mały

Witam!!! Z ta masa to bedzie maly problem bo probuje roznych sposobow a efektow niema.

Kupilem na allegro od "mikunas" zestaw bialko hydro fitnes authority bez 2 porcji i 30 kaps oxyelite i narazie zaczyna sie problem z dogadaniem jeszcze pieniadze nie wplacone. pisze tutaj by byla jasna i przejrzysta sytuacja. Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-07-18 21:21:40

panowie przestrzegam przed transakcjami z tym panem zero odzewu od momentu zakupu. Pisze po 4 smsy. Raz ze sie rozmyslil, potem ze jednak sprzeda, potem znowu zmienia warunki transakcji i cene. Generalnie jakis dzieciak pewnie Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-07-22 21:34:27

"to mały krok dla człowieka, ale wielki skok dla ludzkości!" lol

Medali było nie za dużo chyba tylko jeden duży, ale mały w martwym ciągu i to złoty zdobył Adrian Świerczyński http://ddz.doba.pl/artykul/zloto-dla-adriana-swierczynskiego-podczas-mistrzostw-swiata-w-trojboju-silowym/16194/13

Dzięki! Jest tylko mały problem. Takich cienkich opasek nigdzie nie mogę znaleźć, w żadnym z tych sklepów nie ma czegoś takiego... a szkoda :/

Najpierw dieta! jak powiedzial kolega wyzej na ujemnym bilasnie kalorycznym. Niech biega dalej systematycznie oprucz tego niech wezmie w rece male sztangielki i robi przysiady. to jedno z cwiczen a jest ich wiele. Oprocz tego brzuszki niech skace na skakance tu mozna kombinowac. Niech sama wybieze pare cwiczen+biegi i ulozy maly plan treningowy. [...]

jeśli Ci mało to może zla technika, mały ciężar, małą objętość?

ja robiłem wędzidełko w grudniu 2007 prywatnie w Gdyni zapłaciłem 500 zł po miesiącu cacuszek:) ale bede musiał wykonać jeszcze czesciowe obrzezanie bo naplet robi mały pierścień;) za to zapłacę 1000 zl robiłem u tego Pana. http://www.maciejszczurek.pl/ podczas zabiegu śmiech i tyle;) ukłucie nie jest bolesne, zastrzyk jest robiony w wędzidełko [...]

[...] swoje tam poglądy że mózg mi podobno wypala tak w nerwach mówi :D A mamuśka to mi nawet specjalnie więcej mleka kupuje jak biore białka czy inne specyfiki... Kiedyś miałem mały wypadek na mieście i psy mnie zawineły na dołek a ze było to pobicie to mój wspaniały tatuś spuścił do kibla prawie cale puchy storma i shock terapy byłem wkur... na [...]

kręcisz cos z tym "przyczepem kolana". A uzywasz jakiś maści,zelów itp przeciwzapalnych? Moze przydalby sie mały odpoczynek od treningów, w tym czasie jakies maści przeciwzapalne i zobaczyc co bedzie potem. Jesli bol jest znaczny i ciągnie sie juz dlugo, mimo przerw i stosowania leków przeciwzapalnych warto by sie udac do lekarza, niech [...]

Tego ja Ci nie powiem, trzeba tutaj specjaliste , bo w moim przypadku to ja malo jem takich specyfikow wiec nie jestem w stanie Ci powiedziec. Ja tez mam klopot z tym tradzikiem i to nie maly. Wiec w ramach diety jeszcze dorzucam sobie cynk Zinkas Forte, 1 dziennie tableta i przez miesiac bede bral. Dodam sobie jeszcze wit. B6 i magnez i bedzie [...]

stary ty masz 16 lat i wyciskasz 12 kg????? Ławeczke możesz sobie zrobić z krzeseł albo z jakiejś deski .Deske pokryj jakąś gąbka i na to daj kawałek jakiegoś materiału najlepiej będzie jak by to była jakas skóra mały

No więc wcześniejszy trening to: sztanga waga ok.20kg 20 serii w każdej po 20 podniesień, pompki no i to by było na tyle. Jest 12kg teraz bo tamta nie miała zabezpieczeń i o mały włosik bym miał nie złe kłopoty jak się coś s******liło Spec_StaRa_EkiPa

ĆWICZENIA NA BICEPS: uginanie ramion ze sztangą uginanie ramion ze sztangielkami siedząc uginanie ramion ze sztangielkami stojąc KLATKA PIERSIOWA: wyciskanie sztangi leżąc Więcej takich ćwiczeń masz na stronie głównej w "atlasie ćwiczeń" mały

[...] zly, ma lepsze i gorsze produkty. Ale caly czas sie rozwija, wiec nie mozna od razu go skreslac. Proponuje kiedys cos sprobowac... pozniej oceniac. Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

[...] z "porad" prezesa. W 1998 roku, kiedy odprowadzał dziecko do żłobka, zasłabł na ulicy i wpadł w śpiączkę. Było to następstwo przedawkowania insuliny. Wtedy o mały włos nie stracił życia. Tylko szybka interwencja lekarzy w stołecznym szpitalu sprawiła, że dziś może głośno mówić o całej sprawie. - Brałem wszystko zgodnie z [...]

[...] ok. Dobrze by było jedynie zastąpić twaróg chudy na półtłusty - mniej przetworzony. A i tłuszcze w diecie lepiej Ci się będą zgadzać. Po wprowadzeniu poprawek będziesz miał mały deficyt w tłuszczach (już masz w tej rozpisce) dorzuć tłuszcze z orzechów, oliwy, ryb itd. teraz takich brakuje. Pod względem makro posiłek 2 powienien być przed [...]

juz sie zdecydowałem bold górą sprawdze go samego z winem taki mały experyment- cykl bedzie trwał do 4 miesiecy bold 1-14 600-800mg/tyg wino LA Pharma 1-5; 10-15 30mg ed nie mam pytan

mały błąd chodziło mi o rehabilitację... pisałem w pośpiechu przysiady wszelkie wariacje, martwy ciąg, praktycznie wszystko. po tych 6 miesiącach wszystko wracało do normy