SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • trening HIT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Xeor, HIIT i HIT to dwie różne rzeczy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2007-04-20 12:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +5cm w łapie... jak długo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JUż wiele razy to powtarzałem-NIE MOŻNA PORÓWNYWAĆ 5 cm zrobionej masy np.z 31 na 36 cm z tymi 5 cm z 36 na 41. To dwie RÓŻNE SPRAWY -zupełnie inna skala trudności, typ treningu, wysiłku itd... A druga rzecz-kolego-tu do autora postu-nic o Tobie nie wiadomo-ani jak ani ile czym kiedy trenujesz-więc co to wogóle za pytanie co??? Co to klub [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2002-10-09 14:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna i czy tylko to?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry za dwie identyczne odpowiedzi, cos ta nowa opera mi szfankuje. A wiec jakie teraz transportety kreatyny sie stosuje ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2008-04-16 18:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Już trochę czasu minęło i chciałbym już zacząć ćwiczenia na dwie partie mięśni dziennie :> Chciałbym poprosić o rady, jeśli chodzi o rozmieszczenie planu czy też ćwiczeń na daną partię mięśni. Jeżeli to jest waszym zdaniem za wcześnie to prosiłbym o napisanie tego :)Jestem strasznie narwany i chciałbym jak najszybciej zacząć coś konkretnego.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2013-05-07 18:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja i moje żylaki pomozcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jezli masz sklonnosci to nic nie pomoze, a rutinoscorbin mozna brac, ale koszty duze w porownaniu z mozliwymi efektami, ktore beda praktycznie zerowe. Mam w rodzinie dwie lekarki z zylakami gigantami, nie ma srodka ktory pomoze. Ciaza zawsze przyspiesza tworzenie sie zylakow niezaleznie od stopnia przytycia (oczywiscie czym wiecej tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2008-05-05 08:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam

    Post
    Trening dla początkujących

    Viren ma rację. Plan pomija dwie największe partię nogi i plecy.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2010-06-16 17:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Dlatego myślę o gain bolicu display lub białku 91% hi-teca 3,5 kg." jakby nie było to dwie różne kategorie-to Ty juz musisz wiedzieć czego Ci brakuje, białka czy wegli. poza tym odżywki nie służą do robienia cykli tylko uzupełniają braki w diecie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2009-04-04 16:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty Sports One

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystko pokręciłeś. American Sport Nutrition to dawne Quality - czyli firma która kiedyś robiła dla Sports One a jakiś czas temu się rozstali i teraz Sports One to nadal Sports One a Quality robi swoje produkty jako American Sports Nutrition i są to dwie różne firmy. Wiem bo współpracujemy z obiema. Pozdrawiam www.**********.pl www.odzywki.pl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2002-11-12 09:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progres w domu ? Mozliwe ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do masy zwiększanie ilości powtózeń, wejdzesz w zakresy wytrzymałościowe. gumy oporowe to dobre narzędzie do budowania pośladków, zawsze mozesz np założyć dwie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 283 Data: 2020-05-18 17:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platforma na gruszke

    Post
    Usuniete tematy

    Siema ;-) Te dwie platformy różnią się tym, że w pierwszej uchwyt na gruszkę jest na łożyskach, czyli będzie się obracał razem z workiem. W drugiej platformie ten uchwyt jest na stałe. Ja bym brał uchwyt numer 2. Po co przepłacać jak można mieć coś równie dobrego taniej. A co do worka na uchwycie do gruszki to jeśli nie będzie Ci przeszkadzało , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2011-12-18 11:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge tak?

    Post
    Doping

    Przemo: superka i prop raczej w zadną reakcje ze sobą nie wejdą, więc taka mieszanina jest dosyc trwała. Jak polezy godzinke czy dwie w strzykawce to nie widze zadnego problemu. A tak btw to czemu sam sie nie kujesz? Jak nie w tylek to w udo. Nic prostszego Zmieniony przez - kuf3leq w dniu 2004-11-01 12:46:17

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2004-11-01 12:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wrażenia z dietami PoTreningu_pl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdybyś wiedziała jaki ze mnie "świetny kucharz" to o tym smażeniu na dwie patelnie byś raczej nie pisała :) No ale jak mi się uda przekonać dietetyka na choćby małe uproszczenia, to będzie trzeba się przyłożyć i jakoś przez to przebrnąć :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2016-08-13 22:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok podaj GG odezwe sie jak wroce z pracy ... bo tu mam poblokowane porty ... masz jedna puche ? czy dwie moze ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2008-01-15 12:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafle ryżowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zjedz posilek pelnowartosciowy, który wezmiesz w pojemnik np dwie lekcje czy wyklady przed treningiem. Zmieniony przez - domer w dniu 2011-10-22 17:20:00

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2011-10-22 17:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - mozna dojadac?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tłuszcze w diecie są ważne i nie widzę w tym nic dziwnego. No ja bym kupił rzeczywiście dwie diety, bo na jednej to można głodować

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2016-06-24 19:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płodnosc

    Post
    Doping

    [...] rozsądna panna łykam pigułki, więc temat prezerwatyw po prostu mnie nie dotyczy, aczkolwiek kiedy miała 20 lat to usłyszałam text„że dla pewności ON może założyć dwie prezerwatywy” i mimo komizmu i absurdu wypowiedzi byłam Mu wdzięczna za troskę. Bo antykoncepcja to troska o drugą (trzecią) osobę i zawsze powinna być [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4640 Data: 2004-05-12 12:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • knockaut

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrob sobie cykl na xp + cp lub na 2xnitro wtedy wyjdzie Cie taniej. Dobry cykl na knockaut to min dwie puchy a raczej trzy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2006-12-29 12:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skint do tablicy!

    Post
    Doping

    Skint już negocjuje zamianę na dwie setki metki ;-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2014-02-01 00:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może i tak są dwie szkoły po treningu nie próbowałem ale spróbować mogę. zdaje sie jordan pisał że brał przed treningiem dwoma systemami w dni treningowe i przez 4 tygodnie non stop. Ty brałeś IGF-1 ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2011-11-23 19:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    przecież to dwie skrajnie różne rzeczy po coż więc masz odczekać?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2008-12-08 16:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)