dwa że nasz krajowy a trzy dużo dużo zdrowszy. UWAGA! Mówię o oleju rzepakowym podwójnie uszlachetnionym bez dodatku kwasu erukowego, nie to co się używa w [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 15:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostać oficerem w policji?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam poniewczasie, ale lepiej późno... Właściwie wszystko napisał już artiboy, ale jeszcze raz: Warunki zostania oficerem w Policji: 1. Bezwzględnie trzeba być funkcjonariuszem Policji. 2. O ile mi wiadomo, nie ma wymogu mianowania na stałego. Dygresja: przyjęty do służby (w żadnym wypadku "zatrudniony") policjant jest przez 3 lata w [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 14:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] higiene zabandazowanego miejsca (prawie polowa plecow i brzucha) 7. czy bark bedzie mi wypadal w przyszlosci? 8. moze ma ktos dla mnie w necie jakas lekture o tym co i jak teraz robic 9. czy bede potrzebowal rehabilitacji 10. nie dano mi zadnych lekow (poza przeciwbolowym) - czy to normalne 11. w miejscu wybicia/zwichniecia czasami drga mi skora [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 12:16:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nie powinno się:(( jak rozmawiałam z moim doktorem, który mnie operował także mówił, że się nie wsadza do gipsu...tylko do specjalnych ortez, z których staw się wyjmuje raz dziennie i delikatnie ćwiczy BIERNIE!! Ile będzie trwało Twoje leczenie??? wiesz co... przeczytaj sobie to forum od początku, bo widzę, że chyba tego nie zrobiłeś, a [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-24 13:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Przepraszam,że dopiero teraz to pisze ale przegrałem walke z bateriami do aparatu;) z przyczyn technicznych zamieściłem je na stronach,bo jakoś tutaj nie moge! W więc tak. ćwiczenia: http://img185.imageshack.us/my.php?image=cwiczeniahz3.jpg guma na klamce: http://img185.imageshack.us/my.php?image=dscf0100al7.jpg guma: [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 13:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ponizej zamieszcze dla Ciebie moj stary (ale nadal aktualny) post z cwiczeniami. - - "Przepraszam,że dopiero teraz to pisze ale przegrałem walke z bateriami do aparatu;) z przyczyn technicznych zamieściłem je na stronach,bo jakoś tutaj nie moge! W więc tak. ćwiczenia: http://img185.imageshack.us/my.php?image=cwiczeniahz3.jpg guma na klamce: [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 16:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w całej Polsce. Terminy do roku czasu tak średnio. Według mnie to nie jest tak żle ze względu na fakt iż jeśli ktoś ma niestabliność i się pilnuje tj nie wybija kolejny raz to nic mu się tam złego w ręce nie robi - może poczekać Gorzej jak ktoś sportem zarabia na życie. A jeszcze napomnę że badań wynika iż jeśli nie dochodzi do kolejnych [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 18:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiedzi i sama chciałabym sie czegoś dowiedziec. 2 tygodnie temu miałam artroskopie prawego kolana. Od 10 lat cierpiałam na "uciekanie" prawego kolana. Pierwszy raz przeskok zdarzył sie podczas grania w piłkę nożną. potem to czasem na WF'ie, a w ciągu ostatnich kilku lat to w trakcie treningów koszykówki. Byłam u 7 ortopedów, i w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 20:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)