SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • odzywianie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeszcze nie mam jaka takiej diety staram sie jesc co kolwiek w pracy mam co dwie godziny przerwe probuje zawsze cos jesc a po pracy obiado- kolacja to tyle moze zamalo teraz dozucam pomiedzy na wieczor garnier z mlekiem w proszku i przed snem olive z olivek zobacze czy przytyje cos po miesiacu. Ostatnio jak dozucalem tylko olive z olivek przytylem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2014-01-28 17:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Nitro 2 - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    racja. nie wiem jak moglem przeoczyc. w takim razie proponuje nitro tylko w DT tylko przed treningiem (15g), po treningu storm i w nietreningowe storm jedna - dwie porcje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2008-03-12 22:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Massacra episode 2

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] do tego ile masz pieniazkow Massacra Episode 2 to stack kompletny - NIE potrzebujesz z niczym mieszac jesli stac Cie aby tylko z niego korzystac jesli szukasz wersji ekonomiczneijszej wtedy ME2 przed treningiem po treningu porcje CellPump w DNT 2 porcje Cell Pump w odstepach czasowych (mozesz owe dwie porcje popijac nawet przez caly dzien)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2011-01-12 07:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez w kawie zbozowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Już lepiej jak muszynianki się napijesz, dwie butelki dziennie i masz zapotrzebowanie na magnez spełnione

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2019-03-25 21:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolangatum które nie są wystarczającą ilością na ułożenie cyklu. Kupiłeś omnadren który jest BARDZO mocny i BARDZO niewłaściwy na pierwsze kontakty ze sterydami. Kupiłeś dwie ampułki winstrolu, któe do niczego Ci sie nie przydadzą. To tak jakbyś kupił jedno koło da samochodu potrzebującego cztery. Jedno na nic Ci sie nie przyda bo i tak nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2002-10-22 22:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barnabas26 twoje pytanie pozostanie chyba bez odpowiedzi, może jego team obawiał się ,że Mike miał niedosyt i odwinie jakiś numer... Cztery miesiące wcześniej rozchwiany emocjonalnie Mike w szaleńczym ataku na Savarese prawie znokautował sędziego ringowego. Kto wie może właśnie ludzie z jego teamu obawiali się że coś mu strzeli do głowy i będzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2011-07-19 10:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na siłę

    Post
    Odżywki i suplementy

    MAN CLOUT 600g - tego dwie puchy tak? I MZB - moze byc olimpa? widzialem tam 60 kapsów, ile opakowań tego wziąć? sory za moze głupie pytania ale jestem kompletnym laikiem :/ :) Zmieniony przez - maaximuus w dniu 2010-03-19 14:42:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2010-03-19 14:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interwaly w dni z mala aktywnoscia

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz dodac dwie sesje, choć nie wiem czy jest sens w ten sposób zabijać czas. Może lepiej po prostu pójśc na basen, pojeździć na rowerze ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2016-07-19 17:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blizny na plecach po trądziku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    rozstępy , a blizny po trądziku to dwie inne sprawy DEVIS ;-) Zmieniony przez - Bodyjob w dniu 2013-01-22 12:01:01

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2013-01-22 12:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tą ławke kupić ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Ale jeśli się uprze na akurat taką konstrukcję to to w sumie bez różnicy jaka kupi (prosta konstrukcja, nawet srednia samoróbka będzie dobra) a co do firm to te dwie podane wyżej chyba jedne z lepszy jeśli chodzi o cene/jakość oczywiście do domowych siłowni, bo raczej nie wielu jest takich co sobie do piwniczy czy komórki kupują [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2013-07-06 00:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hyperlean vs hellfire

    Post
    Odżywki i suplementy

    to dwie różne substancje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2012-08-10 22:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów diety,dobry ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nutrition Creatine Powder: 5 g w treningowe a 2,5 g w nietreningowe Tri Creatine malate: 5 g w treningowe a 2,5 g w nietreningowe Hi Tec Super Mass: 60 g po treningu K** 100% WPC 80: 90 g codziennie rozdzielone na dwie porcje Universal Nutrition - Animal Rage: 7,15 g przed treningiem Zmieniony przez - Tajemnica w dniu 2013-11-23 21:23:04

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2013-11-23 21:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KnockOut + Arganina

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. tak jest to dobre zestawienie (aakg!) , ale w zależności od celu 2.Są dwie dobre arginy olimpu i treca choć osobiście nie bawiłbym sie w kapsułki aakg a kupiłbym np. body octane możesz brac zarówno do k.o aakg jak i jabłczan argininy Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2008-09-15 14:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawy bark silniejszy od lewego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powietrza, ruch 'pociągnięcia' jest dłuzszy - bardziej (nieswiadomie, bo jeszcze mały byłem )angazowałem tą strone. I tez trener powiedzial, zebym oddychał co 4 ruchy - na dwie strony - raz na prawą, a za 2 ruchy - na lewą Jednak nie polecał zmiany oddechu tylko na lewą reke. wiec widzisz - ćwicz równomiernie pozatym, jesli uzyłbys na jedną [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2005-03-24 19:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie-redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak bedzie dzialac slabo dozuc jedna kap. przed aerobami opcja z thermalem dobra dyma-burn ciagniesz 4 tygodnie potem jedno tygodniowa przerwa(lub bez) potem wchodzisz na thermala dwie porcje po jednej kapsulce na poczatek-rano i przed aerobami jezeli bedziesz slabo odczowal(w co raczej watpie)- mozesz dozucic jedna kapsulke przed aerobami

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2007-06-01 23:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    provit oxygen wg moich przekonan odpadają :) a protein 45 i wpc 80 to sa dwie rozne odzywki, musisz wiedziec czego ci potrzeba - przeanalizuj swoje odżywianie jesli masz mniej niz 1,6g bialka na kg masy ciala to wiecej bialka jesli jednoczesnie brakuje ci weglowodanow(a celem jest rozbudowa masy) to bulk bedzie lepsza czyli protein 45

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2009-08-17 13:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S) czesci komputerowe

    Post
    Targowisko

    Czesci sa oczywiscie uzywane. Jak ktos bedzie chetny zakupic cos w ciagu 2 dni to ceny wylaadaja nastepujaco - 512 i 256 razm- razem 30pln - dysk twardy- 90pln - naped Dvd i nadrywarka- razem 30pln plus dorzucam naped DvD (sprawny na 90%) - do procesora- dorzucam Dwie popsute płyty glowne, mozliwe ze ktos potrafi to naprawic

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-11-28 23:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Źle. Przed Horse Power, Storm po treningu. W dni bez treningu-jedna lub dwie porcje mono po 5g. Nawet przy tych dwóch stackach nie trzeba mono bo są ekonomiczne ale tak to starczą na dwa cykle.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2010-01-26 22:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wystarczy raz, ale dwie porcje też mogą być.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2010-01-26 22:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reactor treca i nitro II limited ed.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialem ich 300 a nitro mam dwie puszki po 550g Zmieniony przez - Wariat1992 w dniu 2010-03-12 22:00:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2010-03-12 21:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)