SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prop+wino+clen

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1852

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga

87

Wzrost

178

Obwód ramienia

39.5

Obwód klatki

112

Obwód uda

62

Obwód talii

94

Staż na siłowni

2lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

VLCD b 2.5g/1kg wegle tyle co z miesa i warzyw tluszcze max 0.5

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Metanabol

Opisz swój plan treningowy

4x w tyg silka 2x aero

Cel cyklu

Redukcja poprawa definicji

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

8miechow

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

18-20%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Tycia

Stan zdrowia

B dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

1300kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

120 160 128
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Niekoniecznie, w tylek moze byc mniej odczuwalne. Kombinuj. W ostatecznosci zmienisz propa lub mozesz dodac odrobine dlugiego estra i zniweluje w pewnym stopniu bol.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
często najlepszym rozwiązaniem jest zmienić firmę na pewniejszą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4232
Co do firmy kumple ostatnio jechali na tym samym i mowia ze ladnie klepal a bole tez mieli nawet do 3 tyg ich bolalo po inj ale jakos robili treningi z bolem a potem przestalo wiec sam nwm co robic bo co to za trening bez nog i plecow :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4232
Moze sprubowac zmiejszyc do np 70-80mg e2d ?i zobacze jak bd reagowal miesien co o tym myslicie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
nie, propa nie zmniejszaj lepiej dodaj cypka lub enana tak jak pisał Aras
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4232
Nie mam funduszy w tym momencie bo zamowilem juz sb hcg winko i clomid wiec musze na tym propie jechac i cos wykombinowac jt zdam relacje czy boli udo z dzisiejszej inj :) dzieki mimo wszystko za pomoc :)mam nadzijee ze przejdzie bol :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 506 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12784
Bede sledzic bo sam zaczynam prawie identyczny cykl od poniedzialku. A jak z ta dawka wina 30 czy jednak warto zwiekszyc do 40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
brumanldz
Bede sledzic bo sam zaczynam prawie identyczny cykl od poniedzialku. A jak z ta dawka wina 30 czy jednak warto zwiekszyc do 40

nic o tobie nie wiemy załóż temat daj ankiete
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4232
Okej na cale szczescie udo nie boli wgl po wczorajeszej inj mozliwe ze miesien na obcy plny tak zareagowal smialo moge isc na silke uf :) :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4232
Witajcie zdaje relacje z pierwszego tygodnia wiec moze napisze od jakis ciezarow zaczynalem pierw napisze ile bylo na wyniku silowym przed kontuzja 5msc temu a jako drugie obecne wiec tak.Klatka Plaska 5x5 110-jest 86 :( Barki zolnierskie wyciskanie 5x5 82kg-jest 62 MC 3x3 140-jest 110 Przysiady 4x4 120-jest 86 A teraz jakie wyniki spalania wiec tak waga zaczecie 87-spadlo do 84kg Pas 94-92 mysle ze jak na pierwszy nawet nie tydzien jest dobrze ze spalaniem nastepna relacja w nastepna sobote .:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Arimidex na cyklu profilaktycznie?

Następny temat

Przeziębienie a cykl?

WHEY premium