SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    rozbójnik mały! ale mały łoś pojąl po co ma kuwetę :D

    Odpowiedzi: 4217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-08 13:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Ja teraz Iphona 9 dałem swojej żonie i przerzuciłem się na Iphona SE bo teraz mam mały telefon i do kieszeni wchodzi bez problemu. A teraz wszyscy producenci idą w wielkość :-)) Też od dwóch lat mamy z żonką SE :-) Idealny telefon dla nas: nie zajmuje dużo miejsca a parametry znakomite. Z innych firm jak był mały to i w środku lipa była. [...]

    Odpowiedzi: 4217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 09:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    bo mały jest i robi to ze strachu, choć wygląda jakby atakował, niestety małe psy tak mają bardzo często i ciężko to zwalczyć, a mój duży, inni się go boją a też oszczekuje psy, generalnie mamy przeboje z nim, a behawioryści też mówią, że to lękowe, bo go źle socjalizowaliśmy gdy był mały, większość wieku wczesnego spędzał w chałupie bo chorował [...]

    Odpowiedzi: 4217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-17 13:42:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ona85 / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] sztangi w wąskim chwycie na ławce płaskiej - było ciężko, ale coś dorzucę Uginanie przedramion ze sztangą łamaną - ledwo, ledwo Wznosy w opadu - ok Brzuszki na piłce - mały ciężar Brzuszki skośne na piłce - mały ciężar Agrafka Zakończenie - skrzeczący orbi /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/30209326d398442484ba0e5c84b1ceda.png Piosenka treningowa na [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 21:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] własną przyszłość, także tą bokserską. Patryk Serwański: Lubisz filmy o tematyce bokserskiej? Witalij Kliczko: "Rocky" - ten film bardzo lubię. Oglądałem go jako mały chłopak i to wtedy pomyślałem, że chcę zostać bokserem. Wiele lat później spotkałem na jednej z moich walk Sylwestra Stallone i opowiedziałem mu o tym. Poczułem się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2010-12-05 21:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne historie!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Znam taką hitorie z opowiesci jak to jeden mały chłopczyk(Wrona) płyna promem na zawody właściwie wracał z zawodow z dyżym chłopczykiem(Szambelan)i duży kąpał sie pod prysznicem, a mały chciał umyc sobie rece i odkrecił goracą wode na maksa bo coś mu mało leciało, a że wąż od prysznica był podłaczony pod te same kurki to poparzył biedakowi klatke [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11449 Data: 2004-05-06 23:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białko Micelar Casein - 20g dziś dzień luzu miska trzyman po japńsku - czyli jakotako bilans utrzymany w okolicach 3200 kcal po południu pojechaliśmy z małżonką do Kielc na mały shoping, przy okazji zaglądneliśmy na finał PP, niestety siedzieliśmy tylko do wyjścia finalistów w klasyku, zrobiło się późno i żona zaczęła mi marudzić że chce do domu [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 22:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    *Test Hi-Tec - Krisking12* 28.10.2013 - Klatka + Biceps 1. Wyciskanie hantli na lawce poziomej 8x10 8x10 na 17 kg zaliczone http://www.youtube.com/watch?v=OGgd0xhGHdk Super sprawa z ta objetosciowka, zupelnie inaczej czuc prace miesni - ta jakby 'od srodka'. 2. Wyciskanie gilotynowe skos dodatni (smith) - 5x10 20 kg x 10 25 kg x 10 30 kg x 10 [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 10:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z opuszczaniem ciężaru do ziemi w ciągu 90 sekund wiosło robiłem 10'kami, po których robiłem króciutkie przerwy, udało mi się zrobić 40 powtórzeń i jeszcze pozostał mały margines czasu do 90 sekund, także nie jest źle, przy poprzedniej próbie 2 tygodnie temu zrobiłem 36 powtórzeń ale wtedy zeszło mi z tym dłużej niż regulaminowe 90 [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-23 20:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Za dlugie. Caloscie dokladnie nie czytalem. 2. Porownywanie Overeema obecnego z tym sprzed kilku lat nie ma sensu, bo sa ta zupelnie rozni zawodnicy. 3. Jego porazki patrz pkt 2, nie jest wstyd przegrywac z takimi zawodnikami jak Werdum, maly Nog czy Liddell. 4. W ciezkiej nie zostal tak naprawde sprawdzony przez zawodnika ze scislej czolowki, [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 15696 Data: 2010-10-25 18:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skorzystasz z ich pomocy! F) BCAA powder xplode Oddaj swemu ciału hołd! Pokonaj swe zmęczenie, Tylu aminokwasów nie da Ci jedzenie! Smak niebywały, Uczyni Twój biceps nie mały! Katabolizm zniknie, Siła Cię przeniknie I nikt Ci już nie fiknie! Eksploduj razem z nami, Póki wybuch będzie kontrolowany! BCAA powder xplode Oddaj swemu ciału hołd! G) [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 12:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoich mięśni spożywając BCAA Xplode. BCAA Xplode - dla tych aminokwasów nie ma rzeczy niemożliwych !!! :P Fenomen mikronizowanych BCAA Xplode ? Ogromny potencjał w małych cząsteczkach. Gdyby mięśnie umiały mówić, poprosiłyby o BCAA Xplode. BCAA Xplode - największy przyjaciel mięśni. BCAA Xplode - innowacja dla najbardziej wymagających [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 17:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej maly jeszcze raz wywalisz rowerek to Cie zrzuce z niego ! kumasz czacze ? jak tam dzis jakies maniury poderwales ;) ? edit : sorki za off topic ;p zeby nie bylo.. jak tam czujesz sie po kretce :P ? rosniesz :P? Zmieniony przez - TomaszSko w dniu 2006-07-12 19:26:55

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 19:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sog bedzie a jesli chodzi o tabsy BD nie opłaca sie bo za około 400 zeta mamy 4 gramy 100% pewnego trenu z finaplixu h!!! a jesli chodzi o zrobienie gotowego soku, to powoiem tyle ze to mały pryszcz! jak kmus sie nie bedzie tego chciało zrobic to ja mu zrobie bez problemu teraz chodzi tylko o pewny kontakt, najlepiej taki jak ma cinematic.

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-23 12:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] w plan treningowy, bo mi tęskno... a coz stoi na przeszkodzie:-) Ano zima odpuściła i chodniki nie są już śliskie ale po grypie nie mogę jeszcze tak na 100% dojść do siebie. Ciągle pokasłuję, katar mały, bo mały ale się ciągnie więc wolę nie szarżować z bieganiem na powietrzu. Niemniej jednak biegania nie odpuszczę i w swoim czasie ono wróci:-)

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 11:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! U mnie pojawia sie maly walek w gornej czesci brzucha, kiedy np. leze i podnosze nogi do gory. Wtedy wychodzi na srodku gornej czesci. Nie jest on twardy, jest raczej jak tluszcz. Wszyscy mi mowia, ze to walek tluszczu ktory wychodzi podczas napinania miesni brzucha ( a troche tluszczu na brzuchu mam ). Co o tym sadzicie? Czy to moze byc [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-04 20:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ! E BÓL ! DIETA Dowaliłem kcal w podobie tego, co zamierzam ładować od przyszłego tygodnia. Wpadł cheat w postaci zestawu IKEA. 18 kulek mięsnych, fryty i brokuły. Zrobiłem mały zapas warzywek i jaj od rolnika /SFD/Images/2015/12/31/9c58d434e69b4ddcb190be8431c82c63.jpg /SFD/Images/2015/12/31/3e71c418adbd41699a1834e780afd497.jpg ODCZUCIA OGÓLE: [...]

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 21:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] założyć, bo podejrzewam, że jednak takie były Twe oczekiwania. Co do POMPEK to luzik. Na następnym trenie śmialo mogę dorzucić ciężaru, jesli to akceptujesz. C2 Tu jest mały problem, jesli miałbym robic według Twoich wytycznych.. Nie ma szans, abym robił tym samym hantlem MOD WOD i podciąganie sztangielki. W zasadzie jest, ale tylko do [...]

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-25 16:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malo tego 400g miecha pol wiadra ziemniakow jakies orzechy/sery i pol litra lodow na deser :)) i to wszystko w 1 posilku taki maly offtop - mam nadzieje ze az sie nie obrazi kilka miechow temu - kiedy zaczynalerm ladowania i zaczynalem wchodzi na diete IF zjedzenie 600-700g wegli stanowilo przeszkodze nie do przejscia zarowno psychiczna jak i [...]

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 14:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczypior 2 chlebki razowe A nie lepiej platki owsiane na mleku chudym? 2. Pół serka topionego, jeden ogórek 1 chlebek razowy Chleb lepiej zastapic kasza 3. Grejfrut, mały jogurt owoc to nie posilek 4. Filet z kurczaka (pół) gotowanego na kostce rosołowej Lepiej piers z kurczaka, jest mniej kaloryczna i mozna jej zjesc wiecej. 5. Brokuł [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2009-11-30 01:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)