dwie

Witam. Zamierzam kupic kreatyne ale sa dwie wersje tzn. Na 5 g kreatyny naturalnej sklada sie 4999mg monohydratu a na 5g kreatyny smakowej sklada sie 4625mg monohydratu. Pytanie moje jest takie ktora lepsza. Smakowa smaczniejsza ale zeby wyrobic norme brania 5/6g musialbym smakowej brac wiecej niz zwyklej. ;)

Mam do połowy ułamane dwie dolne jedynki. Jaki mniej więcej by był koszt dorobienia tych połówek. Gdzie polecielibyście zrobić to w trójmieście?

Witam. Mam parę pytań, ponieważ jestem początkujący i za wiele to ja nie wiem... A więc jaki trening? Dodam, że posiadam ławeczkę prostą, gryf prosty + obciążenie i dwie hantelki. Na początek chyba wystarczy. Co i jak, ile powtórzeń i serii. 20 lat, 175 cm wzrostu, 60 kg. Wiem, szczupły...

jak dawkowac te dwie odzywki(cell pump i kra alkalyn)dzis sobie zamowiłem i powinno nie długo mi przyjsc > biore jeszcze carbo po treningu 45g i witaminy olmpu tabletke po pierwszym sniadaniu ('');

Witam, a więc jak w temacie zastanawiam się nad kupnem uchwytów do pompek. Mam na oku dwie opcje: http://archiwum.allegro.pl/oferta/nike-uchwyty-do-pompek-i2855780524.html http://www.redcoon.pl/B259571-Kettler-07370-120_Akcesoria?refId=okazje chciałabym je kupić chłopakowi na prezent także proszę o doradzenie.

Zastanawia mnie co lepiej i efektywniej wyjdzie: - dieta jest - staż treningowy też - cykle: mono, olimp creatine xplode, mono + xplode - odżywka białkowa + bcaa i teraz sedno pytania: - co lepiej wyjdzie cykl na samym cell pumpie kupując dwie puszki czy cell pump + mono??? - czy nitro II dać solo czy nitro II + mono ???

Witam! Mam pytanie-mam na zbyciu te dwie odżywki i biore je w dni treningowe ale również mam ok.2kg Gain Bolica 6000 i tu mam pytanie... czy biorąc massacra2 i WPC100% w DT to mogę brać tylko Gain Bolica w DNT ? czy nie ma sensu taka kompozycja ze massacra i wpc w dt a w dnt gain bolica.Ewentualnie jakieś rady?!

komu krążył w obwodzie ten podobno zaebisty stack? i jaka jest po tym zajawka?podobno cena kot...ale może sie okazac że odżywka bedzie frajer i ok 300zł moze pójsć w błoto bo min dwie puchy po 500g trza w wszamać...

Chciałbym poprosic o rozpiskę cwiczeń na atlasie jest nas dwóch i rózne kryteria takze podam dwie informacje o wadze i tp Wiek -15 Wzrost-171cm Waga-55kg Cele Treningowe Masa, Mięsnie od góry i nogi :) Początkujący Waga-50 kg Wzrost;165cm Początkujący Cel- Mięśnie części górnej i nogi :)

Witam,chciałbym zmienić plan, bo robie od kilku miesięcy FBW, teraz chciałbym pakować tylko w bica trica i klate, no i oczywiście masę, i czy mogę trzy rzeczy na raz? czy dwie. i jakimi powtórzeniami oraz seriami wykonywać ten plan,

Witajcie. Jestem na low carb 2400-2500kcal i jem 100g wegli dziennie 50g przed oraz 50g po treningu. Reszta dnia to tłuszcze. Pytanie czy jeść te węgle tylko po treningu 50g czy zostawić 100g na dwie porcje. Drugie pytanie. Wiorki kokosowe na noc z białkiem ok czy lepiej 2 jaja i 30g boczku ? Zastanawiaja mnie tluszcze z wiórków.

Witam. Mam do sprzedania dwie puszki troboxo 90kap. wszytsko jest nowe, daty OK , cena jaka mnie interesuje za kompet to 150zł i wtedy paczke wysyłam za pobraniem na swój koszt. Jest możliwość kupienia pojedyńczej sztuki. Pozdrawiam

Witam. Chciałem was poprosić o doradzenie mi w tej sprawie. Czy mogę brać te dwie rzeczy razem, czy lepiej żeby to było w jakichś odstępach czasowych, a może w ogóle tego nie mieszać ?

Prosiłbym o ocenę diety dla kobiety: 158cm, 55kg, 3 miesiące stażu. Można te dwie diety stosować zamiennie co drugi dzień ? W dniu 2 na śniadanie płatki oraz jaja mają być jako omlet. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-01-09 12:26:58

ciezki nawrot dyskopatii po operacji...czy ktos wyleczyl sie poprzez rehabilitacje,jezeli tak to jak dlugo to trwalo.Prosze rowniez opisac efekty leczenia,czy zdazaja sie nawroty choroby.Przeszedlem dwie udane operacje pierwsza w 2004 roku druga w 2008 roku na tym samym poziomie

mialam dwie cesarki, ostatnia 3m-c temu karmie piersia i nic nie chudne , waga stoi w miejscu co mam robic zeby schudnac, jakies cwiczenia? gdzie tkwi blad, nienawidze swojego wygladu, a dopiero mam29 lata. dlaczego mam zawsze pod gorke nie tak jak inne dziewczyny?

witam na sprzedaz mam kilka bluz dwa sweterki dwie bluzki i buty nike wrazie jakichkolwiek pytan prosze pisac na gadu 762078 lub na tel 663245119 x Zdjęcie0099.jpg rozmiar M 30ZL x Zdjęcie0101.jpg x Zdjęcie0103.jpg rozmiar L 30ZL x Zdjęcie0106.jpg rozmiar XL 50ZL x Zdjęcie0108.jpg

Jak w temacie pucha Xpand lub dwie vs Storm+Shock zamiar - wspomaganie rozwijania masy i siły co będzie lepszym rozwiązaniem?

kupilem winko firmy british dragon 10mg, koles powiedzial mi zebym wzial tylko 50 tabletek jak nic wczesniej nie bralem przez pierwszy tydzien 1 tableta dziennie 2-gi, 3-ci i 4-ty tydzien po dwie co jeszcze brac do tego, czy bialko wystarczy?? czy beda jakies efekty??

Probowal ktos oba i moze ocenic? Ku mojemu zdziwieniu calkiem niezle opinie w naszym dziale ocen ma ten crester...takze jestem ciekaw dwie puchy mozna za 88zl wyrwac takze ciekawa opcja