sam

[...] Rybnej tamtejszy Olimp-Gol 4-0 (2-0). Wszystkie trafienia padły łupem Rafała Popko, który jest liderem w klasyfikacji najlepszych strzelców B-klasy. Trudno się dziwić skoro sam zdobył już więcej bramek niż np. Grom Cykarzew czy KS Panki (odpowiednio czwarty i piąty zespół w tabeli). Rezerwy kolejny mecz rozegrają w najbliższą środę. O godz. [...]

[...] Miłoszowi Bieleckiemu. Bielu uderzył zza pola karnego, zasłonięty Kowalczyk nie zareagował. Futbolówka otarła się o zewnętrzną część słupka. Gospadarze zostali dobici w samej końcówce, gdy nad boiskiem przeszło istne oberwanie chmury. Najpierw Sołtysik zakręcił w polu karnym dwójką stoperów Promienia po czym posłał piłkę w długi róg obok [...]

[...] tą pewność, bardzo istotną na tak ważnej pozycji jaką piastuje, zyskać. Stać nas na więcej O swoich, wciąż jeszcze nie do końca odkrytych możliwościach, są także przekonani sami piłkarze. – Pewnie, że stać nas na więcej – mówią zgodnie. - Były lepsze i gorsze mecze w moim wykonaniu, jednak wiem że stać mnie na dużo więcej niż [...]

[...] Bezbramkowym remisem zakończyła sezon 2005/06 drużyna Rakowa. Czerwono-niebiescy po mało porywającym widowisku zremisowali z broniącą się przed spadkiem Polonią Słubice. Tym samym nasz zespół zakończył sezon na 7. miejscu z dorobkiem 43 punktów. Od pierwszych minut między słupkami zagrał Grzegorz Cyruliński, który w tym sezonie zaliczył pełne 90 [...]

[...] nie napisal i nie napisze ze to towar pierwsza klasa NIKT! ....ale nikt nie pisze ze w kreatynie nie ma kreatyny czy w glutaminie - glutaminy -> w tym rzecz ze ten koles sam to sypie,nie bacząc na jakiekolwiek zasady,dbanie o zdrowie klienta,przepisy bhp,czystosc itd.co tam sobie chcecie - poprostu kupuje dziesiatki/setki kilo i yebie ten [...]

oj żartuję sobie przecież \-) jako mój kolega ze spamu powinieneś to wiedzieć :-* Sam odpowiedziałeś sobie na pytanie, czemu mleko jest nie najlepszym wyjściem ;-) zgadzam się z tym co mówi rutkow, ale uważam osobiście, że w naszym wieku jak ktoś nie ma problemów z trawieniem to wcale nie musi wyrzucać mleka z diety, a jedynie ograniczyć ;-) [...]

ja wiem o co chodzi sam tez czuje roznice po spozyciu bcaa. mozna to nazwac odczucie transcendentalne Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-12-26 17:26:28

Zestawienie o ile można go w ogóle nazwać zestawieniem za przeproszeniem z d.. wzięte. Wydaje się, że autor sam nie wie do kogo kierował temat. Bodajże na 5 str. wspomina, że temat ma pomóc tzw. nowicjuszom, a mimo to w zestawieniu znajduje się m.in. Mesomorph czy Nox Pump. Komentarze do poszczególnych produktów również pozostawiają wiele do [...]

Jabłczan z Rx Golda godny polecenia. Sam szamałem raz, robił swoje, kolega dwa cykle i drugi był równie skuteczny jak pierwszy. Cena/Jakość rewelacja. Jedyny minus to kwaśny smak, który nie jest dokuczliwy w przypadku kapsułek. Rx Gold Jabłczan z carbo/dextro daje radę!

Wlasnie to jest odpowiedni artykul dla mojej dziewczyny! Ja jej sam nie potrafie przemowic do rozdadku. Mam nadzieje ze ten artykul zdola!Wielkie dzieki

TO PEWNE NA 100%? Z tego co wiem to zgrupowanie ma być w Spale a nie w Zakopcu i to 13 lutego a nie pod koniec stycznia.MISTRZOSTWA POLSKI 1-2 maj,a ŻORY I STADGARD SZCZECIŃSKI SĄ W TEN SAM DZIEŃ?tak nie może być. Słupsk tak póżno,nigdy tak nie było,Michał odpisz czy to wszystko pewne. KULTURYSTYKA znaczy coś więcej!!!

[...] Twoj wywod tez jest pewnym uproszczeniem. Sam uwazam ze bialko sojowe jest gorsze od bialka serwatkowego, jak i nawet, ze mix bialka serwatkowego z sojowym - gorszy jest od samej serwatki. SOje wykreslilem jakis czas temu ze swojego jhadlospisu i spozywam ja wyjatkowo okazjonalnie. Soja ma jednak swoje plusy i minusy. Aminogram jest gorszy - to [...]

Ja stwierdzam zawsze, że dopiero powiem coś o jakiś produkcie dopiero kiedy sam go spróbuję. Poczytałem tu o problemach gastryczny, ******ch śmierdach na temat soi. Dostałem od znajomego izolat soi supro 95%. Postanowiłem spróbować, czy będą jakieś problemy gastryczne itp. 3 dni jadłem sam izolat soi bez żadnych domieszek. I co? I nic. Żadnych [...]

[...] czasie wyrobic sobie wplatanie wszystkiego i tworzenie wlasnych. Jesli ktos z was widzi ze to jest do dupy to niech pojedzie na seminarium z sifu Norbertem Madayem i sie sam przekona. Po drugie zeby technika dobrze wyszla to trzeba poznac katy i pocwiczyc ja na sam poczatek 100 razy oraz sie wzmocnic("trzeba zrobic bron ze swoich [...]

[...] popełnia..... np bary... straaaaaaaaaasznie uogólniłes ten opis.... pozatym takie opisy sie przydaja zeby ktos wiedział o co chodzi ale napewno nie zeby sie nauczyc.....sam wiem bo próbowałem i nic z tego nie wyszło... tańcze od około 9 miesiecy w klubie z instruktorem, on sie zna... i powiem Ci szczerze każdy kto dobrze tańczy powie Ci ze [...]

dzieki tyka heh, na początku chciałem napisać coś innego, ale w trakcie pisania art wymknął mi sie spod kontroli i zaczął tętnić właśnym życiem Sam jestem ciekaw reakcji, szczególnie zwolenników subtelnych treningów.. szczególnie kanarka I na wstępie zaznaczam, że każdy spam, niezależnie kogo bede kasował Rozmawiamy tylko i wyłącznie na temat [...]

[...] Lat Primabolanu jak również wyłącznie tych mistrzów którzy zajmowali się kulturystyką zawodowo. Przykładanie jednej miary do nich i 99,999% czytelników tego forum jak sam chyba przyznasz nie jest zabiegiem uzasadnionym Nowe jak piszesz trendy promujące odchodzenie od monstrualnych ilości serii nie są tak naprawdę wcale tak nowe. Wywodzą [...]

[...] wynikiem zakwaszenia!!!) oraz regeneracji, odnowie przyroscie czy tez hipertrofi. (bardzo mnie ucieszylo jak zobaczylem ze wspomniales slowem o hyperplaxi – ale sam napisales ze o tym napiszesz innym razem, wiec sobie poczekam ) Jesli pozwolisz to ja chcialbym tutaj co nieco dodac. Hipertrofia i obfitosc bialek to tylko jednen z [...]

[...] nieco pomieszal oba zagadnienia (metody treningu, wolne ciezary). Desire, daj mi chwilke zeby odpowiedziec na Twoje pytanie. Pewnie ze sie nie da tluc non stop w ten sam sposób! Hey,mialem na mysli jedynie kilka uwag, a nie jakas wieksza krytyke. dzieki za odpowiedzi. " It's kind of fun to do the impossible" - Walt Disney [...]

[...] jako krytykę, lecz jako cenny głos w dyskusji Wydaje mi się jedynie że dobrze by było gdybyś każdą cenną garść teorii okraszał szczyptą równie cennej praktyki bo przyznasz sam chyba że mięśniom jest wszystko jedno czy to "dzięki czemu rosną" nazwiemy intensywnością czy intensyfikacją Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic [...]