Suplementacja - Testosterol 250, Biosterol, Tribulus

Cześć wszystkim. Mam 20 lat, biorę testosterol 250 oraz biosterol czy coś zaszkodzi gdy dorzucę Tribulus (Testosteron mam naturalnie bardzo niski jednak w normie)? Dostałem od znajomego i szkoda, żeby się marnował. Aktualnie jestem na redukcji.

Bardzo niski jednak w normie, czyli były badania robione?

Witaj.
testosterol to nic innego jak fitosterole roslinne, biosterol podobnie, jednak uzupelniony jest rowniez o saponiny, ktore wystepuja w tribulusie. smialo mozna tribulusa dorzucic do zestawu, na pewno w niczym tutaj nie zaszkodzisz sobie. jednak pytanie czy jest sens?
jak masz zamiar suplementowac sie czyms, co lekko wpsomoze produkcje testa, to fajnie by byly to sklandiki o potwierdzonym dzialaniu, jak kozieradka, ktora masz w produkcie mens support
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Men_s_Support_Extreme-opis36575.html 

georgu

Bardzo niski jednak w normie, czyli były badania robione?

Tak, były robione. Norma 2,49 - 8,36 a u mnie jest 3,2 ng/ml

To zrób koniecznie badania po tym "cyklu". Jak będzie 3,3 to będzie sukces.

nie pomoże Ci ten specyfik na podniesienie testosteronu niestety, tym bardziej w Twoim wieku, jest w normie i to może być Twój fizjologiczny oziom, nie każdy musi mieć pod górną granicę - pytanie czy odczuwasz jakieś negatywne skutki które możnaby wiązać z niskim poziomem tst?

DJ_DoDo

nie pomoże Ci ten specyfik na podniesienie testosteronu niestety, tym bardziej w Twoim wieku, jest w normie i to może być Twój fizjologiczny oziom, nie każdy musi mieć pod górną granicę - pytanie czy odczuwasz jakieś negatywne skutki które możnaby wiązać z niskim poziomem tst?

Nie odczuwam żadnych negatywnych skutków oprócz rozdrażnienia częstego bez powodu, ale podejrzewam, że to może być kwestia charakteru lub ilości stresu w ciągu dnia. Zdarzają się też obniżenia energii, nastroju i motywacji, ale jak czytam, to są nietypowe objawy, więc nie powinno się od razu zrzucać na to winy. Jestem po badaniach krwi i wszystko jest w idealnej normie właśnie oprócz Tst

Najpierw skup się na podstawach i jeśli to nic nie da to mozna myśleć o zgłębieniu tematu u specjalisty . Naturalnie możesz delikatnie podnieść poziom testa poprzez odpowiednie odzywianie , unikanie stresu , dobra regeneracja , mocny trening siłowy oparty na głównych wielostawach . Suplementy tego typu co wymieniłes wiele w tym kierunku nie zrobią

poprawa regeneracjim libido na to mozesz liczyć, co do testosteronu, moż np u Ciebie szwankować poziom witaminy D, złe odżywianie i poziom będzie słaby

Niestety nie pomogą one w podniesieniu poziomu testosteronu w Twoim organizmie. Sugeruję zastanowić się, jakie mogą być powody tego, że jest on tak nisko. Wśród najczęstszych wyróżnić można złe odżywianie, zbyt wysoka/niska aktywność fizyczna, zbyt mała ilość godzin snu/jakość snu, duża ilość stresu w ciągu dnia. Tutaj sugeruję zwrócić uwagę. Poza tym, warto wykonać pełen profil hormonalny androgenów, estrogenów plus kilka innych badań, a nie tylko sam poziom testosteronu. Jest to zdecydowanie zbyt mało aby wyciągać wnioski.