SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • po 9 miechach

    Post
    Galeria Zdjęć

    "plus mały cyklik winka z decią" mam to za komplelmtent odebrać? :D nie no spoko. je śli o to chodzi to czysty jestem.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 17514 Data: 2005-10-21 09:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sls nie ma na pewno szampon hipp dla dzieci, ale nie wiem czy nie ma parabenów. To są tańsze szampony. Z droższych jest seria eko z timotej (choć też nie jestem pewna). W polsce jest mały wybór szamponów bez sls. Niestety. Chwale sobie babydream, ale ciężko się myje nim włosy, bo plącze. Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-06-01 22:33:43

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 22:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc serii i trening na mase-pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    jakos dzieki temu planu miesnie rosna :) a nog nie mam w planie bo poki co nie cwicze ze wzgledu na maly uraz girki ; ] no to pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2011-02-27 12:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY DECA DICK

    Post
    Doping

    ale hcg moze czesciej ? reaz na tydzien to troche malo ? zrobie tak jak powiedziales ale nieweim czy zamiast propa prolongatum i dorzuce winko do tego jak myslisz ? skoro juz ma wemnie cos wejsc to mozna zrobic taki maly cykl ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2011-06-03 13:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie działa na kręgosłup, to na pewno. Ale po to właśnie sa pasy itp. Zobaczcie jakie obciązenie biorą trójboisći - nieziemskie. Ale to tak na marginesie BIORĄ TAKIE CIĘŻARY, ALE W SZEREGU Z CIĘŻAREM IDZIE TECHNIKA O JAKIEJ MOŻEMY POMAŻYĆ, NIEZIEMSKO SILNE MIĘŚNIE STABILIZUJĄCE I CAŁA MASA SPRZĘTU (ZALEŻNIE OD FEDERACJI) JA JESTEM [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12454 Data: 2006-03-28 18:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłam

    Post
    Galeria Zdjęć

    mały - a jak ja nie widze nic złego w Twoich fotkach via avatar to znaczy że też jestem gejem ? hhrh joke

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 10:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Kacperots12334

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Trochę zaniedbałem mój dziennik, ponieważ miałem osiemnastkę miłości swoje życia :DDD W sobotę trochę na wadze weszło po sporo się zjadło %-) Tam ciasto, tam frytki i tak dalej, bla, bla, ale waga już w normie :D Dobra to zaczynam ;) Piątek Cardio: 45 minut na rowerku stacjonarnym, czyli szału ni ma ;D A dieta: Nisko ww (50g ww) Około 1800 kcal. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9929 Data: 2015-06-22 14:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mały błąd, węgli razem 288 :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2010-08-27 16:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no sory bardzo :P Wiem ze mały bicek, dlatego chce się wziać do roboty :d no dobra, ale jak już kupiłem to leży i o jeść nie prosi prawda :P Jutro jade po odbiór tego i zobacze co to jest dokładnie. no Po prostu kupiłem koks bo byłem przy kasie, a spore zamówienie już było więc i ja sie załapałem. A chciałbym dośc szybko się wyrobić :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2013-10-28 21:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD - olcia113_95

    Post
    Ladies SFD

    [...] 4x12 rest 75 sec - 30 kg w każdej serii 2. Db Shoulder Press 3x 15 rest 60 sec - po 5 kg w każdej serii 3. Barbell Glute Bridge 3x 20 rest 75 sec - 23 kg w każdej serii (za mały ciężar, następnym razem będzie więcej) 4. Eccentric Chin Up 4x5 rest 90 sec Początkowo robiłam chwytem szerokim, jednak po dwóch seriach zaczęłam wąskim 5a. Bird [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2016-06-22 00:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD - olcia113_95

    Post
    Ladies SFD

    [...] 15g, nie wiem bo dostałam :p), ryż, kurczak, czerwona kapusta 4. Spaghetti (70g makaronu, a indyka niestety mało bo to reszta z Wczorajszego obiadu... ) Oprócz tego wpadł mały kawałek ciasta szpinakowego :D nie takie zdrowe ale za to przepyszne :D Łącznie: ryż 120g, kurczak 150g. Przepraszam za tego kurczaka ale to nie ja kupowałam :p [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2016-07-11 22:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na przyrost masy miesnowej i trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli chodzi o rozklad treningu to myśle,ze nie za bardzo- czemu tak nierownomiernie, no i czemu biceps dwa razy skoro chyba nie jest taki mały...?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2010-07-30 16:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie zapytanie???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i siły 2-4 TYGODNI -- 10powtórzeń nabierasz masy i sił 4-6 TYGODNI -- 5powtórzeń nabierasz masy i siły konkretnie Pierwsza seria poszła w dniu dzisiejszym i mam mały powiedzmy niedosyt. Jak ćwiczyłem serię podaną na początku postu to wracając do domu czułem wyraźnie, że wracam z siłowni. Po pierwsze czas jaki poświęcałem drugie to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2009-09-24 17:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Kto brał?

    Post
    Doping

    co do cenny to tam kolega wyzej mial racje ponad 10tys.ja ja bralem to za 36genotropinu placilem 1tys.zl teraz tyle sie placi za maly.i pamietajac ze minimum 6miech.plus dieta wiec trzeba wysoko z kasa stac i tak jak juz to przerabiane bylo to juz wyzsza polka jest.pozdrawiam po przerwie

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19957 Data: 2005-10-31 10:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURACJA-kreatyna, glutamina,hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    O maly wlos i zapomnialbym o Zion. Ty nie odzucasz kreatyny z glutamina, co oznacza kolejna kombinacje. Czy ktos z was wyprobowal je juz na sobie? Jaki byl efekt? Moze macie jakies inne propozycje spozytkowania tej kasy na (inne) suplementy?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2003-01-08 00:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki i filmiki z jajem

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mały off-topic się zrobił ale dzięki za SOGa. To mój pierwszy

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-18 19:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy Czawaja- staż 13 miesięcy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Porównywalnych wymiarów co ja? Eee- luknij w profil, a zobaczysz, że mały jestem. Jeszcze Mimo tego, że gabaryty niewielkie staram się dbać o symetrie... POZDRO

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10641 Data: 2006-10-27 09:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozsadny cykl...

    Post
    Doping

    Dzis zrobilem maly wywiad srodowiskowy i dowiedzialem sie ze dostepny jest: Jintropin 10iu, Recombianat Human Growth Hormone (rDNA origin), 20 vials a 10iu/vial moge go miec za 1200euro. Wedlug moich obliczen powinno to starczyc na 100dni zakladajac przyjmowanie dawki 4iu na dobe, co drugi dzien zeby nie zachamowac wydzielania wlasnego [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2007-04-20 23:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZABIĆ GŁÓD????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na redukcji bez slodyczy mozna na luzaczku bez chromu wytrzymac trzeba miec tylko dobra motywacje . ja nue jadlem slodyczy po 3-4 tyg nic a jak mnie czasami dopadalo to wchłanialem wszystko słodkie co w sklepie zobaczylem ale tylko raz na wlasnie 3-4 tyg i nie widzialem zadnego znaczacego spadku rzezby a tylko sie naladowalem psychicznie do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18072 Data: 2006-10-30 14:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłem napiłem sie i dostałem wmorde ale nie pamietam co i jak... costam urałem na poczatku pozniej mi sie film urwał i ktos mnie przejoł i morde obił... heheh ale mam nauczkę...:P a cotam było w milano?? to mandaryna czy doda była?? wkońcu?? a na bramke to jestem jeszcze za mały stanowczo.... Zmieniony przez - eSDe w dniu 2006-11-12 20:55:37

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14297 Data: 2006-11-12 20:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)