sila

Orientuje się ktoś jak z oralami PMP, konkretnie Antek i Oxa. Bo nie wiem czy warto brać i dostać zamiast antka mete, a zamiast oxy, wino :-D meta z PMP na pewno jest git. Tren ace z Genamedu jest dobry, na pewno nie gorszy niż PMP. Parę osób i mnie bije, siła idzie w góre, zdarza się kaszel po iniekcji. Więc tren tam siedzi. A ile? jak to ze [...]

Aras zobaczymy czy trefny ,ale wątpie ,żeby tak znana osoba od której mam tego boldka psuła sobie w tak głupi sposób opinie ;) co do antka to zacząłem od 100 mg teraz leci 150 mg oczekiwałem ,że spuchne jak balon ,a przyszło po 3 tygodniach ledwo 3 kg ,ale mega ubicie jest aż zyły wychodzą w miejscach w ktorych ich wcześniej nie widziałem %-) no [...]

Bajciejek wytlumacz mi jak moze na kogos nie dzialac propionat,testosteron to testosteron jakie w tym wypadku ma znaczenie estr?nie czepiam sie,nie odbierz tego jak atak Widzisz ja nie mam pojęcia dlaczego tak jest. Czułem że jest tam teść ale nie odnotowałem progresu przez 6 tygodni. Kompletnie zero. Dieta była conajmniej na 4 w skali szkolnej [...]

lapczywy, to się pucuj jak ten antek! Ja Ci mogę jedynie dać opinie o oksie i mecie, bo sam chrupie... Meta działa, jak meta, a nie methyl. Nie jest wulgarna, wchodzi spokojnie, choć drugiego dnia lekko ciśnienie skoczyło i przez kilka dni było lekko podwyższone, mimo niewielkiej dawki... Oxa (pierwszy raz) bardzo zaskoczyła! Wbrew pozorom i [...]

piotrek 123454- obecnie zacząłem drugi tydzień,pompa,siła,użylenie na plus,lecę 100 mg co2dzień. możesz bić.blue dragon

behemott69, lecę już 5-ty tydzień 50mg ed... w drugim tyg dałem clen, kretke, potem doszła metka (25-35mg), prop >100mg e2d... Na dniach znowu clen wrzucę (120-200 mcg ed)... Co do działania, to zaskoczony jestem mocą i "czystością" środka... Jedno, co niektórym może przeszkadzać, to brak apetytu, ale siła i ubicie świetne. Przy większej dawce [...]

Zdziwiony jestem Nacjol, bo myślałem, że to raczej kosmetyk, poprawi kształt, użylenie, siłę... bo jeśli chodzi o firmę, to raczej nie miałem obiekcji, choć właśnie w tym czasie pisałeś, że oxa bio się zyebała, bo dwóch cwaniaków wpieprza, a nic Ich nie kopie... A druga sprawa, to byłeś jednym z pierwszych testujących... oxa bio i niewielka ilość [...]

W takim razie mozesz jechać bez ACL. Siła mięśni powinna to załatwić. Co będzie za 15 lat? Chętnie zobaczę.

http://pl.youtube.com/watch?v=mdrXqoStaS0 od 1:11 fajnie zaczyna wchodzic teraz troszke stop z piciem brzuch rosnie sila spada a wszystko to dla godzinnej fazy a potem zgon

Reaktor kozak , zjadlem kiedys 50 w wieku 18 lat i telepalo ladnie sila szla do przodu w chooY

Nie podoba mi się pomysł tego treningu A/B u Ciebie. Uważam, że zbytnio obciąża układ nerwowy @-) Moja propozycja treningu w stylu początkujących fitnessek ;-) Wszystkie ćwiczenia 3x 15, przerwa między seriami 45 sekund, max. 1 minuta. Dzień 1: Klatka + triceps 1. Pompki w szerokim rozstawie rąk 2. Wyciskanie hantelek leżąc na skosie 3. Rozpiętki [...]

8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-) BARDZO DZIĘKUJĘ Po dokładnym przeczytaniu mojego nowego planu stwierdzam, że nie wszystko jest dla mnie zrozumiałe: Dzień 1: Klatka + triceps - TU WSZYSTKO JASNE Dzień 2: Plecy + biceps 7. Uginanie ramion na wyciągu - TEGO NIE ROZUMIEM, BYĆ MOŻE NIE MAMY TAKIEGO [...]

7. Uginanie ramion na wyciągu - TEGO NIE ROZUMIEM, BYĆ MOŻE NIE MAMY TAKIEGO WYCIĄGU Takie coś? http://www.youtube.com/watch?v=4dJ38kflhEs Jak nie masz, to rób z gumą. 1. Suwnica- nogi wysoko i szeroko - NIE MAM SUWNICY Rób przysiad z piłką przy ścianie. 4. Uginanie nóg leżąc (uginasz obiema nogami, prostujesz jedną) - NIE MAM TAKIEJ MASZYNY - [...]

MISKA: Leki na SM: Interferon Beta, Neuran800 Suplementy: Omega-3, Vita-min, Potas, Magnez, Liponexin, Essentiale Forte, Forsen, Diosminex, Pokrzywa, Bratek TRENING: Wszystkie ćwiczenia 3 serie po 15 powtórzeń 1. Wyciskanie hantelek siedząc 2,5/2,5/2,5 - już wiem, że za mało 2. Unoszenie rąk przodem (ponad głowę) 2,5/2,5/2,5 3. Unoszenie ramion [...]

Panowie, co byście dorzucili do Shotgun + CM3 na porządny cykl siła/masa ? ewentualnie coś zamiast tego? oczywiście dieta na tip top

Panowie, co byście dorzucili do Shotgun + CM3 na porządny cykl siła/masa ? ewentualnie coś zamiast tego? oczywiście dieta na top tip

Wiem, ze za pozno, ale sila stoi jakis czas, chcialem sie wspomoc, jakie moga byc skutki wziecia jej teraz?

Witam planuje pierwszy cykl kreatynowy przy redukcji. Czy może lepiej po? Aktualnie jestem przy 4 tyg. 18% bf już jest. Jeszcze planuje 6 tyg więc za jakieś 2 tyg bym ruszył bo strasznie siła stoi. Czy może lepiej po redukcji ruszyć? PS W razie przestoju w redukcji mam spalacz już kupiony na tzw "czarną godzine" Więc może połączyć go z kretą? Wiek [...]

Witam,mam zamiar zakupić kreatyne Olimp Mega caps i białko wpc łowieckie 80 lub Trecc mass XXl (odżywka węglowodanowa + 25% białka). Jakie dawki kreatyny po winieniem spożywać (producent zaleca 4 kapsułki na czczo rano i 4 po treningu). I co będzie lepsze białko łowiecki czy trecc przy moich gabarytach: Waga:70kg;Wzrost:165cm;Wiek:21 [...]

Dzięki chłopaki za rady Tez sobie to uświadomilem, w styczniu waga mi skoczyła z 62-63 do 66,5kg (mierzone naczczo) na tych suplach które wypisałem na 1 stronie + diecie i wcale nie byla aż taka super Wcześniej przez cały cykl Mono+CP tyle nie przytyłem. Siła też jest na + na płaskiej zadużo nie poszła ale za to np. w wyciskaniu zza karku [...]