SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • jak to dawkowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz duzo towaru to mozesz brac dwie porcje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2007-01-15 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jelfa czy Alchemia

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak masz dostęp to z apteki to jelfa zdecydowanie jak nie to kup za miast jelfy dwie alchemie lub 10mg razaka lub scantela.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2011-03-06 22:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efekt będzie najbardziej odczuwalny po CP <wzrost siły w przeciągu 2-4 tygodni>; nie lubie takiej wyrywkowej suplementacji, która jest zdecydowanie tańcza od brania kilku odżywek/suplementów; na cykl polecam dwie duże puszki CP + dodatki <wg braków; zazwyczaj brakuje białka (ile można jeść jajek, kotletów sojowych, mięsa...)>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2006-08-05 21:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczewica

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] na sitku zimną wodą z kranu i ewentualnie zostawić w wodzie na kilka minut do napęcznienia. Grube strączki (ciecierzyca, fasola), trzeba namaczać , a co do wody, to są dwie szkoły - można gotować w wodzie, w której się moczyły lub ją wylać i nalać świeżej. Druga opcja jest polecana osobom, które mają wrażliwy przewód pokarmowy lub jakieś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2016-07-03 11:59:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • rodzaje diet

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    I czego od nas oczekujesz? Zapoznaj się z treścią forum... Pozdrawiam! faftaq a z nogi niech zrobi dwie sztangielki Zmieniony przez - Ziperon w dniu 2011-01-19 23:53:17

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2011-01-19 23:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRZODA

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jedzą sobie dwie świnki z korytka. Jedna się zrzygała, na to druga: - Ty nie dolewaj bo nie zjemy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2014-06-19 12:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plecy+tył barków+kaptury off Taki rozkład na przykład ma sens. Oczywiście, to co pisze ronnie się zgadza-barki wspomagają wiele innych wielostawowych ruchów...Dlatego mamy dwie możliwości praktycznie - albo trenujemy barki na osobnej sesji i ustawiamy ją w takim miejscu, aby zdążyły się zregenerować, albo rozbijamy aktony tak, aby dobijać je [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2010-03-10 01:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalna ilość ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    codziennie nic ci nie da najlepsze sa dwie opcje: 1.dzien cwiczen,wolne,dzien cwiczen, wolne,dzien cwiczen,wolne, wolne - 3 razy w tyg na silke 2.cw,cw,wol,cw,cw,wol,wol - 4 treningi na tydzien mozesz tez tydzien treningowy wydluzyc do 8-9 dni, wtedy rozkladasz kazda grupe na jeden osobnyu dzien(nogi,klata, plecy, barki, rece(tric + bic, niema [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2005-11-19 13:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiedziałem gdzie to napisać

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A jak się jeszcze z dwie osoby uwieszą to nawet do 8 cm .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2011-04-25 08:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-pand xp +aakg trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie ta ankieta ? jestem swiezak to sie nie dziwcie he. chodzi o to ze dwie puchy xp juz mam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2010-10-31 14:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black bombs - dostępność

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak kupowałem pod koniec marca, było dużo ofert i po 99zł+przesyłka. A teraz faktycznie ceny w kosmos i dwie oferty na alledrogo. Ciekawe co się stało i co siedzi w mojej wersji? Chyba miałem szczęście, że kupiłem z wyprzedzeniem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2014-05-07 20:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy sparing

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odbyc , a jesli taki czysty treningowy klubowy to lecisz na jakies 40% sily , wiadomo to sparing nie pokazówka siłowa. sily tak jak sam piszesz rozloz na 3 rundy , w sensie dwie rundy spokojnie a w 3 MOZE przycisnij. zreszta jak to 1 sparing to zobaczysz jak to wyjdzie w praniu :) bedzie dobrze Zmieniony przez - demolkax w dniu 2013-01-16 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2013-01-15 23:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy split

    Post
    Trening w domu

    Ty się lepiej przejdź do ortopedy bo oko rodzinnego może słabo widzieć... Masz tylko jedną sztangielkę czy na jedną sztangielką możesz dać 10kg ale masz ich dwie ? Jeśli celem jest masa to musisz dobrze się odzywiać i dostarczać nadwyżki kalorycznej.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2011-02-05 15:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy split

    Post
    Trening w domu

    Dwie po 10kg. Do ortopedy się umówię w najbliższym czasie. Ostatnio czytałem trochę na tematy związane z siłownia i wyczytałem że ważny jest progres nawet najmniejszy ale żeby nie stać w miejscu, no i problem jest taki że progres mogę robić tylko na dwóch cwiczeniach (uginanie ramion z hantlami i wyciskaniu na barki) a reszta to nie wiem, można by [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2011-02-05 15:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej jest kupić dwie puszki, jedną zwykłą, a drugą Energeized, o ile mi wiadomo XP produkuje tylko jedna firma, Dymatize...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2008-09-10 13:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, aczkolwiek poleciłbym dwie-i tu należy się sugerować ceną Ultimate'a i Multipowera-obie z najlepszego laboratorioom. Danone

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2002-12-30 14:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hokej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie rozumiem o co Ci chodzi, remis jedynie jest u bukmacherów gdy dwie drużyny zdobyły tą samą ilość bramek, normalnie gra się do zwycięstwa ale buk liczy jedynie regulaminowy czas gry

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2015-03-24 20:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzężenie AKG z glutaminą?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    spotkalem sie z opinią ze nie jest wykonalne sprzężenie glutaminy z AKG , z drugiej strony są na rynku produkty w których alfaketoglutaran-glutaminy wystepuje , logika wskazuje na dwie opcje , albo opinia jest bledna , albo w sklladach supli jest wałek , ja generalnie ufam firmom , ale interesuje mnie opinia jakis biochemików

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2007-01-26 22:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do podciagania to proponuje na wyciag górny zmienić drążek jak na ten etap.Zdobędziesz troche sily i potem na drążek,z tym że z dwie serie na treningu warto próbować się podciągać choćby przy rozgrzewce.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2013-02-07 15:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temperatura

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to działa w dwie strony.. to tak jakbys mial 37.8st. także sam odpowiedz sobie na pytanie.. poki co nie jest to mocno nie pokojący objaw, ale jezeli bedzie spadała jeszcze nizej to udaj sie do specjalisty .. poza tym jak myslisz z czego moze to wynikac ? niska temp. pojawia sie przewaznie w wyniku braku energii, oslabienia itp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2014-09-08 05:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)