mały

jakiś taki mały ten obiadek się wydaje %-)

Jak już będziesz chciała mieć dziecko to pal licho będą te kilogramy. Ja się boję i panikuję jak ty, wszystkie dziewczyny mają tutaj niezły ubaw ze mnie bo chciałabym mieć tak wszystko zaplanowane, mieć mały brzuszek i nie chodzić jak wahadło :) ale tak się nie da... tylko się denerwuję a instynkt robi swoje i zapanuje nad Tobą tak, że hej :)

Ja też miałam mnóstwo obaw przed ciążą, jak już byłam w ciąży... jak zaczęłam przybierać na wadze w 8 miesiącu z dnia na dzień z 15 kg zrobiło się 18 nagle. A jak się rodzi mały człowiek, to się przestaje myśleć o sobie, kilogramach, bo nie ma na to czasu i sił i najzabawniejsze jest to, że traci się całkowicie autonomię, bo nagle kto inny staje [...]

[...] że tragarz w zestawie by się przydał. Po zdjęciach widać zmiany w pozytywnym kierunku. Za wszelkich tragarzy dziękuję, bo zawsze chcą czegoś w zamian ;) Dziękuję, miałam mały kryzys ale wierzę jak nigdy mojemu trenerowi, który uspakaja i mówi, że trzeba chwilę poczekać na dalsze spadki :) I uczy nierobienia gwałtownych ruchów oraz tego, że [...]

20 lutego 2019 roku (środa) Jest fajnie. Zaspałam dziś i o mały włos nie zdążyłabym do sądu }:-( Ale maraton wyjazdowy (codziennie w innym mieście, co kilka dni wstawanie o 3 lub 4, zmęczenie) chyba się kończy. W weekend się wyśpię. Znowu treningi i dieta ogarnięta po tej niedyspozycji w zeszłym tygodniu. Zdecydowałam się na nową siłownię, karnet [...]

[...] przed siłownią 8g Cell Pumpa po siłowni 20g wpc80 rano i wieczorem Plusz po południ i wieczorem glukozamina Odnośnie treningu wszystko poszło jak planowałem, na martwym jest mały zapas, myślę że do 90/100kg śmiało mogę już dobijać na ostatniej serii, miałem też wrzucić parę fot ale nie mogę znalezć kabla do USB, postaram się jutro wrzucić. Czy [...]

Studia to już mały pikuś ,jak nie płacisz to idziesz tam gdzie cie chcą a jak płacisz to chcą cie wszędzie -ot i cała filozofia

A to mój mały zestawik na redukcyjną zimę Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-12-18 21:41:54 Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-12-18 21:42:17 Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-12-18 21:42:37 Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-12-18 21:43:14

a ja dokupilem do zetawu sprzed kilku stron wynalazki - kolejne zreszta fajnie na mnie dzialaja suple powodujace skoki insuliny (kiedys insuleanK z nutry ,ale juz nie ma ). Dieta low card wrecz keto/ckd i do tego kreatyna wlasnie z takimi dodatkami sogi poszly komu weszly Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-02-17 16:25:25

o nie. Kolejny szamie bcaa z czarnymi kupkami w srodku :% jak ten elite gourmet smakuje? Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-02-23 08:51:50

A to mój mały zestaw:) zaczynam od przyszłego tygodnia:) jeszcze dojdą witaminki z olimpu:) -Gain Bolic 4 kg -Mono Mega Caps 150 caps -Horse Power 1 kg -Glukozamina -Białko Activlab 1kg -Próbki provit 80 i creatine xpolode :) Zmieniony przez - arnoldek00 w dniu 2011-05-14 13:41:33 Zmieniony przez - arnoldek00 w dniu 2011-05-14 13:42:02

taki maly zestaw na redukcje

Ludzie dajcie mi to wstawić... Zimowy zestawik: A tu obecny zapas, mały ale jest: @@Remik nie dałeś soga Przepraszam za jakość foty, to niebieskie w foli to 2 porcje Shock Therapy o smaku Blue Raspberry Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2011-06-08 12:43:21 Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2011-06-08 12:49:58

do duzego pudelka wsypany jeden worek bialka,w malych jest zma,multivitamina i omega3.taki maly wakacyjny cyklik:D

Taki mały zestawik: Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2011-06-21 13:33:23

Nawiązująć do tematu od lewej stoją: Rolls, Relson, Rorion a kto zgadnie kto to ten mały z przodu?;) Pozdrawiam

Ej paabloo apropo tej fotki to jeżeli po lewej stronie stał Royce i był juz raczej w powaznym wieku to jakim sposobem ten mały dzieciak może być Ricksonem???????

King jak ktoś ma zawody na wiosnę to taki "reset" może negatywnie wpłynąć na formę.Ale Ja na szczęście zawody mam na jesieńJednak do słodkiego mnie aż tak nie ciągnie jak Ciebie. Ciekawe czy Definicja sobie pozwolił na mały reset Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2010-12-27 10:37:58

Z treningu zdecydowanie bym zrezygnował na czas choroby,niech organizm walczy z tym przeziębieniem,a nie jeszcze dodatkowo z ciężarami.Na czas choroby brałbym tylko glutaminę.Resztę bym na razie odstawił.To tylko kilka dni dojdziesz do siebie i możesz wracać na siłownię,a przy tym jest okazja na mały odpoczynek dla mięśni.

Papaj wczoraj byłem w kłodzku i kupiłem sobie białko Nitro Tech (muscletecha) i zawiera ono monohydrat niepamietam ile ale niewiele gram czy nie zaszkodzi ten mały dodatek mojej sylwetce na redukcji???,tak pozatym czekam/amy na twoje fotki z treningów