TEST NIESPONSOROWANY: 'PaSiBRZuCHy 4' - zagłosuj -> strona 96

puszcze Ci PM zeby reklamy nie robic z linkiem gdzie mi sie to w oczy rzucilo...

Nie szukałem czy to prawda czy fake bo jak przeczytałem linka od Ciebie to zbladłem hehe


EDIT : usunęli temat....

Zmieniony przez - Jajek125 w dniu 2012-05-23 19:49:24

Środa - 23.05 - DT





Posiłek 1 razowy z tuńczykiem, pomarańcz

Posiłek 2 makaron z tuńczykiem i groszkiem

Posiłek 3 ziemniaki, surówka i ryba panga

Posiłek 4 ryba z surówką


2x omega 3 do śniadania i obiadu
1x garlicin
1x cynk
1x chrom
2x Fire Fit przed treningiem



Plecy, biceps

wiosłowanie sztangą wąskim podchwytem 4x12
wiosłowanie sztangą szerokim nachwytem 4x12
szrugsy 4x15

uginanie ręki w oparciu o udo 4x10
uginanie stojąc 3x10



Dzisiaj gorący dzień, polatałem chwilę z łopatą a pot po dvpie leciał. Jak narazie jestem zadowolony z działania Fire Fit. Pierwsza kąpiel w tym roku też już zaliczona.

Środa DNT 23.05



Posiłek 1
omlet z 4 jaj
20g laskowych
1kaps witamin i minerałów


Posiłek 2
4 jajca
warzywa
znów Ala sałatka



Posiłek 3
2x udko pieczone
warzywa



Posiłek 4
2x udko pieczone
warzywa




Posiłek 5
250g twaróg
40g oliwy
jabłko
cynamon
5kaps omega3








Dzisiaj miałem egzamin państwowy i cieszę się jak małe dziecko zdałem na Dobry

Żonka kupiła mi w nagrodę BCAA


A ja sobie kupiłem w nagrodę Żywca ( w niedziele mam chrzciny synka i też dieta będzie prawdopodobnie bogata w % i kijowe jedzono )

Nie chcę tutaj pisać o revange bo to nie ten temat, niemniej warunki sanitarne linii element pozostawiają wiele do życzenia, trudno mnie interesuje przede wszystkim żeby był tam deklarowany surowiec, zaryzykowałem i zobaczymy.

Jajek125

puszcze Ci PM zeby reklamy nie robic z linkiem gdzie mi sie to w oczy rzucilo...

Nie szukałem czy to prawda czy fake bo jak przeczytałem linka od Ciebie to zbladłem hehe


EDIT : usunęli temat....

jesli to do mnie piszesz to tak:
nikt z powaznych ludzi (czyt.modów,osob ze sporym stazem,czy doswiadczeniem,wiedzą) nie napisal i nie napisze ze to towar pierwsza klasa

NIKT!


....ale nikt nie pisze ze w kreatynie nie ma kreatyny czy w glutaminie - glutaminy -> w tym rzecz ze ten koles sam to sypie,nie bacząc na jakiekolwiek zasady,dbanie o zdrowie klienta,przepisy bhp,czystosc itd.co tam sobie chcecie - poprostu kupuje dziesiatki/setki kilo i yebie ten towar sam!

a potem sprzedaje z certyfikatmi - jak on zadnych certyfikatow nie ma!
...podobno dopiero sie stara o nie - ale juz se yebnał na opakowaniach tak na zaś - pytam sie wtf?


po drugie - ten sam kod kreskowy na kazdym produkcie!
po trzecie - wpisujac ten sam kod kreskowy w gógle - wyskakuje calkiem inna firma! (btw-tez jego)

teraz z grubej rury - potwierdzenia w postaci filmow czy fot nie ma ale:
-pan lodziarz ma czarną zonę (bardzo ładną)
i ten sam pan lodziarz przytargał z Columbii do USA jej kuzynów
Siedzi kilku zamknietych w tym magazynie - co go zwie labem i yebie ten towar tez.

Nie wiem co gorsze - ale na to samo wychodzi.

To nie jest jablko zerwane z drezwa na ktore ewentulanie mogl ptak nasrac czy glista jest w sorku.
Tu jest mowa o substancjach
-> w gruncie rzeczy niewiadomego pochodzenia!
-> istnieje wielkie prawdopodobienstwo ze zanieczyszczone fchooy!
-> istnieje jeszcze wieksze prawdopodobienstwo ze nie dosc ze zanieczyszczone to przeterminowane
+ ten syf pakowany jest w warunkach jakich jest pakowany - gdzie pod znakiem zapytania stoi fakt czy ci panowie myja łapy po odwiedzeniu toalety!

Polowa to oskrazenie tylko slowne,
druga polowa jest na papierze,fotkach i filmach - a jesli nawet 10% mialoby byc prawda - to chyba zdrowie wazniejsze niz oszczedzone 5 czy 10plna?!

Ja zawsze pisalem ze towar od tego pana to syf!
Zdanie nie zmienilem.
Tj. jego towar -> czyt. riwendż!

Nie polecam,nie polecalem i nie bede polecal - ale wrecz przeciwnie -> to co wlasnie napisalem!


ps.
to byl drugi i ostatni wątek w tym temacie odnosnie supli rivendż,
w tym momencie każda kolejna wzmianka bedzie kasowana!

Niestety 'pajaców' od pana lodziarza jest co nie miara - a nie chce zeby z naszego tematu syf zrobili,piszac jakie te produkty sa cudowne,ze jestesmy hejterami,ze sie nie znamy,itd.

Link do tematu byl podany,prosze tam czytac czy tam sie wypowiadac bo mozna!





Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-05-23 20:08:41

Jeśli będę miał czas przedstawię w odpowiednim temacie jak wyglądają suplementy Revange element i co się nie zgadza. Jedno zamówienie wszystko mi objaśniło.

Mam pytanie zwłaszcza do Solarosa, ale i do innych osób które ograniczyły węgle do 100g.
Czy mając tak mało ww w diecie nie czujecie większego spadku mięcha ? Nie trzeba mocno podbijać białka majac tak mało węgli i nie robiąc ładowań ?
No i powodzenia wszystkim w paleniu fatu.
Bo z tego co czytałem to pisało, że im mniej węgla mamy to podbija się białko.

Zmieniony przez - Tsuchikage w dniu 2012-05-23 21:15:30

Spadek obwodów jest spowodowany obniżeniem poziomu glikogenu mięśniowego, stąd uczucie, że mięśnie są mniej pełne i bardziej płaskie. Po to m.in. się robi ładowania, ja całkowicie odradzam jazdę bez ładowań, poczytajcie ultimate diet 2.0 lyle mcdonald. Do tego korzystaj z bcaa i eaa, powinienes wszystko albo większość zachować.

Dzięki za odpowiedź. Bo większość tu nie pisała, ze będa jakieś ładowania a według Poliquina ładowanie można zrobić jak sie zejdzie do jednocyfrowego % fatu. I jestem ciekawy czy ktoś będzie robił ładowania co jakiś określony czas czy jak już psycha będzie siadała to zrobi.

Rozumiem, że jesteś na diecie niskowęglowodanowej, nie żadnym ckd?