ojan

Wspomnienie ze Strzegomia: https://scontent-frt3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14292362_10208958135928808_5326235822356190972_n.jpg?oh=0f7f6986ddc94e6f4ed6c004c777b421&oe=58849F0B Tylko nie chce się samoczynnie wyświetlić }:-( Zmieniony przez - ojan w dniu 2016-09-20 12:22:17

Panowie! Wszystko ma swój czas! Teraz jest czas na to abyście przestali żartować! Panie Janku, zartem to jest to, ze pana tam jeszcze nie ma.

Umówiłem się ze sforcią na po MPJiW w Warszawie. (Napisała do mnie.) Możecie czuć się zadowoleni 8-) Panie Janku ,czuję się zadowolony 8-) :-D

Możecie czuć się zadowoleni 8-) Poczekam z tym zadowoleniem, jak zobaczę efekty tego spotkania na stronie w zasłużonym miejscu.

Oby Ci się nie pogorszyło! Do mnie jakieś niby kontuzje przychodzą niezauważalnie! Zdjęcie faworyta fajne. Chociaż nie pociąga mnie tak wielka masa. (Pewnie to zazdrość, że staję się mniejszy zamiast być coraz większym!) Zmieniony przez - ojan w dniu 2016-09-27 16:26:32

Ojan mnie wyprzedził miałem zapytać o to samo w ilu kierowców? Czy Masti sam walnąłeś całość8-) P.S. Ale Masti ty masz dobrze...zazdraszczam:-D

Ojan mnie wyprzedził miałem zapytać o to samo w ilu kierowców? Czy Masti sam walnąłeś całość8-) Jak jadę do domu, też tracham solówkę - 23h za kółkiem i ojciec wyciąga flache z zamrażarki i trochę siedzimy zanim do wyra. Także do zrobienia, chociaż nie wiem jak będzie za 30 lat ;-D

:) Ojan -ważne-dobrze się ustawić na zdjęciu. Ale w rzeczywistości jest mocno dopakowany /SFD/2016/12/30/96d41415766d403a86f9f2e0afddb478.jpg

Ojan weź pod uwagę jedno-to tak ,jakbym ja to robił z obciążeniem 70 kg -nie zrobiłbym :)

Ojan młody już byłem i mi wystarczy, a piękni to my przecież wszyscy jesteśmy;-D P.s. no chyba, że troszeczkę młodszy};-) Zmieniony przez - maceek w dniu 2017-01-16 17:58:51 Masz dopiero 40 lat! A ja odnosiłem się do mastiego };-)

Uda wtedy miałeś, że ho ! Zdaje się, że z prążkami! No "motyle" też niczym żaglowiec :-)

Trening zrobiony ,choć dziś jakoś cieżko szło. Trochę jestem niewyspany i pogoda tak nijaka- ja osobiście najbardziej lubę skrajne-czyli bardzo zimno lyb barzo goraco i wysokie ciśnienie atmosferyczne-wtedy jest moc. Postanowłem przez jakis czas sprawda intensywność treningu w oparciuo iść serii i czas trwania całego treningu Dziś poszło dokładnie [...]

Ojan -dzięki-koszulka naprawe świetnie dodaje do ogólnego wyglądu,uwydatnia mięśnie. A że jest też kompresyjna-trochę pewnie i siły dokłada. 8-) Trening poszedł super,nagrywałem na live wiosłownie 130 kg-pierwsza próba poszła n9 razy ale okazało się,że kamera włączyła się ,jak juz skonczyłem serię :) Trzeba było jeszcze jedną serię robić na tym [...]

Masti,Ojan, tylko szczerze, byliscie wczoraj na protescie studentow? ;-D

Te tabelki to takie mikroskopijne że lornetka jest potrzebna żeby to odczytać :'-( Nie masz opcji powiększenia? Wystarczy używać większej czcionki jak "11".

Ojan-jednostki są dobre-sam pewnie ze 100 kg ATP produkujesz,biorąc pod uwage trengi spacery. ATP to "dusza ciała" Bez ATP nie ma życia. A teraz zagadka : to dlaczego nie ważymy więcej,gdy takie ilości kilogramów tego związku produkujemy i to codziennie?

Ojan-jednostki są dobre-sam pewnie ze 100 kg ATP produkujesz,biorąc pod uwage trengi spacery. ATP to "dusza ciała" Bez ATP nie ma życia. A teraz zagadka : to dlaczego nie ważymy więcej,gdy takie ilości kilogramów tego związku produkujemy i to codziennie? Za dawnych czasów (tzw. komuny) powiedziano by, że dlatego iż cała nasza produkcja idzie do [...]

Nie napakowane i obolałe??? Stan niemożliwy :) Chyba ,że od tych różowych hantelek tak się robi? ( wystarczająco zgryźliwe i prześmiewcze? ) 8-) Ogólnie co Ty wiesz o zgryźliwości ? Musiałbyś poczytać komentarze moich kolegów(nie wymieniam kto ale wtajemniczeni wiedzą ) z lat 70',teraz sami mają koło siedemdziesiątki. Już młode pokolenie [...]

Komentarz prognozy pogody i smog Część II : SMOG Pewnego dnia-dwa ,trzy tygodnie temu nagle dowiedzieliśmy się,że mamy najbardziej zatrute powietrze w Europie a co gorsza i na świecie. W lokalnych mediach pojawiły się także wiadomości,że mamy bardziej trujący smog w Poznaniu , gorszy niż w Chinach, w Pekinie-tam w aglomeracji mieszka więcej [...]

Mały Słodkiewicz przy Kolosie! Osobiście to nie widziałem żeby przy Bartku ktoś wyglądał na dużego;-D