SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Data Rejestracji

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] powstaje nowy dzial a co do tego ze przepadly daty, Olo ich nigdy nie bylo, tylko tam od kiedys Mateo nalaczyl licznik nie wiem od kiedy konretnie ze jest data dla nowych userow Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2003-09-13 13:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase. POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moj cel to glownie masa. sprzed to : Laweczka z 3 poziomami wysokosci lezenia z rozpietkami + modlitewnik + prasa do nog Do tego mam sztange prosta 142cm i 80kg nakladów ( w najblizszym czasie bede mial jeszcze okolo 50kg). do tego jak juz pisalem sprezyny do rozciagania (5) oraz takie dwie do cwiczeń miesni przedramion jak sie nie myle.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2008-09-20 14:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na PH

    Post
    Doping

    Epi nie da ci dużej masy ale za to mło ale dobrej jakości jak ph na mase to nr 1 m-drol i pochodne. Jak saa to metka albo prop nawet może być prolongatum ale lepsze raczej te dwie pierwsze opcje jak masz problem z dostępem...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2010-01-03 21:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EHH te wasze ceny :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Olimp HMB to strae w tabletach 45 tab. 29.90 39.90 45 tab. 54.00 72.00 moze to moj Internet Explorer zle dziala ale w wiekszosci cen macie ta samo ilosc a dwie rzne ceny.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2003-05-04 13:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EHH te wasze ceny :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    BCAA to samo tez ta sama ilosc dwie rozne ceny 120 tab. 58.30 72.90 120 tab. 31.20 39.00

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2003-05-04 13:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Gain bolic 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślałem o "Whitey Profi Mass' albo "Horse Power'. Co byście mi polecali do 150 zł. kolego nie stawiaj tych dwóch preparatów obok siebie bo to dwie różne bajki masz wogóle jakąś dietę???? gain bolic czy profi mass to jest właśnie tylko jedzenie w proszku z tych suplementów nie układa się cykli wypełnij ankietę

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2008-12-16 13:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze pomysły

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja biorę dwie kanapki, klasycznie szynka, ser ,jakis dodatek. Jeść na tych samych przerwach np 2 i 5 i jeszcze jakiś owoc pomiędzy ;) może być na lekcji ;D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2013-09-06 21:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy jakiej firmy jest Dibenozide ? Jeżeli Megabol to - odpada, z doświadczenia nie polecam. Co do kreatyny (Total Creatine)-po co Ci, aż dwie puszeczki, w jednej jest 250 gr i spokojnie Ci starczy na jeden "cykl", lepiej kup sobie jeszcze więcej mass-gaina. Pozdrowienia Big bad_boy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2001-02-27 23:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl podtrzymujaca-masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdaniem warto byloby uwzglednic preparat taki jak clout. Raz ze chwalony, dwa ze acetylowana cysteina w wiekszej dawce i ALC - mogą byc przydatne po cyklu. Ale jak wezmiesz dwie puchy - to nie dosc ze nie zmiescisz się w 250zl (raczej, w sklepie sfd masz za 137zl puszkę), to nie starczy Ci na zaden przedtreningowy preparat. Z druugiej strony jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2010-01-29 19:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze mam pytanko odnośnie tego zen-szenia od swanson,zaecane dawkownaie jest 2 tabletki dziennie, czy mozna odrazu brac dwie tabletki czy lepiej jedna rana a druga po poludniu?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5527 Data: 2018-03-15 10:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna od razu wrzucic sobie dwie

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5527 Data: 2018-03-15 12:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny Stoper

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sam sobie nie mozesz poszukac?? Dwie rączki lewe?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2009-11-20 14:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superanabolon

    Post
    Doping

    Raz zjadlem jedna ampulke i potem bolala mnie glowa. Na drugi dzien zjadlem dwie i przestala. Do teraz musze codziennie jesc 2 ampulki bo inaczej bol wraca.......:) Kulturystyka i trojboj silowy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2001-12-03 17:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzej Muszkieterowie OLIMP TEAM!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wzrostu (moim zdaniem lepsze) oraz inna kolejność póz obowiązkowych i dodakowa poza "most muscular" czyli "poza dla narzeczonej". A kulturystyka jest kulturystyką - obojętnie na jakiej scenie. Już niedługo więcej polskich zawodników zgłosi się do NABBA i będziemy mieli dwie federacje: jedna będzie sie rozwijać, druga padnie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2005-06-05 00:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • axel ciekawe,mozesz rozwinac klasyfikacje ramboszcza dla mnie tez pobudzenie to priorytet po 10h pracy jak chce sie jeszcze iść siady robic w końcu ludzi dzieli sie na dwie kategorie życie jest częścią treningu albo trening jest częścia życia ze stacków niedajcie sie nabrać na no cre x3 to juz karbo olimpa lepiej kopie

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5319 Data: 2007-03-28 09:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovia.....początkujący

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cena: - torebka 800 g - 27 zł/szt. // Więc dwie torebki 54 zł i tyle jest minimum - worek 15 kg - 26 zł/kg (1-3 worków), 24 zł/kg (4-7 worków) i 21 zł/kg (powyżej 8 worków). Policz sobie 15 x 26 zł jeśli bierzesz od 1 do 3 worków lub 15 x 24 jeśli bierzesz od 4 do 7 worków lub 15 x 21 od 8 worków wzwyż + 7% VAT + koszty przesyłki 20 zł (paczka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2006-04-19 19:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moi mili mam prośbę

    Post
    Trening w domu

    Pistolety to przysiady na jednej nodze. Za Lafayem, polecałbym robić je tak: Najpierw ćwiczysz jedną nogę 6 seriami, potem odpoczywasz dwie minuty i robisz analogiczne ćwiczenia na drugą. 30 sekund odpoczynku pomiędzy seriami. Jako, że ćwiczenie jest dosyć trudne, na początku możesz zastosować dwa triki ułatwiające: 1) asekurowanie się w drzwiach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2011-05-12 23:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktaile proteinowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] kaloryczny)jako,ze pracuje w nocy reszte koktajlu wypijam o 21 przed wyjsciem do pracy(takze nie klade sie po nim spac)w pracy jem zazwyczaj salatke, ewentualnie kanapki ,dwie godz.przed spaniem jem cos lekkiego na przyklad chleb ryzowy. P.S.to chyba tyle Zmieniony przez - aluga1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2011-01-04 17:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rylik kontra Guzowska

    Post
    Scena MMA i K-1

    W boksie to akurat bardzo malo. Jeden Darek i dwie dziewczyny. W kicku duzo wiecej, ale zaznaczam w klasycznym kicku, bez lokow. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2002-05-30 23:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11 mundialu

    Post
    Piłka Nożna

    Bramkarz: Buffon: stracil tylko dwie bramki i to jedna samobujcza a druga po rzucie karnym...wiele razy ratowal ITALIE Obronca lewy: Grosso: szalal na lewej stronie az milo bylo popatrzec, praktycznie zapewnil awans Wlochom w meczu z Australia i Niemcami Obrona prawa: Zambrotta: niezawodny w defensywie rownie skuteczny w ataku, mecz z Ukraina to [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2006-07-10 00:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)