sam

Daj sobie spokój z apteką od dilla chyba że zaufany a jak nie to jak sam nie odbierzesz z apteki daj sobie spokój. Takie cykle na początku już chcesz walić to co Cie kiedyś będzie ruszać..

[...] możliwe ponieważ.. ponieważ? 2.Zdarzało mi się tak że nie odczuwałem głodu a gdy zasiadłem do jedzenia do zjadłem dużo..nieumiejętne żarcie, miałam z tym problem, niemniej sam fakt, że zjadłeś "za dużo" to nie żadna katastrofa, możesz zjeść i jeden posiłek dziennie jeśli w nim jesteś w stanie zawrzeć swoje zapotrzebowanie kcal oraz na witaminy, [...]

Polecam Ci , abyś sobie zakuipił megabol dibencozide magnum ( tanie) , ale skuteczne miałem ten sam problem ten co opisujesz , Po zakupie tego jak informował producent powinno mieć się wieksze łąknieknie i jest to prawda ! teraz to lodówka się nie zamyka ;)

[...] po siłowych ćwiczeniach 1km czyli +- 6 min i padałem. Wcześniej biegając robiłem po 8km +- 45 min biegania i do tego siłownia... więc teraz przez 2 tygodnie będę testował sam siebie. Nie ma, że boli minimum 3km biegania ( 20 min ) po każdym treningu na siłowni. Zacząłem od DZIŚ ... i ledwo żyje ... ale powtórka w środę. Dam znać czy to coś [...]

a metka z undera to może wiadomo co tam siedzi. taki sam syf dla zdrowia jak te wszystkie orale i ph

Nie da się polecić jaka dieta, musisz sam sobie sprecyzować cele, diety się dobiera indywidualnie nie dla każdego ta sama będzie odpowiednia. Sprawy odżywiania konsultuj w dziale odżywianie i odchudzanie.

diete z dodatnim bilansem kalorycznym. robisz masę a potem redukcje jak już mięśnie urosną. nie da się mięć równocześnie sześciopaku i robić masę. najpierw jedno potem drugie. i tak jak powiedział anubis musisz szczegóły diety sam ustalić. Zapraszamy do działu odżywianie ;p

skoro jesteś chudy jak sam powiedziałeś to tak, wydaje się to najlepszym rozwiązaniem. mądra dieta, mądry trening i jedziesz :P

Brzuch powinieneś trenować bo to partia mięśniowa jak każda inna tylko nie oczekuj że odsłoni ci to mięśnie bo to tak samo jakby wyciskanie leżąc miało powodować prążkowanie się klatki piersiowej. Ile % tkanki tłuszczowej masz przy tych 65kg?, skoro jeszcze nie masz odtłuszczonego brzucha przy 184cm. Jak wcześniej napisałeś diety nie utrzymujesz [...]

. Nie wiem, ale chętnie się dowiem bo sam gram na skrzypcach. I teraz co prawda przez problemy zdrowotne nie ćwiczę nic, ale jak wyzdrowieje to wrócę do sportu. Chyba, że będę miał wybierać między byciem dzikiem a dobrym graniem, to wybiorę granie bo skrzypce to moja miłość

Ale wiem na pewno, że jak się ma za dużego bicka to nie idzie poprawnie skrzypiec trzymać. I jak dłonie są bardziej toporne to też na pewno granie idzie gorzej, dlatego na pewno też za dużego dzika z siebie robić nie zamierzam. Co do gitary, to też na niej trochę brzdąkam i no na pewno dłonie trzeba mieć sprawne, ale tu nie jest wymagana aż tak [...]

Ale wiem na pewno, że jak się ma za dużego bicka to nie idzie poprawnie skrzypiec trzymać. I jak dłonie są bardziej toporne to też na pewno granie idzie gorzej, dlatego na pewno też za dużego dzika z siebie robić nie zamierzam. Co do gitary, to też na niej trochę brzdąkam i no na pewno dłonie trzeba mieć sprawne, ale tu nie jest wymagana aż tak [...]

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html a ja radze taki trening sam zaczynalem od splita i tak pół roku splitem ale teraz zacząłem FBW i juz małe efekty są małe poniewaz niedawno zacząłem Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-03-08 20:20:54

no co ty do 180 zł moge zjechac z przesyłka . No wiesz nie kazdemu podchodzi ten sam smak:) prawda ??

Super pomysl zaraz sciagne tlyko moglbys zrobić np. kazda inna firma jako osobny dodatek czy cos w tym stylu lub np zbeym mial tylko firmy Trec i dodam suple z innej firmy tylko kilka i sam wprowadze sklad itp.

W ten dzień co masz bić enana bij ome normalnie . Miałem ten sam propylen tylko w przypadku przejścia z krótkiego na długiego estra . Dostałem odpowiedzi , ze nie będzie problemu żadnego . W Teoim przypadku sytuacja jest "lepsza " enan to długi ester wiec nie będzie zadnego problemu wszystko się zazębia Zmieniony przez - mesja1905 w dniu [...]

"asfaltowa" ta poza i mina na ostatniej fotce >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg;

mi on pasuje do muzycznych teledyskow muzynow oni tam wlasnie robia takie miny i jeszcze sie gibaja na dodatek >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg;

1 cykl byl z 100 metki i 10omka wrzesien 2004 2cykl taki sam luty 2005 w maju zaczelem cykl ale wzielem tylko 10omka 4 tescie prolo i 30metki i musialem skonczyc cykl bo nie moglem cwiczyc bo silka byla nieczyna chwilowo 4cykl 15tescia prolo 100 metki Deke Libol 200 i 4 ml deki holendra wrzesnien 2005 5cykl 20 oma 50mety Boldenona 50ml wzielem 25 [...]

Nie o to chodzi, sprzedawca zaproponował Ci coś, co podbije Twój dzienny bilans kaloryczny (równie dobrze mógł wymienić innego dosyć taniego gainera, aby Cię nie odstraszyć ceną, a zachęcić do dalszej rozmowy czy też ewentualnego zakupu), przy okazji dodatek kreatyny też swoje zrobi, no i sam sprzedawca też mógłby zarobić.