Nie zawsze można zrobić to co się chce. Szacuny na razie są niedostępne. Jak ktoś lub coś "związuje ręce "to fakt ,nie zawsze można zrobić to co się chce:-(
Pewnie się taki urodził? Jak długo jest pod Twoją opieką.Na pewno taki się urodził ,ja jemu tylko hantle podaję }:-(Nie pytałem o podawanie hantli lecz o to jak jakiego czasu jest pod Twoją opieką (tylko mi się pytajnik nie wcisnął).
Zakończenia nerwowe to chyba mamy wszędzie. Jawor miał zabieg, który miał zniwelować tę przeczulicę na kikucie (przynajmniej tak zrozumiałem wcześniejsze wpisy przed zabiegiem). Z tą dolegliwością pokonywał na rowerze dziesiątki kilometrów w starej protezie. Zakończenia nerwowe mamy wszędzie lecz nie przerwane lub na wierzchu Zabieg który uważam [...]
Uważam, że każdy przyrząd można wykorzystać do ćwiczenia muskulatury. (Oczywiście do pewnego poziomu) No ale Ty jesteś profesjonalistą i wiesz o tym może nawet lepiej niż ja. Panie Janku podzielam zdanie że każdy przyrząd a nawet kamień można wykorzystać do ćwiczeń |-) ja profesjonalistą :-? ,ubawił Pan cały dział +35|-) Wiem tylko że przyrząd [...]
jezoo był szybszy a więc wklejam swój post z dopiskiem: Inaczej czyli lepiej?:-? ,nie rozumiem pytania skoro to wyjaśniłem :-))Gdy pisałem pytanie to Ty zmieniałeś swój post. "Jezoo szeroka ława na zawodach to inna niż ta na której Ty ćwiczyłeś ,nogi na ławie a nie opuszczone patrz zdjęcie powyżej --a i sztanga pokazuje ciężar jaki był w użyciu [...]
[...] ciężka próba dla zawodnika! Kulturystę weryfikuje scena a na WL można się porównać w tabelach z zawodów (przyjmując w najgorszym razie wynik 5kg mniejszy od osiągniętego na treningu :-) ). Sam się sobie dziwię dlaczego ciągnie mnie do startu oraz porównania się i to z o wiele młodszymi od siebie! Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-03-11 17:50:22
"Ajazy wielkie rzeczy być mistrzem bez rywali ,to kazdy potrafi ,mogłeś wystartować miałbyś srebro ................a Ty nie 60+" To nie tak! Inni nie czuli się na siłach i nie wystartowali! Poddali się bez walki. Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-04-15 18:42:14
A ten nowy rozdział treningowy to pod jakiś cel? Tak ,cel to puchar Polski jeżeli dobrze pamiętam termin to 20 pażdziernik br :-) a,tak bliżej to poprawa wytrzymałości ,oraz siły w dalszym cyklu tego etapu
Panowie a to tylko we dwójkę byliście :-?A gdzie znajdziesz takich trzech jak ich dwóch? Dokładnie :-) Takich dwóch jak ich trzech to nie ma ani jednego - powiedział czwarty |-)