sila

bry w krk tez bede i jeszcze finke zmolestowalam i tez bedzie %) i pszczelarza moze uda sie sila zatrzymac przed wylotem i ide sobie popijac winko pa chyba

szkoda sila wyzsza dobrej nocy vegas

Kanarku, plecami do oparcia racja Marcin, przedramiona to niezłe k..wy u mnie reagują na bardzo długie serie, po kilkadziesiąt powtórzeń, a i to słabo z tym że totalnie dziwnie reagują - wzmacnia sie siła chwytu a obwody nie rosną - czyli że chyba po prostu rośnie ich wytrzymałość, bo oczywiście siły jako takiej (1 RM) w odniesieniu do [...]

Hmm Tykoś - w moim przypadku odpada. U mnie czworoboczny przejmuje ostro prace z lewej strony (przez skjolioze) a i w tej części już nic nie chce dodawac (jesli dobrze rozumiem ustawienie ciała i tor ruchu, a co za tym - udzial poszczególnych mięsni)... ja mam inne sposoby na czworoboczne Co do przedramion i wzrostu vs wytrzymałosci/siły. [...]

Pochwalony... po tygodniu przerwy smaruje dzisiaj na trening.z tą siłą uchwytu to faktycznie problem...Posłucham Cie Kanar,przyda się troche mocniejszy uchwyt,szczegulnie przy martwym gdzie sztanaga wypada z rąk i nie można się skupić na ćwiczeniu. Teraz przymierzam się do kawy bo jeszcze nie zdążyłem dzisiaj,ktoś sobie życzy??? pozdrawiam

hmm niezupelnie bo imo świat kręci sie tylko i wylacznie dzieki niezaspokojonym potrzebom lub zastraszeniu ludzi... a ze coraz latwiej zaspokoic podstawowe problemy, sila rzeczy musza powstawac nowe, zeby stymulowac machine ale h... nie bede sie bawic w filozofa ten freud w avku to zbieg okolicznosci biore ramsztajna i zmykam pizgać papap

a ja wam doam cos dla relaksu.... pwenie bylo z 10 lat temu ale i tak wkleje Cos w tym jest... > Do wszystkich urodzonych przed 1980 (reszta nie ma tu czego > szukać - paszoł won!), dzisiejsze dzieci owijane są w watę! Jeśli > jako dzieci albo młodzi ludzie żyliście w latach 40; 50; 60 i 70-tych XX > wieku - nie możecie dziś [...]

forma musi byc kiedys lepsza bo narazie jakis tam kolosalnych efektiow to ni mam zreszta Marcin J. widział. jak sobie telefon sprawie zadzownie pewnie bo cos ostatnio siła grawitacji się powiekszyła pstryk telefon "upadl" i mi sie popsuł...

[...] wyciagnelem 240 po czym w starciu z brutalna rzeczywistoscia w aplauzie zjechalem do 60 kg i z takim ciezarem robie teraz przysiady <zenada> ale lepiej czuje miesnie bo w sumie nie poszedlem tam nosic ciezarow a pracowac miesniami sila dla mnie juz stracila sens po co mi wiecej.... Zmieniony przez - MAvrik w dniu 2005-03-05 22:26:45

sila wyzsza tas aha o @ od ciebie pamietam postaram sie cos skrobnac jootro zeby nie bylo ze trawikoos niedobry;) dobrej nocy

sorry, jeszcze raz sorry za spam siła wyższa (czarna moc) Zmieniony przez - Amazone w dniu 2005-03-22 23:08:26

niedobrze a ja sobie powróciłem do treningu po 9 dniowej przerwie i bardzo sobie chwalę - z dala od żelastwa siła poszła nieco w górę, chyba od tego wiosłowania sztućcami i podnoszenia pucharów w święta

u mnie... totalny luz hrhr już tak sie wkręciłem w te studia że nikt i nic - żadna siła mnie stąd nie wywali hrhr amcia - już mi niezbyt na tym zależy hrhr jest dobrze jak jest

Wierszyk z okazji NASZEGO swieta Dzień Dziecka Dziecko Marcin Brykczyński Niech się wreszcie każdy dowie I rozpowie w świecie całym Że dziecko to także człowiek Tyle że jest mały. Dlatego ludzie uczeni Którym za to należą się brawa Chcąc wielu dzieci los odmienić Stworzyli dla was mądre prawa. Więc je na co dzień i od święta próbujcie dobrze [...]

Maku to chyba w suplach grasował? U nas tylko grass pojawia się czasami a twarda i syntetyczna bywa efka KiK oczywiście bardzo istotne ale nie uwierze, że były tylko komiksy. . . w stałych lekturach początkowych takiego lisa Pasja i miłość do mojego zawodu byłaby zboczeniem Ale odczuwania tychże do zajęć i działań się nie wyprę jakem zboczona [...]

siła reklamy nie do wzgardzenia cześć dawnoniewidzianym

Drugi też Wam wkleję Hrhr i miłego teraz > Młoda dziewczyna wchodzi do salonu z ekskluzywnymi samochodami. Spogląda > dookoła: Porsche, Lamborghini, Ferrari, Jaguary etc. Dziewczyna decyduje > się na Jaguara, płaci gotówką i odjeżdża wozem. Dwa dni później wraca. > - Chcę moje pieniądze z powrotem... Coś strasznie śmierdzi, kiedy [...]

tez skonczylem... fajna regeneracja...sila do przodu troszke...i lesza o wiele wytrzymalosc w sumie zadowolony jestem... musze na dniach jakis update wrzucic na forum MAN'a...ale na razie chroniczny brak czasu :-/

hyhy lekka paranoja - ja jakbym miał 20% BF jak piszesz to bym sie zapłakał hrhr (planuje nigdy już w życiu nie miec więcej niż 15%, a z reguły trzymam się obecnie w przedziale między 10 a 12%) bardziej osobiste mówisz ... hmmmm ... no dobra ... gdybym jeździł autobusem na przykład, mógłbym łatwo doganiać go bez zadyszki w zdecydowanie większej [...]

chwila staje się wspomnieniem gdy się skończy nie wcześniej ile trwa w dużej mierze zależy od nas a gdy nie zależy - siła wyższa ale dosyć na dziś ... utram bibis - aqam an undam ? ... dobrej nocy