mały

bez przesady tam sie nie stoluje:) to mama mnie spasla jak bylem maly:) a pozniej ja sie sam:)a wogole to mam jakas dziwna budowe bo jak przytyje to najwiecej tluszczu mi idzie w sutki i boczki.a swoja droga to nie umiem tego wyczuc czyto gino czy lipo. wiem tylko tyle ze sa tam grudki. wiem ze zawszez dieta zmniejszalo sie to. tylko ze jak zrobie [...]

chciałbym zobaczyc ten biceps jak wyglada na sucho!!ale przy wadze 110 kilo to mały masz biceps!!ja bym juz wagi nie zwiekszał na Twoim miejscu sam waze 103 kg i mi styka!udoskonalaj swoja sylwetke a nie mase podnosić chcesz...

Kawę kupuję w starbucskie, costa coffe albo tchibo bo niestety nie dam rady do domu wrócić zawsze możesz zabrać ze sobą jakiś mały pojemniczek z olejem kokosowym, pudełka z jedzeniem chyba i tak bierzesz? Tylko najpierw przetestuj w domu jak działa to na Twój układ pokarmowy, bo z tym może być różnie.

Hehe ;) No tez prawda, ze to w koncu nie jakis koks czy amfa, ale jednak chyba samopoczucie mi sie polepszylo z dobrego na bardzo dobre :D Moze jest to spowodowane innymi czynnikami, ale jednak czuje sie teraz maxymalnie na silach i dzialam na '100%' :) Zapomnialem dodac, ze biore kreatyne monohydrat, mam nadzieje, ze to sie nie 'kluci'? I w tej [...]

zbyt mały to jest czas by były widoczne efekty

wejdź na allegro tam za 25 zlociszy zrobią ci foto plakat 70x50. ja ostatnio wywoływałem zdjęcia 30x40 po 7 zł za sztukę, w sumie jako mały plakat też by było.

Hmm... tylko jest mały problem... nie wiem jak ułożyć diete :/ Może ktoś mi pomoże ?:>

Zjadaj tez zawsze maly jogurt naturalny po kazdym posilku tak oslonowo na zolądek. To naprawde tez pomaga.

Okey, pilnuję teraz wagi i będę konsekwentnie dokładał kalorii. Jak zjadam posiłek w pracy ok. 14, o 16 kończę pracę w domu wypijam 5g mono+ 10 preworkouta o bcaa, a trening świetnie wchodzi. praktykowałem mały posiłek przed treningiem ale czułem dyskomfort podczas treningu

z hcg jest mały problem, bo trzeba trzymać go w niskiej temperaturze a do lodówki go nie wsadzę :/

Wszystko jest ok.. mały strupek zakrzepniętej krwi i trochę krwi podskórnej ,która się nagromadziła przy wyciąganiu igły

no wiem że dieta jest potrzebna tylko jest mały problem że aktualnie mieszkam w internacie też mam tu siłownie a w domu jestem w weekendy.

To chyba był tylko mały wypust koszulki dla specjalnych osób, na większą skale raczej nie robili. niejaki Michał Tybora napisał "Już jest pierwsza partia koszulek dla prawdziwych KOKSÓW! Szczegóły dot. zamówień już niedługo na:"

Mały kawałek gumki :) Nabieraj inną igłą niż wstrzykujesz, tu nie miejsce na oszczędności.

Są różne bóle, po wielu latach (i kontuzjach) można je rozróżnić, a ten mały dyskomfort, czy przeskakiwanie to nie jest ból urazowy. Łokieć jest wyleczony, sprawny i nic się z nim nie dzieje. Jestem pod stałą kontrolą i nie ma żadnego powodu do wyrzucania tego z treningu. Wiadomo, że takie działanie nie tyczy się wszystkiego. W przypadku kontuzji [...]

[...] będziesz mógł zabraćsie za suple i odzywki...jeżeli w przeciągu 2 miechów nie jadłeś kreatyny , to możesz se zakupić mono (np Vitlamaxa mega caps) , a jak masz więcej kasy 2*mały CP...jeżeli masz jakieś braki w diecie to uzupełniaj je białkiem i gainerem....jeżeli to Twój pierwszy cykl z kretką to możęsz jeśc samąew. z dekstroza , jak już któryś [...]

[...] awaria silnika we Francji. Kibicuję Hirvo ale widzę, że sportową walką to on wiele nie działa, nawet Latvala często go odjeżdża. hirvo miał lepsze dni w 2008 i 2009 sam o mały włos przegrał tytuł gdy jeździł z Marcusem też było blisko a teraz jedynym realnym scenariuszem jest wygrana Ogiera bo w kolejne awarie citroena nie wierzę, i wygrana [...]

[...] że wcześniej niczego nie trenował. Przyznaję, mój komentarz może nie bardzo był na temat , ale nie zasłużyłem na potraktowanie mnie z buta. Weź pod uwagę, że ktoś mający mały staż na siłowni, może mieć duży staż w innej dyscyplinie sportu i jego komentarze to niekoniecznie wyskok jakiegoś "zielonego" leszcza. To tyle - już wam się [...]

yyy, bo Am nie odpowiedziala.... wiec powtorze... Tez masz ten problem tylko gdzie indziej? czy tez na twarzy? bo zaintrygowalo mnie to... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

a wiec jednak o twarz chodzi? bo myslalem ze o cos innego... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."