MAsz zmniejszony popęd czy problemy z erekcją bo to dwie różne rzeczy? sam do końca nie wiem. gdy jestem przy kobiecie zaczynamy grę on się nawet nie budzi. Zdarza się, że dojdzie do pewnego momentu ale nie staje całkowicie
[...] jakich kategoriach postrzegacie skuteczność. Ale proponuję, nie narzucam nic, proponuję aby osoby trenujące "tradycyjne sztuki walki", napisały dzieląc to co trenują na dwie kategorie 1. Struktura sztuki walki w tym taktyka 2. Metodyka nauczania. W ten sposób można ocenić skuteczność na zasadzie "zalet i wad" danej sztuki walki. Bo dosyć [...]
[...] w tym sporcie może być to niebezpieczne. Zresztą sam mógł wezwać policję na niego, dlaczego wolał dac 5 zlotych?Po pierwsze, to miało miejsce około 20 lat temu. Telefony komórkowe nie były bardzo rozpowszechnione. Po drugie, jest sprzeczka i w jaki sposób wzywasz policję? Mówisz "Panowie, dajcie mi dwie minuty. Muszę gdzieś pilnie zadzwonić."
hmm 4 tygodni to malo, moze brac 10g ze wzgledu na szybkosc wysycenia miesni, w Twoim przypadku im szybciej tym lepiej jak masz hajs bierz orotan a najlepiej puche clout'a sobie kup i dwie porcje dziennie na 25 dni starczy
Jak podczas pracy mozesz wychodzic do kibelka to mozesz wychodzic tez na przekaske. Albo zapytaj sie czy przerwe mozesz podielic na dwie 10cio minutowe i sprawa zalatwiona. Wszystko kwestia organizacjii. Jak samochodu nie masz to posilki wsadz do torebki-nie musisz brac wielkich pojemnikow na zarcie-moze jakis baton proteinowy wlasnej roboty?! [...]
Kurde, a juz czekalem az Mighty Mo znokautuje tego bladasa :/ Chyba na konsoli, lub PC. Mighty Mo jest o dwie klasy niżej, bo to nie K-1. A na lucky punch nie ma co tylko liczyć.
Do piersi dorzucam przewaznie dwie lyzki sou z lowicza, meksykanskiego albo chinskiego i czasem jak jestem w biedronce to tez kupuje rozne sosy. Nie sa one bardzo kaloryczne. Smialo mozesz jesc. :)
TomQ-Mag takiej odpowiedzi potrzebowałem Storm potrzebuje dwie bo 700 g to za mało na 2 razy dziennie .. Horse power odpuszcze.. reszta zrobie jak napisane dzieki wam co do shotguna to zrobie z tym inny cykl na nim kolejny po tym dzieki
Nie jest tak tragicznie. Ja byłem w małej miejscowości ok 50 tys ludzi, i były tam dwie siłownie, szkółka boksu, szkółka kickboksu. Sądzę więc że nie będzie problemem znaleznie czegoś o by Ci odpowidało. Poza tym po jakimś czasie zakupiłem ławeczkę sztangielki sztangę(prosta i 2 łamane) i ok 100kg obciążanie za ok 100Ł więc dla chcącego nic [...]
co to za spam korwa w moim temacie sp250 nie było za ciekawie jak brałem dwie miarki przy jednej ok to o czym mowa o tych problemach z żołądkiem o sp250 czy o jack bo jo juz nie kontaktuja nic Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-07-17 16:39:04
Ok to wpierdzielę to w udo, strzykawka 2ml/ igły też dwie? (do pobierania, i do walenia)Zastanawiam się czy w ogóle walić te hcg ale dla bezpieczeństwa lepiej to przykuć, Pregnyl wygląda dobrze? Spotkałem się na forum ze sporami na temat trzymania rozrobionego roztworu w lodówce w strzykawce, sterylność itd Co o tym sądzicie?
miał już proponowane dwie zaje.bistste walki z naprawde bardzo dobrymi zawodnikami: z Evangelistą Santosem w 2006 r. i z Mamedem Khalidowem w tym roku. w obu przypadkach przeszkodziła mu kontuzja. skoro ją wyleczył to dlaczego nie powróci do proponowanej wcześniej walki z Khalidovem tylko bierze się za jakiś leszczy barowych...? nie rozumiem tego [...]
[...] nie prowadzi ( bo nie chodzi i jak najwiekszą siłe tylko o mase-przynajmniej z mojej perspektywy). Trening "intuicyjny" ( nie wiem czy dobra nazwa ) tzn. jak czuje ze mam siłe to dodaje całą serie albo i dwie a jak czuje ze mam gorszy dzień to lekko popuszczam ( zmniejszenie ciezaru lub ilości serii) Ale na każdego co innego działa
Damiano - w linkach, które zapodałem jest ładnie napisane, że split a treningi stricte siłowe to dwie różne bajki. Nie mogę ci również powiedzieć, że w takim a takim wieku można zacząć trening dzielony lub nie. To zależy od indywidualnych predyspozycji. Kulturystyka to ciężka praca ale też przyjemność. Na efekty czeka się latami. Byłem trochę [...]
zgadzam się, jest to sporo, ale tylko na rękach wygląda to tak paskudnie. Gdzie indziej jest po prostu trochę za dużo tłuszczyku, a na rękach mam dwie szynki :( Czyli mówicie że zaburzone proporcje mogą zostać? :( to mam doła...
No i jeszcze jedno pytanko: Co sądzicie w takim posiłku ( zamiast tych kanapek z pełnoziarnistym chlebem itd,bo pewnie niebawem mi się to przeje ) żeby uwzględnić np: 1)Ze dwie tortille z indykiem w środku i warzywkami? 2)Muesli/Płatki owsiane z dużym jogurtem naturalnym /Jakieś płatki normalne ( typu Nesquick ) z mlekiem 2%? - Po treningu nie [...]
[...] z piersią indyka na parze,mozzarellą,pomidorem,ogórkiem kiszonym i musztardą i puszka tuńczyka. A później jeszcze 2x kanapki ( jedna z salami,druga z masłem i pomidorem ) i dwie mniejsze z kiełbasą drobiową. Później dowaliłem jeszcze górą czekolady...Czekolad. Gorzkiej i mlecznej z orzechami ( w sumie może z cała tabliczka z tych dwóch wyszła... [...]
[...] mg mety z rana na 6 tyg +insa na 4 tyg , z insa zobacze bo pewnie po 10 tyg wycinki przejde znajac zycie na golonke ,wyjdzie w praniu do odbloku rowniez proviron 50 mg ed na dwie dawki obecna waga 115 bf okolo 20% planowana waga 120+ bf na 10 %,zyly i skala ,duzo licze na tren i igf ,zobaczymy na razie skladam towar igf ,boldek ,oma,enan juz sa [...]
pdopuścić go trochę - zrobić klika kroków do tyłu tak żeby leciał do przodu na ślepo i wtedy dynamiczna kontra - prawy prosty. powinno wystarczyć bo spotykają się dwie siły a jak nie starczy to napewno pozwoli przejąc kontrolę nad zabawą
Skuteczność styli, style tradycyjne, sporty walki.
