sila

[...] z ax i moge powiedziec ZE TO NAJLEPSZE WINKO W TABSACH JAKIE BRALEM(porownywalne do ec ktore dawno temu juz jadlem) Dawka 30-40mg ed i powiem ze masakra...malo jadlem/malo sypialem a sila w gore szla w oczach...po 20kg na klatce...wyzylelnie na treningu jak nigdy...jakosc/gestosc masakra...az zal ze juz koncze brac winko bo dla mnie rewelacja...

malo jadles,malo spales a szla sila,jakosc,gestosc:)gratuluje takich genow!

[...] lapania mnie za slowka...krotko i na temat-spalem po 5 godzin a posilki poranne i wieczorne to byly slodycze i jogurty-z taka dupa bylem co gotowac nie umiala A po winku sila szla z treningu na trening...dodatkowo jadlem venoma...ORAZ robilem badania bedac na antku ,a wiec wiem ze wy***ki nie mialem... Zmieniony przez - ziki2000 w dniu [...]

ja tez umieram :D przeciez na winie jako tako przy zlej diecie tez pojdzie gestosc sila rzezba a na pewno ciagle nie jadles słodyczy heh normalne ze jadles to dobre rzeczy bo nikt ciagle słodyczy nie je co za ludzie .:) zal normalnie

Bije propa, działa kuresko fajnie coś jak dobry Malay Tiger, do tego kolega je winko w tabsach i też bardzo zadowolony siła idzie cały czas na plus

ja tez bralem z kanciastymi rogami methanoplex 30 mg dziennie masa + 6 kg, i sila na duzy plus wiec dziala jak trzeba

Rooney, jeszcze nie bralem. Swirus, a jak z sila u kolegi?

Ja biore tylko w dni przysiadow/klaty/barkow. W dniu tych bojow sila dopisuje.

no wiesz wydaje mi się że zawsze łatwiej jest kopnąć niższego od siebie. fakt ze wzrost się aż tak bardzo nie liczy (technika,rozciąg,siła to podstawy) ale spróbuj kopnąć gościa który ma 2.20 - nogi ci nie starczy. "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni." gg: 3733009

Witam! Chciałabym się pochwalić iż dział Ladies wyróżnił mnie w poprzednim miesiącu nagrodami z puli firmy TREC w postaci suplementów:) Dziękuję serdecznie firmie Trec oraz wszystkim osobom z działu Ladies za docenienie mojej ciężkiej pracy na treningach a to wyróżnienie jest dla mnie dodatkową motywacją. Jestem naprawdę zaszczycona tym bardziej [...]

ISOLITE, smak jabłkowo - cynamonowy http://trec.com.pl/general/isolite.php /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/35ab40b8f0ca4d03b03185353b883a27.jpg OPIS PRODUCENTA: białkowa odżywka zawierająca w swoim składzie 100% najlepiej przyswajalnego białka serwatkowego w postaci izolatu CFM. ISOLITE został dodatkowo wzbogacony o opatentowany system enzymów [...]

Palhares jak zwykle fenomen! nieziemska siła, braku techniki też mu nikt nie zarzuci ciekawe kiedy walka z kimś z czołówki. silva hm ja tam widzialem te ciosy w tył głowy nie wiem skąd to wypominanie błędu sędziemu. Vitor z AJ za szybko podnoszona walka, ciosy w tył głowy - jak dla mnie porażka Aldo ładnie, ale czy takie wybieganie z klatki po [...]

[...] "2 razy" jednak dzwignia jest wielokrotnie wieksza. Policz na oko stosunek odleglosci prostowniki-os kregoslupa a prosty brzucha-os kregoslupa.. Wypadkowa osiowa sila(rownolegla do osi ciala) dzialajaca od tloczni brzusznej na przepone ma ok 2 razy mniejsza odleglosc od osi kregoslupa niz odleglosc prosty-os. Caly prostujacy efekt [...]

[...] tulow / kregoslup tak by zachowac fizjologiczna lordoze w czasie dzwigania ktore powoduje z kolei zgarbienie rowniez w odcinku ledzwiowym. W wioslowaniu pojawia sie jeszcze sila skrecajaca kregoslup i wtedy skosne i poprzeczne jej przeciwdzialaja stabilizujac tulow. Prosty brzucha zadziala mocno przy krotkim podciaganiu nog w zwisie ( z [...]

Dobrze, że Overeem przeszedł do UFC teraz tak naprawdę okaże się czy jest w ścisłej czołówce HW czy też nie. Stawiam na Lesnara jeśli z formą w miarę OK. Warunki fizyczne podobne tj i siła, dynamika dla Lesnara, cardio pewnie też, stójka Overeem znacząco chociaż z Werdumem gufno pokazał. Zapewne Lesnar szybko pojedzie go zapaśniczo i g'n'p chociaż [...]

siła i cardio dla lesnara? jeszcze po kolejnej operacji? nie ma takiej opcji

Ali w 2008 ważył już koło 110 kg i teraz nie waży aż tak wiele więcej: ta najbardziej komiksowe wręcz, eksplodujące mięśniami 120 kg było już w 2009 na japońskie warunki i zdało egzamin, zwłaszcza marketingowo. Teraz w USA z tych czy innych przyczyn () wygląda dużo smuklej i waży w nie tak niecodziennych granicach 115 kg Hunt go nie tyle [...]

Nie jestem początkujący ale z zaawansowanymi nigdy się nie biłem ani też z pełną siłą jeszcze się nie sparowałem więc pewnie masz rację. W sumie to stwierddziłem właśnie, że w MMA jest przecież więcej możliwości odpoczynku i złapania tchu niż w kicboxingu, bo tu to tylko sklinczować można po czym sędzia szybko przerywa klincz jeśli nic się nie [...]

Dla niedowiarkow proponuje prosty test... 1. Zlokalizowac worek treningowy. 2. Na******lac w ten worek przez 5 minut pelna sila prosta kombinacje - lewy prosty, prawy cross, dowolne kopniecie Nikt z tego nie wyjdzie bez "lekkiej" zadyszki

Walka za wcześnie choć nie wierzę, że to piszę, bo chcę ją jak najszybciej, ale Lesnar po chorobie i przegranej w walce o pas dostaje mistrza K1, Strikeforce i Dream, który mimo tego, że nie ma wielkich nazwisk na rozkładzie ma dobrą serię, motywację i potencjał. Jednak działa to też w odwrotną stronę dla Overeema to I takiej klasy przeciwnik i I [...]