sam

Nie każdy jest taki sam ;)

strongmen wrzuć mi link do tetstu roku , oczywiście jeśli pamiętasz, kurcze widze że mamy tyu fanatyków jedyną rzeczą która cię ogranicza jesteś ty sam

To jest taki sam pas. Ale bywają problemy z rozmiarami, bo dystrybutor ma dosyć nieregularne dostawy.

Witam Tomku. Nie polecałbym Cido z naklejkami,wg.mnie wy***ka jak nic. Ja rok temu testowałem tą zabawke ale w wersji z napisami na ampułce,które nie chciały sie zdrapywac prawie wogóle,a sam towar ma uderzenie okrutne wg.mnie. Polecam,ale jesli jest to pewny oryginał.Ja placilem wówczas ok.9zl za ampe. Pozdro.

mozesz kupic znowu mono i przylozyc sie do jedzenia, albo jakies stacki, jak poszukasz w internecie to duzego storma (80 porcji) dostaniesz za 130zl z wysylka. sam jadlem storm+shock i zestaw jest konkretny ;)

[...] - formuła walki a nie system/sztuka walki jako taka, to jednak na całym youtube sanda wygląda po prostu podobnie w każdym wydaniu wg. mnie. Ogólnie uważam w takim razie że sam styl jest b.dobry. Zawody jednak nie przypominają (przynajmniej w większości) tego co ćwiczą ludzie na pierwszym filmie (a kiedy zaczynają przypominać to robi się jednak [...]

Pamiętaj, że tam jest taka ikonka specjalna do wstawiania klipów, z adresu z YouTube wpisujemy tylko sam kod który jest po = a przed ewentualnym &, i już. Ewentualnie przy ręcznym wpisaniu powinno to wyglądać tak: Zmieniony przez - dacheng w dniu 2010-03-05 00:52:43

mozliwe ze jest jak mowisz. ale na to juz nic nie mogę sam swoich fotek raczej nie wrzucam tutaj. nie sadze jednak by autor specjalnie wrzucil Twoje zdjecie do swojego tematu.. to byla raczej pomylka Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-27 10:07:37

Zalezy od Twojego stazu, nie wypelniles ankiety, wiec nic o Tobie nie wiemy. Moze byc split moze byc FBW lub pochodne tych dwu. Czego bys nie wybral, najwazniejsza bedzie dieta. Uloz cos sam i wrzuc tu lub wez ktorys z poprawionych planow.

najpierw określamy cel, układamy trening, oczywiście diete też, a potem dopiero suplementy- Ty zrobiłes odwrotnie no i oczywiście plan powinieneś w oparciu o powyzsze sam jakis zaproponować, licząc na wlaściwe podpowiedzi, korekty- oczywiście ważna -i to bardzo- jest ankieta wypełniona w całości

Witam, Mam 15 lat i sam tyle wazylem swego czasu. W ciagu 2 miesiecy Schudłem 12kg. Po 1 pod zadnym pozorem nie jedz zadnych słodyczy, fasfoodow, ani nie pij coli itp, sama woda niegazowana conajmniej 1,5l dziennie. Biegaj, rob brzuszki, pompki i efekty same przyjdą. Nie jedz za duzo węgli i tłuszczy. Na obiad najlepiej ryba z warzywami badz [...]

dzisiaj mam ten sam błąd, ciekawe czy to od przeglądarki zależy czy od forum

[...] okojowej i nic sie nie dzialo, jednak istnieje ryzyko, ze w takim srodowisku, jakim jest woda juz zaczynaja sie gdzies tam namnazac bakterie niestety, plus dodatkowo sam smak bialka czy zamach z takiego szejka juz nie jest tak przyjemnym jak w przypadku zmontowania go na swiezo, wiec dla mnie to tez jest wazny aspekt by taki miks byl po [...]

Vitalmax jest mikrorozdrobniona i ma zdecydowanie lepsze recenzje od Nutrenda, sam ją biorę od tygodnia. Ale Nutrend też jest ok. i nie jest to zły wybór.

Mój kolega po gruboziarnistym Nutrendzie miał srakę Teraz sam kupiłem Vitalmaxa(1200 g na spółkę w dwóch) - zobaczymy jakie efekty

Kolego dział doping służy do wymiany informacji i luźnych rozmów.Pozamykaj też fora o dopalaczach,tytoniu,alkoholu wielbicieli horrorów itd.Poza tym sam w swojej wypowiedzi sugerujesz branie testosteronu?to jesteś w końcu przeciwnikiem czy zwolennikiem?Poza tym zdanie moderatorów jak i właścicieli serwisu masz wyświetlaną za każdym razem gdy [...]

jaki kogut..sam sie w dopingu madruje a teraz piszczy Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2011-02-12 09:47:32

Dawno temu (9lat temu) robiło się salta, fiflaki itp. I teoria że trzeba umieć zrobić mostek żeby zrobić fiflaka jest błędna, Nigdy mostka nie zrobiłem, a filfaka tak. Wszystkie rzeczy uczyłem sie sam. https://www.facebook.com/photo.php?v=679249252127037&l=6556992170627282103

[...] można złe odżywianie, zbyt wysoka/niska aktywność fizyczna, zbyt mała ilość godzin snu/jakość snu, duża ilość stresu w ciągu dnia. Tutaj sugeruję zwrócić uwagę. Poza tym, warto wykonać pełen profil hormonalny androgenów, estrogenów plus kilka innych badań, a nie tylko sam poziom testosteronu. Jest to zdecydowanie zbyt mało aby wyciągać wnioski.

jw Czytaj "Odżywianie" a sam będziesz wiedział co dobre dla ciebie