SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    Żucie gumy - moze tak być bo zaczynmasz produkować więcej śliny i przy dodatkowym przełykaniu coś tam moze chce wracać... Ale ssanie cukierka moze trochę inaczej działać. A sam mały kawałek świeżego imbiru? www.drogeriaolmed.pl/product-zul-43317-VERBENA-Imbir-cukierki-do-ssania-60-g.html?utm_source=iai_ads&utm_medium=google_shopping

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-08 09:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    to prawda pogoda totalnie nie pomaga, wczoraj było okropnie, padał deszcz, a dziś świeci słońce. Byłam u lekarza wczoraj i mam zwolnienie na ponad tydzień (mały przedsmak tego co mnie czeka hehe). Dzisiaj się już lepiej czuje, jeszcze trochę głowa boli, szczerze to się cieszę z tego zwolnienia, bo męczy mnie już praca, mimo że brzucha nie mam, ale [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-24 12:20:16 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    W pierwszej ciąży ok 15 tygodnia był mały brzuszek ale taki jak się porządnie najeść i nie trzymać brzucha ;p w drugiej ciąży już trochę bardziej było widać

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-25 21:48:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    Julietta na pewno wygodniej bez wielkiego brzucha :-) U mnie jakoś do czwartego miesiąca wyglądało co najwyżej jak po większym obiedzie. W piątym już było widać, ale brzuch jeszcze mały, za to od 6 zaczął rosnąć w szybkim tempie.

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 08:40:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    Powodzenia :-), mój mały tak się wiercil, że kazali mi iść zjeść coś, odpocząć i wrócić za kilka godzin, bo nie dało się go ani zmierzyć ani ogólnie pooglądać... Miło się po latach wspomina takie historie ;-)

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-10 11:54:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    wiesz co cod, mi 2kg to przyrasta z dnia na dzien ni wiaodmo dlaczego i to się można martwić a jak rośnie człowieczek mały to i waga musi troszkę rosnąć ciesz sietym czasem :-))

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-17 18:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiaj rano mały trening, a pozniej spacer 1. Wiosłowanie gumą w opadzie 4x10 2. Przysiad bułgarski 4x10x6,25 3. Przyciąganie gumy jednorącz siedząc 4x8 4. 3cw z gumą miniband - unoszenie bioder leżąc+unoszenie z odwiedzeniem+ odwodzenie uniesionych bioder 3x8 każde 5. Wyciskanie na barki siedząc 4x8x6,25 6. Bird dog 3x Zrobiłam dziś [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 16:28:01 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    Wczoraj zaczęłam 34 tydzień. Niestety czuje się coraz gorzej. Dokuczają bóle ud i pachwin. Fizjo rozmasowała trochę nogi i więzadła miednicy, ale jedna wizyta to stanowczo za mało i muszę jeszcze jechać w przyszłym tyg, jak obecna sytuacja pozwoli... Bo dziś od rana miałam nieprzyjemne skurcze, które trwały już kilka godzin i mnie zaniepokoiły, [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-04 17:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    [...] się męczyła nieźle, ponoć ból głowy, mięśni i stawów nie do wytrzymania, leżała i ciężko było podnieść szklankę wody... Sama byłam zdziwiona, że nie zaraziła synka, bo mały ma system immunologiczny słaby, ciągle jest chory i partnera, który jest dość otyły więc teoretycznie oboje są w grupie podwyższonego ryzyka... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-16 19:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    [...] Nie bolało mnie aż tak nic i jakoś tak siły było więcej. Wczoraj zrobiłam 4600 kroków, to najwięcej od jakiś 5 tygodni haha. Byliśmy na lodach wczoraj. Był do wyboru mały, średni i gigant. Wzięłam średni, ale był ogromny haha tak się najadłam, że starczyło do kolacji. Dzisiaj weszłam na wagę i z dnia na dzień znowu kg więcej, nie podoba [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-13 09:53:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    [...] dren został, mega mi to przeszkadzało, ale było trochę lepiej. Potem już dostałam diete lekką, chleb pszenny z szynką i mogłam zjeść biszkopty i banana. Zajmowałam się małym, ale było mi bardzo ciężko i pojawiła się depresja z innego powodu (o tym niżej). Ogólnie w miarę mnie wspierali psychicznie w tym szpitalu, mówili że bardzo dużo [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 12:21:32 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    Mleko na nerwie i zmęczeniu się nie poprawi!!! Chcesz karmić to musisz wyluzowac, pospać, prysznic ciepły zrobić i wtedy mleko tez przyjdzie. A jak nie przyjdzie to tak jak Night napisał. Przeszłaś o dużo za dużo przy tym porodzie - bardzo mi przykro. Juz teraz bedzie z górki, dbaj o siebie - zadowolona Mama to szczesliwe i zdrowe baby:) Kciuki [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 12:37:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    Z perspektywy osoby, która nie ma kompletnie doświadczenia w tych tematach wpisy czyta się z niemałym przerażeniem. Przykro mi, że poród okazał się tak trudnym przeżyciem ale najważniejsze, że i Ty i mały jesteście już w domu, zdrowi i że dochodzisz do siebie. Trzymam za Was mocno kciuki :*

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-09 11:56:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    [...] łzy mi nachodzą do oczu. Co kogo to kurna obchodzi. Przyczynił się też do tego duży stres, bo jakbym przy porodzie mało przeżyła to na początku tygodnia okazało się, że mały najprawdopodobniej ma jakąś bakterie. Wyszły mu na oku takie ropne bąble i na rączkach. Najprawdopodobniej zaczęło się od bąbla na rączce, który się zrobił pod tą opaską [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-15 12:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    [...] coś... To chyba tylko na filmach tak idealnie wygląda ;-) Ja tego pierwszego okresu wcale dobrze nie wspominam, zamiast radości znacznie częściej miałam ochotę wyjść z domu i nie wrócić %-) Współczuje bo naprawdę sporo przeszłaś. Dokładnie. My mieliśmy podobnie - szczególnie że mały wymagał wielu wizyt u rożnych specjalistów - młodszy syn.

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-18 09:58:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • .....tak jak napisdalem na poczatku: przez 12 dni urlopu wszystko bylo tak jak sobie wymyslilem wygladalem tak samo - a nawet lepiej wypoczety opalony Ale to robi brak treningow dieta bylo na dobrymn poziomie - na pewno nie bylo bilaka 3g/kgmc ale dieta byla trzymana na takim poziomie na jakim moglem trzymac najlepiej Polecialo - bo musialo [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 23:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a j tam cenie sla zrobi testy na poziomie wysokim i mysle ze kazdy cwiczy dla siebie :> mowil ze raczej nie chce byc maly:)

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 14:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poniedzialek - dzien 6 ...dzis praca - niestety wolalbym w domu posiedziec przed kompem albo tv Dietka trzymana + suple: 2kaps FIRE z rana potem 1/2 plasmacore (12g) 5g mono w pracy 2kaps Arson Jak mi sie uda to jutro (tj. juz dzis) wrzuce fotki jedzonka. W pracy z bulki - nie ma razowego. Az takim hardcorem nie jestem azeby w poniedzialek jesc [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 03:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] (tylny akton m. naramiennych) 4 x 10-12 Jeśli w opadzie bezie niewygodnie to możesz robić leżąc przodem na ławeczce ukośnej. Gdyby dalej były kłopoty - to zastosujemy taki mały myk i poczujesz to ćwiczenie bankowo. ale to wyjdzie w praniu. 4. Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc 4 x 12 Proponuję pełną supinację nadgarstków przez całe [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 15:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] złapać ruchu i poczuć pracy właściwych mięśni. Mam taki swój stary tekścik o treningu pleców przy kłopotach z kręgosłupem - jest w nim sporo o wiośle. Może przerobię go na mały artykulik i wrzucę w dziale. Wykroki chodzone ze sztangielkami - przyznaję bez bicia - nigdy nie robiłam, ale cieszę się, bo wiem, że mam problemy ze stabilności nóg w [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 15:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)