SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • [...] Jakiś czas temu miałem możliwość na vet jedynie cena zabijala. Znajomy z jakiegoś murzynskiego kraju wozil %-) na forum byli tacy co ponad 1.5 g lecieli ew bolda lecieli więc 6 ml i co? Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-14 19:02:22 kurfa under a vet to dwie półki- vet bolda 150mg tygodniowo wyrywa z kapci teraz to mnie rozbroiłeś %-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2015-11-14 20:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc co kiedy brać najlepiej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] postanowilem chociaz moje posilki wzbogacic jakimis suplami. Pytanie zadalem po to zeby je wykorzystac w miare ich mozliwosci. Co do stacka nie kupowalem poniewaz pije dwie kawy dziennie, rano i w poludnie i bylem przekonany ze kofeina zawarta w kawie niweluje dzialanie kreatyny i dlatego nie siegalem po tego typu rzeczy. Jezeli jestem w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2007-12-16 18:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki w Grudziądzu

    Post
    Sztuki Walki

    Gdzie jest kyokushin to ja wiem.Problem polega na tym ,że po wpisaniu "Taekwodno w Grudziądzu", "sztuki walki..." itp. po przeleceniu 50ciu stron każdej z opcji w przeglądarce znudziło mnie to a ktoś tutaj może mieszkać(tak!to się zdarza!)w Grudziądzu i to wiedzieć.Druga sprawa jest taka ,że nie każdy klub jest zarejestrowany, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2008-08-19 17:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaoczne studia na AWF

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pisemnej egzaminu maturalnego. 2. Punktacja egzaminu ze sprawności fizycznej (0-72 punktów). Egzamin ze sprawności fizycznej obejmuje: a) pływanie (0-24 punktów), b) dwie dyscypliny sportowe do wyboru: gimnastyka, lekkoatletyka, sportowe gry zespołowe - jedna z czterech do wyboru: koszykówka, piłka nożna, piłka ręczna, piłka siatkowa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2015-04-10 22:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz ok 2x podbite więc myślę, że półtora albo dwie tabletki załatwią sprawę. Mowisz o ilosci ogolnej jaka zapodac?, a dawkowanie tak jak pisalem bedzie si? Po jakim czasie znowu badania zrobic? Estro zbijac jednak?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2013-10-18 13:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening, wszystko od początku dla amatora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witamy na sfd;-) na poczatek musisz ogarnac dwie rzeczy tutaj wyliczysz zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html a tutaj pomoc w skomponowaniu posilkow http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie wpisz tam wszystko co zjadasz w ciagu dnia

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2013-02-25 17:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Magna Power + Orogenix. To drugie polecam ze względu na fakt, iż jest to "mono"orotan, a nie di- czy tri-, krótko mówiąc zawiera więcej kwasu orotowego niż dwie pozostałe formy, a to właśnie o ten kwas głównie nam chodzi. Cena obu produktów jest porównywalna. Jeśli chodzi o schemat stosowania, wykształciły się już różne stanowiska. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2010-02-20 13:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lucytyna i Ashwagandhae

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, oczekuję od nich, że pomogą mi w nauce między innymi do egzaminów (lepsza koncentracja, pamięc...) Oczywiście jestem świadomy, że efekt nie będzie natychmiastowy i nie odwalą za mnie całej pracy (nauki) dwie tabletki... ale liczę na ich wsparcie :3

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2017-11-20 21:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły co jest !?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    IneTheEnd właśnie sprawdzam atlas sfd ;) ale nie za bardzo wiem jak dostatecznie dobrze ułożyć rozpiskę treningu dopasowaną do mojego sprzętu... Moim zdaniem . :D ( hantla , gryf mocno łamany , dwie ławeczki z gryfami prostymi i z 190 kg nakładu , wyciąg oraz ,,prasa'' na nogi )

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2012-08-29 19:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ Brazylia 2014 Grupa A

    Post
    Piłka Nożna

    Jutro na remis Meksyk z Kamerunem. Neymarowi bardziej odpowiada taka "nieokrzesana" gra w ataku. Wtedy jedna, dwie akcje i jest królem boiska. Może spokojnie wchodzić w pole przeciwnika, oddaje strzał. W Barcelonie w takim momencie podaje, robi tiki take, nie ma takiej swobody. Barcelona musi zmienić odrobinę taktykę, to uwolni potencjał Neymara, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 2014-06-13 00:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzięki. a powiedz mi jeszcze co do t3, jak pozniej zwieksze dawke to calosc rano na czczo czy podzielic to na dwie porcje? bo są rozne opinie z tego co czytalem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2013-11-12 21:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol po enanie

    Post
    Doping

    Czarny1989 zamierzam właśnie spróbować w pośladek, ale są sugestie aby w pośladek nie robić częściej niż raz na tydzień. Więc jeśli muszę zrobić dwie ini na tydz, to raz w jeden i raz w drugi będzie ok?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6269 Data: 2016-01-23 13:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol po enanie

    Post
    Doping

    Czarny1989 zamierzam właśnie spróbować w pośladek, ale są sugestie aby w pośladek nie robić częściej niż raz na tydzień. Więc jeśli muszę zrobić dwie ini na tydz, to raz w jeden i raz w drugi będzie ok?Niema zadnego problemu poprostu zmieniaj co inj posladek i bedzie ok ja tylko bije w posladki chyba ze juz sie zrosty robia po dlugim cyklu wtedy [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6269 Data: 2016-01-23 15:40:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Test 4life a estro

    Post
    Doping

    [...] że to nie będzie 1) ? No proszę... Gdybym założył temat z pomocą przy rozpisce normalnego cyklu nikt by nawet nie zwrócił uwagi na wiek, trochę to dla mnie śmieszne. bo to dwie różne sprawy nie uważasz? dawanie w tak młodym wieku tak niskiej dawki testa jest totalnie bez sensu zblokujesz własnego testa i tyle samo dostarczysz go z zewnątrz.Tak [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2013-12-25 16:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detoks a białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wg tego, co jest w artykule.. Nadmiar surowizny - fakt bardzo mało jem gotowanych warzyw, większość surowe W tym momencie radziłabym odwrócić proporcje. Mała porcja czy dwie jakiejś warzywnej surówki, 1-2 owoce na surowo, a większość po obróbce. Jeśli się poprawi, to można będzie ostrożnie zwiększać surowe i znaleźć jakieś dobrze tolerowane [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2016-12-10 20:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Pump Express - 1400 g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Działanie dobre ale w smaku ohydne. Zmuszałem się do picia tego. Zapach jak proszek do prania, a w smaku gorzkie, nawet dwie łyżeczki cukru nic nie pomagały.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8915 Data: 2010-09-09 13:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista znawców w dziale Ladies

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] W tym temacie: http://www.sfd.pl/DT_natalijka__alternatywna_droga_IF%2C_masa-t1086695.html W jednej tylko wypowiedzi. Otrzymałam po kolei: Najpierw łapę w dół Potem dwie w górę (zaliczyło tylko jedną). Potem był znów jeden plus i jeden minus. Liczba sogów zmieniła się tylko o jeden - ze 162 na 163. Plus z minusem w tym wypadku znoszą [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8095 Data: 2015-09-01 17:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciekawy. A moje ostatnie pytanie (które rozwieje już wszystkie moje wątpliwości) to : Po 5 dniach nasycania będe brał raz dziennie po 5 gram Kreatyny, i mam do wyboru dwie wersje: -pierwsza, brać odrazu po treningu z 0,5 - 1 L soku z czarnej porzeczki, a następnie po upływie 60 minut zjeść normalny posiłek -druga, po treningu zjeść [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2001-10-18 19:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] rodziłam, a preferowane formy aktywności to bieganie, siatkówka i ćwiczenia siłowe w domu. Co do treningów jestem w 3 tygodniu ćwiczeń, 20 min rozgrzewka, trening modelujący dwie serie, powtórzenia 20 i 18, obciążenie2-4 kg, taśma elastyczna. Chciałabym spalić głównie tłuszcz z ud, bioder i ramion. Dzisiejszy trening rozgrzewka 15 min, ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2013-04-15 22:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Znóów ja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki .Ale Nie Skozystam Narazie z Twojej Oferty.Nie Narzekam Na Robote Bo Dobrze,Za***iscie Placa Coz Taka Zmiana No Ale Ja Robie Na Dwie Zmiany :/ Pierwsza Jest o 18:00 - 06:00 , druga 08:00-18:00 Wiec Luzz ;D Dzieki Za Info Max , Jak Bede Mial Abo To Nie Zapomne o Tobie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2007-05-01 11:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)