SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Cykl do OCENY

    Post
    Doping

    jedz ciagle stalym stezeniem 200 mg jest w sam raz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2005-09-10 17:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BYDGOSZCZ BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    Odpowiem Ci za Mariole - RGC Idź i się sam przekonaj najlepiej..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2008-09-13 16:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BYDGOSZCZ BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    Drugi argument: ja należe do RGC Napisałem przecież, żeby się przeszedł i przekonał sam, tak?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2008-09-13 16:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem z centralnej czesci anglii ale tu na silce takich wynalazkow nikt nie posiada. jest duzo ale nie tych.. moze to zalezy od dostawcow od ktorych biora wlasciciele silek sam wiesz ile tu narodowosci pozdro!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2008-10-07 12:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, a praca

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-09-13 22:24:12 nie problem,, ale skoro nie jestem jeszcze na tyle doświadczonym kulturystom, żeby odpowiadać na wszystkie pytania sobie sam, to chyba warto zapytać doświadczonych ludzi, w końcu po to jest to forum, czyż nie?ba chy lepiej spytac, niż palić mięśnie i dziwić się, czemu tak jest? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2015-09-15 23:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP GAINBOLIC

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nie możesz sam sobie robić żarcia?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2008-01-05 12:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lato 2008 - co brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] te bedziesz stosowal sa antykatabolikami,czyli chronia twoje miesnie podczas intensywnych cwiczen silowych czy aerobowych. Jezeli twierdzisz ze posiadasz plan dietetyczny, sam musisz sobie odpowiedziec ile bialka brakuje i uzupelniac je dodajc jakas odzywke. Napisz cos o sobie. Co brales wczesniej?Ile masz lat?Jak wygladaja treningi? Jakies [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2008-06-12 01:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ehh kolejny youtube fajter i obrońca sprawiedliwości. Fatalna motywacja. Może możesz dojeżdżać na treningi? Jak już wspominałem sam nie nauczysz się wykorzystania siły w praktyce...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2009-08-01 18:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zawsze dobry zawodnik jest dobrym nauczycielem, ale zdecydowanie lepiej niż byś miał sam obijać worek. Z drugiej strony 40 km to nie jest tak dużo. Mój kolega dojeżdża na treningi też coś około 40 km i daje radę. Reprezentant kadry polski juniorów w judo. Dla chcącego nic trudnego. Ale z wiedzącym na czym polega dana SW kolegą też się nauczysz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2009-08-02 01:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Periodyzacja treningow po zastoju.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Trening na sile i dynamike jestem w stanie ogarnac ale jakbys widzial plan ogolny na 2 x w tygodniu? Sorry, ze tak dupe zawracam ale chce miec trening na tip top. wiadomo, ze na sali bedzie zap****** a cykle na silowni sam se bede robil w zaleznosci od brakow. Wydaje mi sie, ze bym polecial ta ogolna potem kondycje roztrenowanie i pozniej calosc.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2012-12-28 23:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+wino+clen

    Post
    Doping

    Dose Generics Testo P ale to tez moze to ze miesien odczuwa obcy plyn tak jeden typ pisal a potem ustepuje :) nwm sam problem najwiekszy jest ze ja teraz nie mam jak plecow zrobic i nog dlatego dodalem ten post :)100mg leci na raz co 2 dni ofc wpuszczam pomalu :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2014-04-02 21:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+wino+clen

    Post
    Doping

    Co do firmy kumple ostatnio jechali na tym samym i mowia ze ladnie klepal a bole tez mieli nawet do 3 tyg ich bolalo po inj ale jakos robili treningi z bolem a potem przestalo wiec sam nwm co robic bo co to za trening bez nog i plecow :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2014-04-02 21:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+wino+clen

    Post
    Doping

    Bede sledzic bo sam zaczynam prawie identyczny cykl od poniedzialku. A jak z ta dawka wina 30 czy jednak warto zwiekszyc do 40

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2014-04-02 22:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+wino+clen

    Post
    Doping

    Bede sledzic bo sam zaczynam prawie identyczny cykl od poniedzialku. A jak z ta dawka wina 30 czy jednak warto zwiekszyc do 40 nic o tobie nie wiemy załóż temat daj ankiete

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2014-04-02 22:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+wino+clen

    Post
    Doping

    Ciekawe czy duza roznica bedzie bo sam wlasnie nie wiem czy leciec VLCD czy opcje ta opcje ktora teraz bedziesz leciec.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2014-04-06 22:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl

    Post
    Doping

    sam enan bez niczego więcej?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2015-12-30 23:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl

    Post
    Doping

    Teoretycznie tak, sam enan. Praktycznie test + aero, miska. Dopiete bedzie perfekt i efekty beda. Jakies sally/clen bym dorzucil do tego i finito.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2015-12-31 00:21:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nowy cykl

    Post
    Doping

    [...] dodać salbutamol i ECA na zmianę zmniejszysz bf pod koniec cyklu możesz, rozważyć nie musisz , podać jakiś niearomatyzujący steryd jak masteron , turanabol, winstrol. Na samym testo można bardzo wiele, dozuj hcg w okresach 6-8 tygodni 5000j rozbite na mniejsze dozy, manipuluj dawkami, możesz dodać IA jak estradiol będzie wysoko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2015-12-31 08:36:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 5 tygodni ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Musisz zacząć przede wszystkim od ogarnięcia diety bo bez tego nie utrzymasz swoich postępów i nie będziesz robił nowych. Bo sam trening jest tylko bodźcem do wzrostu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2018-06-18 08:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Scena MMA i K-1

    a ja powiem Taekwondo i co ? zależy gdzie czujesz sie lepiej czy jak stoisz i kopiesz ( i jesteś kopany ) czy jak rzucasz / jesteś rzcuany parter czy stójka oto jest pytanie sam sobie odpowiedz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2006-07-22 22:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)