SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Niech ktos ...

    Post
    Inne dyscypliny

    "jump - znowu " dwie wersje ( lekka i ciężka ) na poprawe skika "JUMP - pełna wersja programu !!!" - tutaj finderx przedstawia pełną wersje programu typu super dunk "Ćwiczenia rozciągające w koszykówce" - i ponownie finderx ; tym razem radzi nam jak sie rozciągać aby sie cieszyć długo zdrowiem "Wyskok [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2005-06-05 10:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spręznyna na mięsnie klaty ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    nie (moze minimalnie izometrycznie?), poniewaz na klate musialbys miec dokladnie odwrotny ruch. czyli dwie sprezyny przymocowane obok troich dloni, ktore rozciagalbys az do zetkniecia dloni nad klatka. a w ogole to wzialbys sie za normalne cwiczenia Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2006-11-07 11:39:43

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2006-11-07 11:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIĘ stojak pod gryf

    Post
    Targowisko

    siema, jeśli chcesz to moge wykonac stojak jak chcesz,daj tylko zdjęcie przykładowego i zrobie :) cała soja siłowie która mam wykonałem samodzielnie i mam wszystko co potrzebuje ( dwie ławki na klate jedna normalna płaska druga z regulacja poziomu, modlitewnik, ławke do brzuszków, sztangi i stojaki równiez, zaciski na sztange itp.)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2007-01-21 12:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sklepie Górala masz dwie puszki za 105zł z kosztami wysyłki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2008-12-18 18:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki naprawdę zaj***ty Stack ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dwie opcje albo wywróżył z kart albo w profilu sprawdził

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2011-03-28 01:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imbir

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Świeży będzie lepszy mp taki z korzenia, mzoesz dodawać do potraw, czy napary z niego pić jakieś herbatki itp Świeży, a marynowany to smakowo dwie różne sprawy. Świeży do potraw i owszem, ale jako sałatki go nie zjesz, a marynowany jako osobny dodatek/jeden ze składników sałatki - jak najbardziej, a sam jedzony ze słoika potrafi wciągnąć jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2019-11-10 22:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX SYNGEX

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do miarki to akurat nie wiem tu masz link do tematu, a na tej konkretnej stronie, (dwie tabelki) porowanie starego i nowego skladu... http://www.sfd.pl/dalczego_ostatnio_z_etykiet_produkt%C3%B3w_bia%C5%82kowych_ca%C5%82kowicie_znikne%C5%82y_aminogramy_-t896200-s16.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2012-11-24 11:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zredukować mięśnie brzucha?

    Post
    Trening dla początkujących

    Chwila, chcesz redukcję czy rzeźbę? To są dwie różne sprawy. Zmieniony przez - APPRENTICE w dniu 2013-02-19 13:56:51

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2013-02-19 13:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crevolution - miarka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podlaczam sie do pytania. z tylu jest napisane "jedna porcje" ale barany niestesty nie dodali ile to jest porcja. czy dwie miarki...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2005-11-19 17:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok jako uzupełnienie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To tym bardziej taniej i napewno lepiej dla zdrowia wyjdzie carbo imho. A nawet zwykla glukoza ze spozywczaka. Jednak zeby nie popadac w przesade: Jednak szklanka lub dwie soku napewno ci nie zaszkodzi ;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2006-11-26 19:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrą on ma technike ??

    Post
    Inne dyscypliny

    Widac od razu, że marzeniem tego chłopaka jest zniszczenie parkietu a nie poprawny atak. Sam lubię sobie ściągnąc piłkę. Wg mnie to tu nie można nic powiedziec o technice tzn dwie rzeczy można powiedziec na 100% BRAK kierunku ataku mam na myśli że chlopak atakuje przed siebie i niestety nie zatrzymał ręki innymi słowy mimo "świetnego" wg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-01-17 03:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch 7 razy w tygodniu???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale spalanie tłuszczu a trening brzucha to DWIE CAŁKIEM RÓŻNE BAJKI.... Poczytaj to: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2003-07-09 23:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANTONI Z IRANU

    Post
    Doping

    lodzianin ma zapewne iran hormone a nie alhavi, i jeden i drugi ma dwie rozne wersje, alhavi na blistry biale i srebrne, iran hormone ma brazowe i takie wpadajace jekko w fiolet/bordo

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2008-09-15 19:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się stało z WGP?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] walczyć kilku czołowych zawodników K-1, dalej cisza. Brak też informacji o galach w Szwecji, K-1 Rumble of the Kings Qualification 22 maja, na Węgrzech i w Chorwacji. Te dwie ostatne to się już nawet odbyły, bez znanych nazwisk, z wyjątkiem Stefana Leko, który pokonał w Chorwacji Raula Catinasa. Może K-1 schodzi po podziemia, skoro nie chce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2009-05-06 08:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "CREAPUMP EXTREME" plus "X PUMP"

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Ostatio bralem CE Extreme (Scitec Nutritron) , i spodobalo mi sie . Dlatego chce teraz zapodac kolejny cykl supli z tej firmy . Rozumiem ze Crea Pump/a przydaly by sie ze dwie puszki ? Edit. 1 .WIEK: 30 2 .WAGA: 91 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: -Biceps: ?? -Klata: ?? -Udo: ?? -Talia: ?? 5 .STAZ NA SILOWNI: 6lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa 7 . [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2008-06-20 16:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie potrzebuje pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Edytuj posty. AAKG przed treningiem. Jak nie chcesz kupić pojedynczej formy kreatyny to STORMa daj dwie porcje w DT. np rano i po treningu albo przed skoro tak wolisz. Tylko że to już sie robi dość droga zabawa Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-02-09 21:49:39

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2015-02-09 21:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50-75-100

    Post
    Doping

    mysle ze ok. i tak jak elite mozna w dwie strony

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2005-07-29 12:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnieniomierz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dlaczego tylko te dwie bierzesz pod uwage? powtarzam nie bierz nadgartkowych};-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2011-12-18 21:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    to za mało, musisz dwie oj**ać :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2014-12-22 19:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to inaczej majac przed soba te dwie odzywki ktora byscie wybrali ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2014-10-26 16:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)