sam

BYlo o tym srodku juz daaawno na sfd...sam sie nim zainteresowalem kiedys :) Dosc ciekawy Ps.ale chyba u nas ciezko o niego Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2004-10-23 23:40:49

Błąd mi wywaliło.. trzy razy ten sam post. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-01-10 11:01:33

Ależ moje samopoczucie bylo doskonałe gdyz nie musialem leciec do sklepu! Ale ten dzien sam w sobie typowo jakosciowo jest w miare okej?

Kukurydziane to akurat wysoko przetworzony produkt zatem sobie odpowiedz sam.

A jak jest z tłuszczami MCT, ponoć olej palmowy, czy kokosowy zawiera ich ilosc zblizona do 60%, a aktualnie spotkalem sie z opiniami stawiajacymi w złym świetle obydwa oleje, a sam MCT jest wychwalany.

Takie pytanko, czy jest różnica w jakości białka w np. drobiu, a wieprzowinie? Czy generalnie białka mięsa zawierają taki sam profil aminokwasowy? Jeśli jest to jaki rodzaj mięsa wychodzi z najwiekszą koryścią

[...] ( czyli noga po urazie skaczac i ladajc pod katem ) - nie bylo to mocne i przechodzilo po polowie imnuty, nawet nie... rozumiem tym ze noga sie jeszcze nie odbudowala... czasami mi cos z tylu chrupnelo/przeskoczylo... sport uprawialem dla przyjemnosci i nie chcialem forsowac nogi ale ostatnio niestety jakos przesadzilem :/ a dzisiaj podczas [...]

szkoda ze nie moge edytowac poprzedniego posta :/ a chodzi mi o wyraz ktory sam cenzurowalem ale jeszcze mi go poprawili... pozdro

no właśnie,zapomniałam napisać,ze ten sam koleś który mowił o szkodliwości zapisal mi na stawy GLUKOZAMINE Z MSM... oczywiscie ze podejrzewam,że oni się nie znają,ale ciekawi mnie czy choć jeden lekarz się zna i czy powie coś sensownego...pytał się ktoś z was jakiegoś sportowego może? bo w sumie ja nie jestem już teraz do końca przekonana,choc [...]

Musisz sprawdzić czy objętość nie będzie za duża. Push 1 masz spoko, ale kolejność bym zmienił i dał nogi na sam początek i od tego zaczął. Pull 1 wygląda spoko Push 2 nie masz nic na nogi więc trzeba dołożyć. Unoszenia są ćwiczeniem pull więc trzeba je podmienić na ćwiczenia push na barki. Pull 2 jest w porządku, ale ja bym jeszcze dołożył w [...]

[...] ciezkim treningu glikoganu bedziemy mieli na pewno ilosci takie aby nie dopuscic do katabolizmu weglowodanow do tego bialko ktore w gainerach jest w znikomych ilosciach, sam aminogram jest nieodpowiedni do naszych potrzeb aminokwasy takie jak alanina, glicyna, prolina czy treonina ktore sa w znacznej ilosci w gainerach sa wychwycone w [...]

Dieta + rowerek/bieg i siłownia + jakies spalacz dobry i fat sam poleci.

Nie chodzi mi o sam fat. Chodzi mi o rzeźbe itd, a w tak krotkim czasie tego sie nieda osiągnąc. Prosze o propocycje jakis tabsów.

kaczuch18 7 powt. będzie w sam raz, gdybyś dał np.10 to szybko byś się wypalił, kilobb np. podciąganie na 1 ręce,odnośnie dipsów to nie wiem możesz robić podciąganie i dipsy z nogami w pozycji równoległej do podłogi(przed sobą na wysokości brzucha) http://www.dragondoor.com/articler/mode3/232/ http://www.dragondoor.com/articler/mode3/248/ [...]

Mam taki sam problem jak wy i chciałabym wiedzieć jak go rozwiązaliście. Bo mi jedyne co przychodzi do głowy to iść do innego specjalisty i znów płacić za wizytę. Więc liczę na waszą pomoc.

[...] to jest mozliwe ze po skreceniu bede musial pauzowac prze pół roku?? Czy moze jeszcze jest jakis inny specjalista w opolu od tych spraw??? ps. I jeszcze jedno czy mam nosic opaske elastyczna na kostke, bo wyczytałem ze takie opaski osłabiaja staw skokowy?? Jak zapytałem sie tego lekarza to odpowiedział mi "jak chcesz to sam sie lecz"

mam ten sam problem kurcze, noga juz prawie nie boli, ale opuchlizna przy samej kostce została :(

chyba bazuj glownie na gluzokaminie :) a ja mam takie pytanie czy opaskie zakladac tez na noc czy na noc sam oklad z bandaza/bandazu ?? pzdr

sam sie czaje na leucyne ale jakos u nas w polszcze nikt tego nie ma...

sama leucyna napewno bylaby dobry rozwiazaniem gdyby Olimp zdecydowal sie wprowadzic podejrzewam ze byloby dosc duzo chetnych , sam chetnie sprawdzilbym oczywiscie wiele zalezy od ceny bo jest na polskim rybku w ofercie jedenj z firm jednak cena wychodzi kosmiczna wiec albo pozostaje sprowadzac z za granicy co jest dosc klopotliwe lub przeplacac [...]