mały

No niezly, niezly ten serek wiejski 22g bialka w jednym serku (200g) dorzucilem do swojej diety dwa takie serki dziennie... Zmodyfikowałem swoj koktail tak: jeden banan, 50g twarogu chudego, 1 serek wiejski, taki maly jogurcik dla smaku ACTIVIA i troche mleka. Wszystko wrzucam do blendera i mixuje. Wypijam to w mniej niz minute. Polecam! ;]

dokladnie , maly palec hmmm

Marcin177 ? przekleje,to co napisalem: "pownienes zastosowac bardziej silowe parametry. jechac plaska piramida(rampowac) mozna by takze bylo pomyslec o przeplataniu-co trening tego samego boju-inny przedzial. bardzo fajnie sprawdza sie 8-5-3 czyli raz bedziesz robil "osemki",a nastepnym razem "piatki"....itd. " tzn.,ze majac jakis uklad [...]

No dobra ale jak z tą deką bo tyle razy była zachwalana na forum więc ją kupiłem, od poniedziałku chciałem zacząć kuracje a tu zonk! Mały Z skąd masz takier informacje? Może ktoś się wypowiedzieć co do autentyczności produktów IP Pozdro

pozniom tkanki tłuszczowej 20% chciałabym uzyskać chodzby 16% najwiekszym problemem jest mały wypukły brzuszek co bym nie zjadła to mam ciążówke, po intensywnym treningu mam juz ładny zarys górnej czesci brzucha ale to tylko wtedy dopuki czego nie zjem lub nie wypije.

Daj pan spokój z redukcją poziom tkanki tłuszczowej masz mały a mięśni więcej by się przydało więc masa jak się patrzy.

bulwersujesz się jak mały dzieciak, odpowiedziałem tylko na pytanie kolegi wyżej... po co od razu te słownictwo? chcesz żeby Ci tutaj pomogli a sam wyskakujesz z odzywkami adekwatnymi do wieku...z ciekawości obliczyłem i na max wysiłku w tygodniu wyszło 3578.84 Zmieniony przez - grooven w dniu 2013-10-09 23:33:20 Zmieniony przez - grooven w dniu [...]

http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html masz za maly staz by lapac sie za odzywki...jesli chcesz robic mase to dieta musi byc z bilansem kalorycznym dodatnim,a taka niby masz wiec jest ok.poczekaj kreatyne narazie sobie odpusc. Zmieniony przez - [...]

40 mg ed waliłem przez 2 tygodnie. Pogorszony humor był, spadek wagi ciała i nic więcej. Obecnie walę też 40 mg. mały gorzej się pompuje.

zlosliwosci to zle slowo - ale tak mi sie napisalo chodzilo mi o cos innego zjaralem sie i ciezko mi sie mysli chodzilo mi o bezowocna dyskusje KOKSY VS SUPLE ale bul jest zlosliwy jak maly chochlik - ale idzie sie przyzwyczaic

Antonino04 przytocze Ci wypowiedz uzytkownika innego forum posiadajacego gryfy firmy Promax "Typowa niskiej jakosci chinska produkcja. Srednica 25 mm, wszedzie naklejki made in china. Gryf lamany wyglada jak dla dziecka, taki jest malutki i cieniutki, poza tym jest niewygodny w uzyciu, wiec go w ogole nie uzywam. Gryf dlugi, boje sie, po [...]

W sprawie wysokości wpisowego proponuje skontaktować się z organizatorem. Sprawa wygląda inaczej niż jest tutaj napisane. Kto zadzwoni ten się dowie. Pozdrawiam! Zmieniony przez - Mały Z w dniu 2012-01-23 10:08:54

dodam że staż treningowy nie mały ale jechałem na odżywkach czytałem inne tematy ale nie znalazłem tego co chciałem

sam powinienes wiedziec jak mocno Cie nandrolony blokuja. ja bym wbilal 2000iu co 2 dni przez 2 tyg pod koniec odpalasz clomid i nolve co w tym takiego trudnego? edit. tak ogolnie to tutaj bardziej zjazd z propa by sie przydal, latwiej by bylo trafic z odblokiem albo zrobic jakis maly tapering. no ale juz za puzno..... Zmieniony przez - sapphireex [...]

Można już się zgłaszać. Tutaj jest dostępny formularz zgłoszeniowy. http://www.e-powerlifting.com/?page_id=1953 Zmieniony przez - Mały Z w dniu 2013-09-21 21:53:19

Mały z a nie można mailem normalnie wysłać bardziej ufam mailową niż tej aplikacji

kliknij na mały napis przy ławce.

Teoretycznie da się zrobić trening całego ciała z jedną hantlą przy czym musisz mieć więcej obciążenia niż 6,5kg bo na tym nie poszalejesz za bardzo. Bo to ciężar zbyt mały nawet dla początkującego i niewiele można z tym poszaleć. Nawet jak zrobisz biceps czy triceps i go poczujesz to po kilku treningach nie będzie już wyzwaniem. Żeby mieć komplet [...]

mały pokój to problem... ale raczej ten atlas to solidnie tylko na zdjęciach wygląda w rzeczywistości to w ogóle coś innego. Na tych atlasach przy większym obciążeniu poćwiczysz około 2 tygodnie bezawaryjnie, a później zacznie się sypać, a i zwróć uwagę że na tych atlasach jest bardzo mało obciążenia.(co raczej nie świadczy o jego dużej [...]

el dresso ja nic nowego nie tworze, tez uwazam ze ABS2 jest najlepszy...sam robie to ...i nie narzekam ze mały wycisk. Wszystko jest OK. JA na 2 poziomie jestem ... :P a czuje jeszce zmeczenie a ty na którym??