mały

Nie chce mi sie wierzyc, ze ktos po kofeinie moze miec problem ze snem i to jest po treningu %-) raz w zyciu wzialem jeden maly lyczek kawy, tak mi niesmakowala, ze do tej pory na sama mysl o jej zapachu robi mi sie niedobrze. Dla testu, jakis rok temu, zarzucilem 600mg w tabsach. Efekt? Brak efektu jakiegokolwiek %-) ile ja bym dal, zeby miec tak [...]

j/w góra klatki z deka do poprawy ale to mały szczegól jest dobrze.

[...] bardziej, ze względów co do których się chyba wreszcie zgadzamy 3) Przy jednakowym wyszkoleniu technicznym i wydolnościowym wygra większy proste. Nie mówimy o pojedynkach mały bokser kontra wielki koks bo tu może być różnie 4) ciągle nie wytłumaczyłeś, czym wg Ciebie miałaby być owa "sztuczna masa". O jakim rodzaju tkanki mówisz? 5) [...]

Ale peptyd glutaminy to nie to samo co l-glutamina... nie napisałem ze jest to to samo, chodzi tylko ze jest to mały dodatek to samo jest np. w Matrix Syntraxa

masy troche mam maly nie jestem ale chcialbym jakies 10 do 15 kg dobrej masy

1 posilek 8.00 100g platkow owsianych 300 ml mleka 3 jaja cale gotowane maly banan 2 posilek 11;00 100g szynki 140g pieczywa 30 g sera zoltego plaster ogorka pomidor odzywka mega mass 4000 40g mleko 250ml 3 posilek 14;00 (obiad) to co zona ugotuje przewaznie mieso,jaja,filety rybne itp itd 15 ;00 silownia 4 posilek 16:00-17:00 piers z kurczaka [...]

1 posilek 8.00 100g platkow owsianych 300 ml mleka 3 jaja cale gotowane maly banan 2 posilek 11;00 100g mięsa 140g pieczywa 30 g sera zoltego plaster ogorka pomidor /więcej warzyw, staraj sie nie łączyc swiezego ogorka z warzywami bogatymi w wit C 3 posilek 14;00 (obiad) to co zona ugotuje przewaznie mieso,jaja,filety rybne itp itd 15 ;00 [...]

Jedni byli by wyróżniani za mały nakład pracy, inni, którzy sobie zasłużyli, mogli by przypadkiem zostać pominięci - no i moderatorzy mieli by dodatkowe, bezsensowne zajęcie - moderowanie samo w sobie im już chyba wystarczy. Przeciw.

[...] co sugerujesz to nie za duża? 750 mg magnezu i powyżej to z tego co ja wiem mają zalecane pacjenci w bardzo skrajnych przypadkach wyczerpania psychiczno-fizycznego a w ogóle nadmiar magnezu to też nie jest wskazany.Ja koledze poleciłbym melatonine do 1 kapsułki mzb i uśniesz jak mały chłopczyk Zmieniony przez - grg30 w dniu 2010-10-25 21:21:39

mam 26 lat. jak byłem mały to rodzice sprawdzali. i to nie była stulejka

[...] przewlekłymi schorzeniami, ale nie jest poważnym problemem. Jednak objawy drożdżycy są często mylone z objawami chorób wenerycznych (np. z rzeżączką). Co do objawów.. taki mały wyciąg: "Czerwona wysypka z łuszczącymi się, białymi pasmami w okolicach narządów płciowych (odbyt, pachwiny, członek). Gęsta, podobna do ropy, wydzielina z [...]

[...] wyrzeźbisz, pierw je musisz zbudować. to co napisałeś od myślników to da mnie trening na uwidocznienie wyeksponowanie partii mięśniowych. Ktoś na sfd napisał kiedyś mając mały klocek drewna jak go rzeźbimy mamy jeszcze mniejszy, a więc aby z tego coś było musi być większy kawałek, z zapałki się nic nie zrobi, na ujemnym deficycie nie urosną Ci [...]

dokladnie, staz masz maly wiec wieksze prawdopodobienstwo ze recomp fajny wyjdzie tym bardziej ze wydaje sie ze masz predyspozycje , dalbym niewiele na plus ok. 200 kacl

[...] ostatniej wypowiedzi, do której się odnosłem) ale sam wolę jednak tego nie stosować więcej ze względu na możliwość zatłuszczenia (w poprzednim cyklu zrobiłem sobie po prostu mały eksperyment) Sądze że z samego początku wyraziłem się dostatecznie jasno Nie rozumiem o co robisz tyle szumu - i po co te dodatkowe komentarze co do carbo i rowerka [...]

[...] A6W to normalne ćwiczenia powinno pomuc ale dorzuć aeroby Jak bede robic skrety tulownia to miesnie nie bede sie skrecac? xD tak sie skręcą że mogą cię udusić lol taki mały żart nic sie z nimi nie stanie I jakie najlepsze brzuszki sa na gorne miesnie bo gorny lewy to nic nie rosnie :)- nie rozumie pytania górny lewy ?? a prawy ?? [...]

A jak wygladaja "spiecia tulowia" :)? Ja robilem takie cwiczenia i taki brzuch mam po 1 miesiacu + bieg i dieta :) 1. 3x15 takie cwiczenie na maszynie obciazenie dawalem 25 kg 2. 3x15 brzuszki na lawce skosnej ale do konca nie wiem jak sie je robi nadal xD 3. brzuszki na materacu nogi na 3-4 szczebel i tylko ruch taki maly lub stopy na [...]

[...] i treningu wczesniej zawsze było mało, byłem gruby ale na siłowni bardziej skupiałem sie na aero niż na ćwiczeniach lecz za kazdym razem coś robiłęm w sensie fbw typowe, mały cięzar bo sie szybko męczyłem itp. Dobra dziekuje bardzo, czyli jade fbw, a ten split jest wartościowy ? w sensie czy moge go sobie zapisać na przyszłość za 3-4 miechy ? [...]

To co ci lekarz przepisał to z tego co widze jest na wzmocnienie naczyń krwionośnych i super. Ale dla mnie bardziej jest istotne dla czego są słabe. Sprawdzaliście poziom żelaza albo ilość hemoglobiny może ?? bo to pierwsze co mi przychodzi do głowy jak słabe naczynia są, szczególnie u kobiet to częsty problem. Jak ci się będzie nudzić sprawdz [...]

mozna zaczac od polowy, to sa najbd znane pixy w eu na ta chwile... ale fakt dawka spora 130-160 moim zdaniem optymalna dawka na pierwszy rzut, na nastepny dziem mozna jesc, problem maly z pierwszym posilkiem, potem mozna jesc normalnie. Zmieniony przez - koksmox w dniu 2013-04-07 00:07:40

ja mam odwrotnia, w lustrze mały, a na zdjęciach byk ;)