mały

witam wszystkich jestem po rekonstrukcji kolana 6 dni i mam maly problem co jakis czs gorączkoje i jak mam gorączke to rwie mnie po kolanie mam pytanie czy ktos miał taki przypadek i ile to bedzie trwało. pozdrawiam

Fonsito, 182 dni z tego co mi wiadomo, ale to mały szczegół. Ja nie miałam aż takich nieprzyjemności, ale rozumiem Wasz bunt! Z siłowni nici, bo chodzę na rehabilitację (kręgosłup) i na razie mam nie ćwiczyć. IvNoire, trzymaj się ciepło i poręczy!!! Zmieniony przez - Gita w dniu 2009-03-03 14:54:33

no mi wlasnie porobily sie straszne wylewy i krwiaki, nie dosc ze na kolanie to i lydka i stopa przy kostce spuchnieta, twarda i sina :/ u mnie blizny goja sie calkiem niezle wiec mam nadzieje ze z ta bedzie podobnie, jeszcze jak odrosna troche wlosy to nie bedzie zbytnio widac a dren rowniez mialem, i teraz w tym miejscu przy zginaniu robi sie [...]

[...] jak mi się to stało jednak kazał poczekać. Wczoraj pojechałem do innego lekarza w Krakowie z którym również się kontaktuję bo mam bliżej i on wyczuł pod palcami, że jakiś mały kawałeczek przeskakuje i stwierdził że prawdopodobnie to może być łękotka a właściwie lekkie uszkodzenie. Pan doktor kazał wykonać rezonans by wszystko było jasne. Nie [...]

4x12 znaczy ze tym samym ciezarem, 4x12,10,8,6 mozna odczytac ze co serie zwiekszasz obciazenie przy jednoczesnym zmiejszeniu liczby powtorzen. Pytaj, pytaj od tego tu jestesmy Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Uriel jak juz spelinisz swoj mały Caprice mam nadzieje ze pochwalisz sie efektami. Tez mam rozne zachcianki

Ciekawosc to... pierwszy stopien do piekla \-)}:-( Marta Ty wiesz jak ja nie lubie OFFow @@-) %-) Ale tym razem sie przyda, bo mnie czeka dluga podroz w weekend ;-) No dobrze... jest SRODA \-) Podsumowania narazie robic nie bede bo to jeszcze nie koniec /-)_ Wstawie fotki akutalnej formy w pozach specjalnych \-) Przy okazji przyznaje, ze pozowanie [...]

Dzial Burniego juz jest dla nas za maly %-) Atakujemy cale forum

BCAA 1.UNS BCAA 8-1-1 500g za 69zl+7,50zl(przesylka) w 10gr: L-Leucyna 7,30g L-walina 0,91g L-Izoleucyna 0,91g 2.SFD PURE BCAA 500 g za 49zl+5zl(przesylka) w 10gr: L-Leucyna 3,50g L-walina 1,75g L-Izoleucyna 1,75g L-glutamina 1,00g Tauryna 1,00g 3.Hi Tec BCAA POWDER 500g za 65zl+6zl(przesylka) w 10g: L-leucyna 3,85g L-izoleucyna 1,92g [...]

a 176 cm. mały krępy niewywrotny ;)

dobrze idzie glob, nie przerywaj. najgorzej jak juz w glowie ci sie zdaje, ze za maly jestes. cisniesz, az beda zyly na brzuchu - wtedy bedziesz mogl w pelni uznac, czy lepiej ci pasuje rzezba, czy lekkie zmisiowanie.

Maly Budda Rece sie po treningu ciezkim plecow trzesly... Stad jakosc toporna Zdjecia sa z robienia masy podkreslam nie definicji Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-06-13 18:55:41

Poki co sylwetka maksymalnego plazowicza hehe Jak bedzie masabedzie mozna pokazac sie wsrod ludzi tu obecnych Wymiary teraz na nie nie patrze ale bic mzoe z 42 lub 43 nadgarstek to am maly zawsze czy to masa okolo 100 kg czy tez rzezba taki gen hehe

Crom jakiś mały ten skuterek przy Tobie to zabawka dla kena? Elegancka forma. Pozdro

elite wyglada dobrze nie jest duzy ani maly w sam raz

Nie wiem czy mogę dać fotki ale skoro temat dla tych którzy już coś brali to ok. staż 18 miesiecy startowa waga 105 kilo potem 65 teraz 75 jak widac bf nie jest maly ale trudno w 18 miesiecy zrobic z siebie "cos" co byscie polecili ? prop + wins i odpowiednia dieta da rade zgubic fat a przy okazji przybrac w rozmiarach ? jak na razie [...]

Dodałeś zdecydowanie zbyt mały NEAT.

Każdy ma predyspozycje do tycia, gdyby się nie pilnował (jest na prawdę mały odsetek ludzi- zazwyczaj to chorzy ludzie na różne przypadłości w tym autoimmunologiczne choroby, którym ciężko jest przytyć nawet mimo nadwyżki). A Tata, z całym szacunkiem do niego, po prostu po ślubie się zaniedbał, co nie oznacza, że ma predyspozycje do tycia. [...]

[...] hantla wyprosty w tyl wzdloz tulowia. Też poszukaj w necie i napisz po ludzku a nie jakieś: wyciskanie na jednej nodze hantla przez głowę z ręką na kroczu... Barki: barki to mały mięsień więc ciut za dużo serii. Co do suplementów to w tym momencie Cię wyśmieje. Pół roku na siłowni a ty massacre, jabłko, mono, arginina... chcesz se krzywdę zrobić [...]

[...] x 7,5 kg; 2 serie x 5 kg Komentarz: Martwy ciąg: Bez problemów. Myślałem, że będzie trudniej. Technika chyba bez zarzutów. Wiosłowanie: Technika chyba jeszcze taka sobie... Ciężar za mały, żeby coś poczuć. Rotacja: Trochę się przeliczyłem. Hantla 7,5-kilogramowa była zdecydowanie za ciężka... Trening króciutki, chyba będę łączył z treningiem C.