Ostatnio w moim mieście jakiś koleś wyzwał mnie na solo.Nie boje się z nim wyskoczyć ,bo wiem że jestem w te klocki lepszy od niego.Jednak jest mały szkopuł.Jeśli wyjde z nim na solo i mu dam wpierdól to jego 3 kumpli mi będzie chciał skasować facjate.Jeśli się nie stawie sytuacja będzie podobna.Co mi poradzicie w tej sytuacji???
ej a ja mam takie pytanie , co zrobić z takim kozakiem i jego kolega ? nie wiadomo o co im chodzi jeden podchodzi i mnie zaczyna dusić i niby bić ale nie udeżył mnie potem gdzies tydzien temu gram sobie z jego kolegom i niby on gada ze cos żle zrobiłem i mówie że ja nie oszukuje i nie kłamie potem powtórka to wyszło na moje i mówi że sie nie liczy [...]
To może ja przedstawię swój mały problem ze stresem. Ogólnie całkiem dobrze się bije większość solówek wygrywam ,ale mam problem ze stresem , to może przedstawię jedną z sytuacji .Wychodząc w szkole z wc zahaczyłem się z typem barami no i się tam po bluzgaliśmy chwile i ustawiliśmy po szkole na solo.Ogólnie to nie miałem z typem problemu szybko [...]
Dokładnie w szkole nie najważniejszy jest wygląd ale osobowość. Możesz być mały i chudy nic nie trenować a i tak nikt do Ciebie nie wyskoczy bo masz szacunek u ludzi. A może być tak że jestes rozrośnięty a i tak wszyscy się Ciebie czepiają. Złota zasada w szkole być pewnym siebie ale nie być cwaniakiem ( ale to nie dla gimnazjum tylko starszych [...]
[...] do rodziców, co rodzic może zrobić? Najwyżej postraszyć policją albo porozmawiać z jego rodzicami, ale jaki procent takich przypadków kończy się na policji? Zapewne bardzo mały a nad zwyrodnialcami takiego pokroju rodzice nie mają kontroli, że o wyzwiskach w szkole/ulicy typu tchórz, maminsynek, konfident/kabel nie wspomnę. d0l4r99 ja nie karze [...]
Nie, nie robię sobie jaj...Niestety u mnie tak jest. Chodziło mi mniej więcej o poradę, czy spróbować go do parteru zrzucić, czy na stójce się z nim bić... Biłem się tylko raz, i to jak byłem mały, ale wtedy to był "spontan"...
[...] w****ia w tym wszystkim,kiedy leżałem skulony dwa razy kopnął mnie w głowę kiedy byłem zupełnie na to nieprzygotowany, strasznie się tym zadręczam- mam lekko rozciętą głowę, mały ślad na wardze i sporego sińca w okolicach ucha. Jakiś jego kumpel go odciągnął, byłem w lekkim szoku przez chwilę, potem wstałem, pozbierałem się i odszedłem. W ogóle [...]
1 . bernardyn - tu pomogło rzucenie kamieniem 2. jakiś mały kundel (najwięcej atakował) - stanąłem pod oknem właścicieli i wołałem że jak jeszcze raz mnie zaatakuje to dzwonie po policje 3. owczarki podhalańskie - petardy, chyba najlepsze rozwiązanie, widzisz że pies biegnie to rzucasz i spokój Front kick też dobry pomysł ale nie zawsze i nie [...]
Nie kompromituj się takimi tekstami. Dostałem już raz wpyerdol jak byłem mały i nie chce żeby się to powtórzyło. A co do tego czy musze - moja sprawa. Wiadomo, dorastam i wielu ludzi potrafi zajść za skóre. Temat jest o tym, że mam problem na osiedlu/w szkole a nie o tym, czy musze się bić... Więc jak tak masz pisać, to lepiej nie pisz wcale. Mam [...]
[...] uderzyłem nikogo w twarz mocno pięścią... Mam jakiś paniczny strach, karate mi w tym nie pomaga. Czuje że na dniach może się coś zdarzyć, chodze jakiś nabuzowany. Inny zaś (mały też w sumie) typek ostatnio na wfie kozaczył, walnął mnie w sumie tylko w ramie. Normalnie, moi koledzy by mu oddali - mnie sparaliżował strach. Mam tego dosyć, [...]
[...] bić, bo nie raz miałem ochotę mu walnąć, ale nie mam pewności czy wygram. Bić jako tako się potrafię, ale nie wiem jak z nim, no i ta przewaga wzrostem (czuje się przy nim mały.. jakieś porady na takich wysokich?) Dogadanie z takim prostakiem nie wchodzi w gre. Nienawidzę takich ludzi, którzy próbują wybić się na innych. Domyślam się, że jak [...]
[...] obu, bo co komu z opisu człowieka w którym podany jest jedynie jego wzrost i waga? Mógłby typek mający 150 cm wzrostu z dwumetrowcem ważacym dużo więcej niż on a i tak ten mały by go rozje..ł bo ten wyższy to pi.da i by się bał wgl. Zaatakować ; d, trzeba znać ludzi, to jak się zachowują itd. By wgl. Coś stwierdzić. Piszę co myślę tak samo jak [...]
swiat to jednak maly jest ja dzis na wygnanie ide, albo do sahary(w zyciu nie bylam) albo do royala jak do sahary nie zdaze :) mam nadzieje, ze szatange i hantle maja
Dzisiaj dłużej w robocie musiałem zostac i posiłek z 18 mi się przesunął na 20. Dodatkowo kumpel z pracy miał urodziny i jeden mały kawałek ciasta znalazł się w moim żołądku Po 21 wyruszam na bieżnię, więc po ciastku zostaną tylko wspomnienia. Widzę, że na moje pytanie nikt nie odpowiedział, tak więc będę musiał sobie sam poradzic. Na razie [...]
[...] hantlami na ławce (hantle 21kg) po 20 powt. 4 serie rozpiętki na maszynie po 20 powt. (średni ciężar) 4 serie rozciąganie na bramie (nie wiem jak to sie prof. nazywa) - mały ciężar 4 serie wyciskanie na skosie (sztanga) 40kg po 15 powt. na serie (b. powoli) Między seriami robiłem też brzuch. Potem bieganie... 2 min chodzenia, 30min [...]
Nie wiem czy pisze po kolei to co robilem ale chyba powinienes zacząc od nóg a skonczyc na tricu ;) Po drugie za bardzo katujesz triceps. Z powtórzeniami ok bo jedziesz na rzezbe ale ja bym robil 3 czwiczenia po 3 serie a nie az 4 :) Mysle, ze 12 serii to za duzo jak na taki mały miesien.
przeładowany w większości maszynami i izolacjami, na mały bicepsik robisz tyle ćwiczeń co na nogi, do tego złe połączenie partii, nogi to w ogóle... same maszyny, brak ćwiczeń wielostawowych z wolnym ciężarem brzuch starczyłoby 1 ćwiczenie po każdym treningu a ty wrzuciłeś 60 serii tygodniowo
No to szkoda że nie robiłeś.Ja się teraz bawię na tych drążkach naszych.Będziemy robić trening otwarty za tydzień,albo dwa.Nagram jakiś swój mały secik,to się pośmiejecie ze mnie,Jakąś tam podstawę.podstaw może opanuje.Już się nauczyłem kilku tricków :) Tadeusz-dokładnie,bo Michał z Radzynia wyrasta na jednego z faworytów.Będzie ciekawa walka :) [...]
Mariusz-Pan Marian jest coraz lepszy.Juz tylko patrzeć jak 10-pęknie :) Łukasz-a coś więcej o tych zawodach,jakieś wydarzenie jest na fb?,dlaczego taki mały ciężar? :)
[...] tego wyróżnienia-a przede wszystkim wielkie podziękowania dla wszystkich piszących na tym wątku,bo bez Was nie byłoby tego tematu-ta nagroda jest też Wasza :) Tutaj taki mały prezencik świąteczny z Sochaczewa w postaci mocnego filmiku na poręczach od Michała :) Od siebie postaram się jeszcze nagrać jakieś muscle up"y z kettlą :) [...]
Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu!!!
