SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • trening domatora

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja domatora miałem bardzo indywidualnego... mało wiedziałem, sam wymyślałem, na błedach własnych sie uczyłem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2006-06-28 00:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka zawroty glowy

    Post
    Doping

    nie ma sie czym stresowac stary to nie od tego , nigdy wczesniej nie mialem takich problemow walne jeszcze jeden strzal jak bedzie taki sam problem to odstawie ssa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2010-11-07 16:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...a co tu przemówienia pisać, sam sobie odpowiedziałeś, a flex potwierdził. -nox pump przed treningiem a kreatyne po treningu ??? będzie git ? -tak Więc w czym problem?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2011-02-04 22:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolarstwo torowe

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Toruń i wiele innych.. no i jest jeszcze liceum kolarskie gdzie przyjmują torowców - Żyrardów) Self - niestety mało polularna a na prawdę widowiskowa + przyjemnie się jeździ, sam miałem okazje kilkadziesiąt razy jeździć na torach (tylko 1 kraksa :-D, a widziałem ich duuuuuuużo więcej) Zmieniony przez - maciej1408 w dniu 2014-01-02 16:44:47

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2014-01-02 16:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy clenburexin

    Post
    Trec

    [...] należy się stosować do zaleceń producenta. NIe powinno się oczywiście nic stać, ale wiesz do 30 dni po otwarciu producent gwarantuje najwyższą efektywność i stabilność samego nano koloidu. Z resztą spalacza należy stosować codziennie aby to miało sens, a żadne z opakowań CLENBUREXIN SHOT stosowane 2 razy dziennie nie wystarczy na dłużej niż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2014-04-08 15:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy skokowe - trening

    Post
    Inne dyscypliny

    bylo na sfd, sam dawalem poszukaj w wyszukiwarce

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2007-07-31 02:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukiwany poszukiwana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli mówisz o tych postach, to sam już powinieneś sobie znaleźć: http://www.sfd.pl/temat127853/ http://www.sfd.pl/temat191365/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2006-07-14 18:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete masz?? jesli nie to najpierw ustal sobie diete . Możesz wziąśc kretke choć jesli nie masz diety to mało da sam mono. Na twoim miejscu jak dopiero od 3 miechów chodzisz na silke to bym potrenowal jeszcze na sucho ze 3 i wtedy bym wziol. pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2008-03-26 19:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy nie mozna bylo dac video tutaj , ale troche dziwnie zakladac taki temat, bo jedyne info z niego to to ze lyoto trenuje do walki z rashadem jak video to wypadaloby juz wkleic bo tak to suchy temat, sam link , no chyba ze nie mozna bylo to spoko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2009-05-19 19:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prima atomic labs

    Post
    Doping

    Sadybianin ile tyg planujesz bić tą primkę ? ...i zwiększ do tych 500mg, sam będę teraz walił, to obadałem co ile i jak ;) a jak masz po 150mg/ml stężenie to wal i 600 nic Ci się nie stanie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2009-06-27 15:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    teraz wiem juz prawie wszystko,mimo ze twoj staz to 14 miesiecy to jestes dopiero na samym poczatku przygody z silownia.Nie robienie martwego ciagu i przysiadow jest zbrobnia przeciwko sobie to 2 cwiczenia od ktorych rosnie cale cialo. Pewnie cie zaskocze ale od przysiadu urosnie ci nawet biceps!!co do diety to bardzo waznym czynnikiem jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2011-04-29 12:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaraz napisze zapewne nazwe tego, ktory sam sprzedaje.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2011-08-03 08:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sosy chińskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystkie sosy z torebek to raczej słaby pomysł - przeważnie jest w nich napakowane sporo cukrów i polepszaczy samku/aromatu. Kto powiedział, że musi być suche? przecież jest sam możesz zrobić sobie przyszny i przede wszystkim zdrowszy sosik - choćby na bazie wywaru z mięsa, Zajrzyj do działu Kuchnia - jest tam sporo pro przepisów:D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2014-04-29 20:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie

    Post
    Doping

    [...] ponad norme i zdobyc dodatkowo w roku dzieki niemu 300g miesnia czy byc o 300g miesnia mniejszym ale bez powiklan od wywalonego estro w przyszlosci? dla nnie odp prosta. a co do trawy, to sam jaram jak smok od wielu lat i moge Ci powiedziec ze na pewno trawa trzyma prolke w normie, ale jak to dziala nie wiem, cos podajze z wychwytem dopaminy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2018-07-09 18:11:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdrowie

    Post
    Doping

    [...] zdobyc dodatkowo w roku dzieki niemu 300g miesnia czy byc o 300g miesnia mniejszym ale bez powiklan od wywalonego estro w przyszlosci? dla nnie odp prosta. a co do trawy, to sam jaram jak smok od wielu lat i moge Ci powiedziec ze na pewno trawa trzyma prolke w normie, ale jak to dziala nie wiem, cos podajze z wychwytem dopaminy Mam dokładnie to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2018-07-09 18:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść+bold+npp

    Post
    Doping

    [...] cykl już kiedyś taki miałem lecz połowa wiedzy poszła w niepamięć 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok temu, sam teść 11. POZIOM BF%:15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):waga stoi w miejscu progres tylko sylwetkowy 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2023-12-28 11:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA ODŻYWKĘ dla mnie?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile mam ćwiczyć zanim wezme odżywke. Myslałem że po 2 miesiącach jest w sam raz Vener

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2003-08-07 16:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kupuj KO bo sam smak odstrasza od treningu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2005-12-27 10:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ruzz nic nie zostało wycofane. Olimp sam i dobrowolnie do czasu wyjaśnienia szczegółów wstrzymał dostawę na rynek krajowy.Z pewnych informacji wynika jednak,że produkty wracają. Przez cały czas staki sprzedawane są na inne rynki.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2005-12-27 15:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki worek?? pomocy!!!

    Post
    Sztuki Walki

    wszystko zależy co trenujesz np jak MT to najlepiej gołe piszczele i ręce,worek z piaskiem chyba że nic wcześniej nie trenowałeś to polecam ten sam zestaw + taśmy boxerskie napiszczelniki i rękawice.oprucz weorka musisz utwardzić sobie rce(kości)-całego siebie więc polecam trenować całego siebie na zestawie typu worek z piaskiem .jeśli ,masz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2007-08-14 19:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)