SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • no wiesz zalezy ktory to twoj cykl i jak wygladaly poprzednie ale 100metki bedzie w sam raz na rozruszanie cyklu wsadz je na poczatek w stalej dawce powiedzmy 15-20mg dziennie przez 30dni

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2003-11-03 19:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja grafika

    Post
    Galeria Zdjęć

    <wow> ps: jakies to dziwne ps2: sam to zrobiles ps3: tam w srodku to ty?? ps4: ogolnie to spoko ps5: lap soga

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2004-10-30 14:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja grafika

    Post
    Galeria Zdjęć

    master: swat jest dziwny ;) tak to ja tam w srodku, i sam to zrobilem (grafik-fotograf jestem) dzieki za sogacza :) saib: heh ;) bienias: rotfl ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2004-10-30 16:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro vs. Vaso Pro vs. Arsan ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz połaczyc z therm line olimpa albo z jaką L-karnityną. W sumie speed jest sam w sobie wystarczajacym termogennikiem. Ale jak chcesz w bezpieczny sposób jeszcze sie wspomóc to elke polecam. Wiem ze wiele osób zaraz mnie skrytykuje ale akurat na mnie działała dobrze wraz z dobranymi aerobami.Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2005-07-22 00:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ściskacze"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam ten temat http://www.sfd.pl/temat291437/ A co do pytania to w sumie sam jestem ciekaw. Ale wydaje sie, ze na wszystkie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2006-10-20 18:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótka piłka

    Post
    Doping

    1-2mg testa na 0.5kg wagi dla poczatkujacego w sam raz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2007-06-01 17:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaizen czy man?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mi clout smakuje kup sam orontan, bedzie taniej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2009-06-22 12:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o bieganie !

    Post
    Trening dla początkujących

    ok ^^ tez sie postaram ;d a panie Krzysku ma pan diete ? Bo u mnie z tym krucho nie umiemiem sobie sam ulozyc i zawsze jestem trany jak cos uloze ale staram sie utrzymywac 10 wskazowek prawidlowego zywienia.Czyli jak biegam ok 15 min to brzucha mi to nie zrzuca bo dopiero po 30 min zrzuca dobrze rozumiem ?;d Zmieniony przez - zibill w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2009-09-24 17:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIV.52 DS

    Post
    Doping

    teraz troche czytalem ale ja tak bralem i bylo git wiec jak chcesz to wez sam liv 1/1

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2010-12-11 16:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie ale czy dobre białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie brałbym tego białeczka cud .... nie jadlem ale patrzac po skladzie, opiniach to nic ciekawego ... sam musisz wybrac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2012-05-02 16:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie to samo, bo 5000 jednostek nie przyjmie Ci się. Mogą też być problemy związane z tym i nieprawidłowy odblok. mozesz mi wytłumaczyć jak ma się nie przyjąć? Zle pewnie ziinterpretowal swoja wypowiedz przyjac sie przyjmie ewentualnie sam organizm moze nadmiar nie wykorzystac choc z hcg tego nie powinno byc grubas19 Dawka 5000 week jednorazowo [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2014-12-28 14:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko zależy od dietetyka, układającego plan żywieniowy : ) Dla większości zwykłe badania krwi, morfologia, OB, kał, mocz, lipidogram, glukoza, i próby wątrobowe wystarczą Jeśli sam jakieś problemy z sylwetką ;lub inne symptomy to wtedy jeszcze inne się zleca

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2017-03-18 10:10:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy w USA - prosba o polecenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] EDITION --- kwas mlekowy mozesz tez dostac w aptece CARBO --------- bio tech multi hypotonic T-100 Hardcore ----------bio tech BLACK TEST /universal M-stack Biotech , bo sam od dawna używam supli tej firmy i nie moglem nigdy narzekac Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=19049795&tid=1193027&fid=12 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2019-08-05 23:25:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy w USA - prosba o polecenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] EDITION --- kwas mlekowy mozesz tez dostac w aptece CARBO --------- bio tech multi hypotonic T-100 Hardcore ----------bio tech BLACK TEST /universal M-stack Biotech , bo sam od dawna używam supli tej firmy i nie moglem nigdy narzekac Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=19049795&tid=1193027&fid=12 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2019-08-06 05:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki - ilość w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ankietę działu, wrzuć jadłospis i wtedy będzie można coś wyrokować. Niemniej 7kg w 9 miesięcy to dużo, podejrzewałbym wręcz, że nie wszystko co przybrałeś to masa mięśniowa. Także jeżeli tak abstrakcyjne ilości kcal jadasz bo uważasz, że Twój progres jest powolny, a nie wynika to z mega wysokiej aktywności to i sam bilans warto by zweryfikować.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2024-05-21 13:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki - ilość w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj! Z tak duza podaza tluszczy, gdzie pewnie wiekszosc to fat nasycony moze byc problem z budownaiem dobrej jakosci masy. Sam fat moz ebyc tutaj problematyczny np pod katem utrzymywania wiekszego stanu zapalnego w ciele, do tego sporo weglowodanow, wiec pewnie posilki beda niektore zawieraly sporo jednego i drugiego. U mnie przy 6000 kcal mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2024-05-26 21:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Kreatya

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorki że sie wtrące, ale naprawde sam już nie wiem, brać z faza nasycenia czy nie?? bo opinie na fotum na ten temat sa podzelone...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2004-11-23 22:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY PLAN <ZACZYNAM>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Za darmo umarło a tak poważnie ułóz sam, wklej, sprawdzimy ,poprawimy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2007-07-24 11:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie sprzet do siłowania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kurde zadzwoniłem do nich le te ceny to mają jeszcze gorsze, sam stół 1891 a z mechanicznym ramieniem i obciązeniem 6700 Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2008-11-08 12:03:44

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2008-11-08 11:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do firmy to raczej nie ma aż takiego znaczenia, a czy brać bulka czy nie zależy czego Ci w diecie brakuje, od niej zależy masa, ja osobiście zrobiłbym to sam o co pisał kolega wyżej, ułóż najpierw dietę sobie i zobacz czego ile będzie Ci brakowało, wtedy ewentualnie zdecyduj się na zakup odpowiedniej odżywki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2009-11-26 12:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)