mały

jakiś taki mały ten obiadek się wydaje %-)

Jak już będziesz chciała mieć dziecko to pal licho będą te kilogramy. Ja się boję i panikuję jak ty, wszystkie dziewczyny mają tutaj niezły ubaw ze mnie bo chciałabym mieć tak wszystko zaplanowane, mieć mały brzuszek i nie chodzić jak wahadło :) ale tak się nie da... tylko się denerwuję a instynkt robi swoje i zapanuje nad Tobą tak, że hej :)

Ja też miałam mnóstwo obaw przed ciążą, jak już byłam w ciąży... jak zaczęłam przybierać na wadze w 8 miesiącu z dnia na dzień z 15 kg zrobiło się 18 nagle. A jak się rodzi mały człowiek, to się przestaje myśleć o sobie, kilogramach, bo nie ma na to czasu i sił i najzabawniejsze jest to, że traci się całkowicie autonomię, bo nagle kto inny staje [...]

[...] że tragarz w zestawie by się przydał. Po zdjęciach widać zmiany w pozytywnym kierunku. Za wszelkich tragarzy dziękuję, bo zawsze chcą czegoś w zamian ;) Dziękuję, miałam mały kryzys ale wierzę jak nigdy mojemu trenerowi, który uspakaja i mówi, że trzeba chwilę poczekać na dalsze spadki :) I uczy nierobienia gwałtownych ruchów oraz tego, że [...]

20 lutego 2019 roku (środa) Jest fajnie. Zaspałam dziś i o mały włos nie zdążyłabym do sądu }:-( Ale maraton wyjazdowy (codziennie w innym mieście, co kilka dni wstawanie o 3 lub 4, zmęczenie) chyba się kończy. W weekend się wyśpię. Znowu treningi i dieta ogarnięta po tej niedyspozycji w zeszłym tygodniu. Zdecydowałam się na nową siłownię, karnet [...]

o korwa znów zayebałem sie z kontem tak cie matka na obiad wołała jak byłes mały Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-01-25 09:44:26

moze na pompie bic tric by bylo wior jak choj jestem dlatego postanowilem tu nie pisac bo za maly jestem Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-01-29 20:05:13

no to opowiedz byl sobie maly luki cwiczyl i cwiczyl ale nie bylo zbyt ciekawych rezultatow wtedy kolega z silki powiedzial mu ze jest cos takiego jak omka mniej wiecej takby to szlo

ja tam mam PS1 slima i TEKEN3 tylko z qzynem czasem mały fight

łe tam, i tak sie mały czuje. Ja chce 8% i te 85-90kg i będzie fajnie,ale to jeszcze chwile mi zbiegnie.

Masakra mam za.maly żolodek!!!! Jedno pomarancze i nie moge dychac!

Cyc pokazala rozmiar za maly jak dla silikonow ale noga brzuszek 5+ dvpke bedzie lekko powoekszac bo plaskostopie sie wdarlo, ogolnie do zerzniecia

Sorki Panowie za mały zastój w teście, ale od 3 dni nie miałem internetu:-( zapomniałem że to ten czas kiedy wychodzi mi umowa i miałabyć zmieniana prędkość na 20Mb/s co okazało się klapą bo moje łącza nie przepuszczą więcej niż 10Mb/s(teraz już to wiem;p) stąd odcięcie od świata%-) Panowie technicy uporali się "szybko" z problemem więc za moment [...]

wszystkie foty super tylko przedramie gila zalane i wyglada na 34,9 Mały super Ci sie udal

Ja sie zarejestrowalem i sciaga mi tylko ****a jakis maly plik a nie film

Body szczerze mowiac nigdy nie bylem zwolennikiem twojej sylwetki, foty na rzezbie sprzed roku byly niby ok ale dla mnie tez sie nie podobaly, byles taki jakis zbyt maly, potem fotki na masie, tez brzydko zlany mocno malo to mialo wspolnego z konkretna sylwetka, ale teraz widac, ze wszystko bylo pomyslane, ostatnia fota dla mnie poprostu masakra, [...]

Darek teraz dopiero widze twoj maly zestawik. Po winku wszystko mnie boli. Mysle ze h..wo by bylo na treningu SW. Co do gina to juz go nie widac ale dalej jest. Jesli bede planowal kiedys cykl to musze to usunac bo odrazu urosnie i nie pomoze chyba nawet femara u mnie. Co do diety to nie moge zbytnio kombinowac bo nie mam potem sily na nic. Juz [...]

Mały,gruby ale podobno dupy na takich lecą

Moze cos naciagnales. Sprobuj metoda kulturystyczna i nogi w malym rozkroku przy MC i przysiad tez maly rozkrok. Moze pomoze jak pod innym kontem troche popracuje.

  Jak zaczac treningi zeby sie nie wypalic i zeby bylo przyjemnie i efektywnie(moge tyrac na silce bo lubilem to zawsze), Jak je kontynuowac juz po wprawieniu miesni w ruch? Jakiego rodzaju diete zastosowac( masa na poczatek pomimo, ze maly nie jestem ale zaroslem tluszczem, brzuszek)potem rzezba, tak jak pisalem daje sobie czas do nastepnego [...]