SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Proszę o porady w sprawie diety i suplementów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mały edit.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2012-03-08 16:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja: Drążek do sufitu D008

    Post
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    [...] drążka i po zaznaczeniu miejsc pod otwory wziąłem się za wiercenie 8 otworów wiertłem widiowym. Z racji, że dołączone kołki nie bardzo do mnie przemawiają, zrobiłem mały mix. Dokupiłem sobie opakowanie kołków + śrub firmy Fischer. Zamocowałem drążek na 4 kołkach & śrubach dołączonych przez MARBO i 4 kupionych przez mnie. Był to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10094 Data: 2010-11-20 15:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po lewej stronie krzyża i pogięło mnie w rezultacie #-P B1. powtórzenie zestawu ciężarów z poprzedniego ze wzgl. na sporą przerwę B2. s.3 7i8 powt. lekko niedociągnięte C1. mały zapas C2. z obciążeniem za bardzo bolało --- po pierwszej serii C1 i C2 uznałam, że to bez sensu ciągnąć, bo i tak ruszałam się jak paralityk, nawet rozciągania nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2012-08-05 19:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy masa idzie rowno z sila?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czemu ulatwiony start?????????Mnie sie wlasnie wydaje ze wysoki ma ciezko z nabraniem masy niz maly...Te info w ankiecie sa stare;p

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5653 Data: 2009-02-05 20:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Love (Peace and Extasy ;) )

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No ja też myslałem ze odpuszczam na ten rok, tyle tylko ze sobie fajną panne upatrzyłem,ale jest mały problem bo upatrzyłem ją sobie w kościele :) i nie bardzo wiem jak sie do tego zabrać zeby se zle o mnie nie pomyslała czy cos

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5656 Data: 2005-09-20 22:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderator działu COMBAT SAMOOBRONA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dobra, istnije już kilka postów, jest mały bałagan w moderowaniu więc czas to wszystko uporządkować. Na razie wiadomo że: 1. Vithal-owi (ostatnoi aktywny w czerwcu) trzeba zdjąć moda i znaleźć kogoś na jego miejsce- tak ustaliliśmy w OS 2. Badu rezygnuje z modowania w Grapplingu trzeba znaleźć kogoś na jego miejsce (jest wysunięta kandydatura [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2004-11-25 15:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyliczenia do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mówisz o rozpisce diety? Jeżeli tak, to z tym mam mały problem, jeżdżę po tabelach i nie moę sie wstrzelić

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2005-04-06 00:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbudowac mase z jak najmniejszym brzuszkiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem za malo WW. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5254 Data: 2002-11-03 13:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbudowac mase z jak najmniejszym brzuszkiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wlasnie, dlatego ja tylko biore (ewentualnie) bialko. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5254 Data: 2002-11-03 18:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _dieta na REDUKCJE ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Venon propagujesz cffaniaczku ckd a ja dalem ciala niewytrzymalem nawet 2 dni na 30ww !! bez wegli niewyrzyje :*( postanowilem przerzucic sie na skd z 40 g ww i teraz bardziej dokladnei przygotowuje sie do diety ruszam w poniedzialek !! musze ulorzyc diete na caly tydzien bo z dnia na dzien to zdechne jesli bede jadl ciagle jaja :O pozdro !!! PS [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2005-05-13 14:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolana bolą i trzskają prz przysiadach

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    u mie jede chvj czy mały cieżar czy duży, im wiekszy tym glosniej strzela i tyle....

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2008-05-22 12:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze tak stworzyc nowy dzial?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak ed i arkady by sie zgodzili to gicior jeszcze paru jest lekarzy specjalista tez jest chyba lekarzem sportowym moze i on by pomogl jakis moze apel na @ ze nowy dzial itp i czy ktos niema medycznego wyksztalcenia i niechcial by cos wniesc dodatkowo od siebie na forum milego "maly" termitek

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4953 Data: 2002-03-23 18:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To moze bardziej streszcze to co napisalem. Poniedzialek 6 cwiczen na klatke: 1 cwiczenie 4 seriie 5 powtowrzen - wyciskanie sztangi poziomej 2 cwiczenie 4 serie 8 powtowrzen - gorna skosna 3 cwiczenie 3 seriie 8 powtorzen - dolna skosna 45 C 4 cwiczenie 3 seriie 8 powtorzen - sztangielki gorna skosna 5 cwiczenie 3 seriie 8 powtorzen - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6013 Data: 2011-03-21 18:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waze 102 kg wzrost 190 Waga i wzrost nic nie mowia. Rozmiar pasa, faldy tluszczowe? cwicze 5 miesiecy Wlasnie... 2 razy bieganie (dlatego nie robie narazie nog , wczesniej robilem ) Moim celem jest schudnac i sie wyrzezbic Nie zartuj. Chcesz schudnac, a pomijasz silowy trening nog? Tylko mam maly problem bo moja klatka jest stosunkowo mala do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6013 Data: 2011-03-21 19:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podzielic proszek hcg

    Post
    Doping

    robie tak biore w palce skore wbijam pod katem 45 stopni tak zeby tylko pod skore igla weszla (zreszta mam zapas tluszczu maly na brzuchu wiec miesnie nawet bym nie zachaczyl) a igla 0,6 to chyba jest 25-30mm nie wiem dokladniei nie chcialbym cie oklamac z ta dlugoscia Kurde wyslala mi sie dwa razy wypowiedz to wyzej mozecie skasowac z gory [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8282 Data: 2007-12-29 14:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podzielic proszek hcg

    Post
    Doping

    BodyLine chodzilo mi o to ze jezeli wbijesz podskornie 5000jm to bedzie sie wolniej wchlaniac niz gdybym wbil 5000jm w miesien. P.S. Moj przyjaciel E0r zgadza sie ze mna w zupelnosci i E-lite chyba tez mi kiedys tak pisal na gadu wiec nie wiem czy wierzyc specjalista dzialu doping czy dietetykowi Body z tego co wiem to staz w dopingu masz maly [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8282 Data: 2007-12-29 18:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posladki-czy wy kobiety to lubicie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no pupka twarda jak orzeszek - obowiazkowo Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." Zmieniony przez - Seewy w dniu 2003-11-19 22:30:13

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7561 Data: 2003-11-19 22:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca-jaka roznica??

    Post
    Doping

    Maly Z kolega bral jeszcze cypionat IP; ciemnobrazowa buteleczka 10ml standardowo; bardzo gesty oleisty, zolty jak stezone siki, 200mg / 1ml, efekt koncowy - blisko zero byc moze oboje kupilismy podroby, ale ******le wiecej nic IP nie kupie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7775 Data: 2003-08-19 22:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt JOJO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szok- nie mamy w czym zmieniać tłuszczy w energie,przemiana materii zostaje jeszcze bardziej spowolniona! Skoro tłuszcze są spalane w mięśniach, po których został już tylko mały ślad, zaczynają one wędrówke w krwioobiegu. Nie mogąc znaleść sobie odpowiedniej ilości "piecyków"- zostają jedynie lekko nadpalone. A wędrujące nadpalone [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7039 Data: 2006-04-07 13:25:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] powyliczali obiecuje już nigdy nie będe zartował w taki sposób. Maniaku gym wszystkie potrzebne ci informacje możesz znależć w książce Leki Współczesnej terapii to tak na mały poczateczek jak skończysz lekturę to kliknij to ci jeszcze coś polecę jest tego w mojej byłej uczelni pare regałów . A odnośnie tej "dyskusji" to juz ją [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6903 Data: 2002-12-05 00:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)