SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • zimna woda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hyh bo wiesz teoria i praktyka to dwie odległe rzeczy:D zreszta mi sie wydaje że to nie woda, namowy chłoipaka do ćwiczeń, ćwiczenia, odchudzanie or cokowliek by innego powodują spalanie tłuszczyku lecz WIARA w to co robimy. jak wierzysz, że od zimnej wody bedziesz miał super nogi to bedą.. nie kciał mahomet do góry to góra polazła do mahometa czy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5900 Data: 2003-08-18 19:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dentystyczny horror.

    Post
    Doping

    No ja już do niej od paru latek chodzę. Zawsze było ok. Z rok temu jak jechałem na omce i dece to problemu nie było. A teraz to już mam padakę jak tylko pomyśę. A trzy strzały to już znieczulenie mega-kozackie. Może dziabnąć bronka albo ze dwie setki czystej ? Słyszałem że alkohol wzmacnia działanie lidokainy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2009-08-13 17:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli co dorzucić HCG jedną czy dwie paczki po 5000iu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2019-09-11 17:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radomskie plecy :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    ten po srodku ma najlepsze plery LOL --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- ################# Barlinek Rulezzz ################# Laugh out Loud

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5929 Data: 2003-03-05 23:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - prosze o rade

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pępka) 74cm - Biodra: 81,5cm Aktualne rekordy (te wcześniej): - Klata: 100kg, nieoficjalnie 120, jestem pewien, że dałbym rade, nie dotrwałem zdrowotnie. - Biceps: (dwie ręcę, sztanga): 67kg (moja waga wcześniej) Zdjęcia: http://imageshack.us/photo/my-images/43/92441034.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/11/90831290.jpg/ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2012-02-13 12:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzeba rozróżnić pauzę na dole od wyciskania z dead startu bo to dwie różne metody treningowe.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2019-06-06 12:32:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki ser biały przy redukcji???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie bede zakładał nowego temau wiec zapytam tutaj. Chodzi teraz o oliwe i jaja . Czy dobrze robie ze łacze te produkty w jajecznicy w taki sposób?? Wylewam dwie duze stołowe łyżki oliwy z oliwek na patelnie, podgrzeje troche i wbijam w to 3-4 jajka . Jajecznica jak jajecznica ale jaja pływaja w tej oliwie . Dzieki za odp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2015-07-19 09:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend Fat Direct

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę, że tak na przykład Stim rano, Dyma-burn po południu/przed treningiem, po dwie tabletki. Albo-co będzie też raczej dobre łącz w porcji po jednej z każdego. Ale skoro masz tyle paczek-brałbym samo Stim.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 2009-12-30 19:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora laweczke mam wybrac.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sprzętu z firmy Kelton i muszę przyznać że jestem pod ogromnym wrażeniem jakości wykonania, estetyki, bezpieczeństwa podczas ćwiczenia. Z mojej strony mogę Ci zaproponować dwie fajne ławki wolno stojące ; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/286 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/285 Jeśli zdecydujesz się na zakup ławki z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-11-08 09:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora laweczke mam wybrac.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Luk_aszz ile ci płacą za pisanie takich bzdur ?? (Te ławeczki marketowe to już od początku się bujają. Niema co inwestować w taki sprzet.) to jest jakaś paranoja , ja mam dwie ławki i ani nie drgną , a kolegi ławka keltona skręcana na śrubki jak sprzęt z marketu się już buja , gdyby nie był to taki składak z części to pewno był by super sprzęt , [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-11-08 15:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostało: Wyciąg Kelton z siedzeniem + blachy do nóg + drążek długi 300zł 2x 10kg toczone 3zł/kg 2x 2kg oryginał 3,5zł/kg 2x 2,5kg oryginał 3,5zł/kg 2x 2,5kg toczone 3zł/kg 2x 3,5kg toczone 3zł/kg 2x gryfik 15zł/szt dwie hantelki 2x10kg Możliwość transportu. GG: 2655096

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2012-01-07 15:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie to mamy dwie stala na odpowiednich dawkach z dlugimi przerwami (min 6 tygodni) - cyklicznie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2009-12-02 07:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makrela vs łosos

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego tylko te dwie ryby? Najwzaniejsze zeby byly swieze, wtedy kazda ryba bedzie dobra. Ciagle tez tego samego nie jadasz wiec jedz raz makrele innym razem lososia itp. Staraj sie unikac wedzone.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6350 Data: 2007-05-06 22:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Style Plywackie!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Polecam dwie strony : 1) www.swim.ee 2)http://www.wasa.asn.au/coaching/videos/ Ten pierwszy link to profesjonalna strona, ktora polecam wszystkim. Znajdziecie tam wszystko !! Pozdrawiam : )

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2006-07-26 22:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie możesz trenować grzbietu i nóg jednego dnia bo są to dwie największe grupy mięśniowe. Przenieś nogi na do dnia kiedy robisz barki albo na osobny dzien.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2003-08-11 13:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramka SMS

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a ja chce tak jak TJM powiadomienia na komorke Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2003-08-05 23:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramka SMS

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    w erze Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2003-08-06 15:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INHIBITORY AROMATAZY (naturalne)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tutaj dwie ciekawostki: http://potreningu.pl/artykuly/736/zielona-herbata-maskuje-stosowanie-dopingu-hormonalnego ale też o potencjalnych skutkach nadmiaru: http://potreningu.pl/artykuly/521/zielona-herbata-co-za-duzo-to-nie-zdrowo ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7357 Data: 2012-09-04 15:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać?>?

    Post
    Sztuki Walki

    .kamikaze: jestem z Piekar śl, miasto nie jest rewelacyjkni eduze, a mamy tu dwie szkoly kyokushin karate, IKO i IFK. Wydaje mi sie, ze Torun jest na tyle zduzym miastem, ze miesci sie w nim wiecej niz jedna szkola karate.. Pewnosci nie mam, nie jestem z Torunia, ale tak mi sie wydaje PeAcE \/ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47909 [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7077 Data: 2003-03-16 09:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na nowy sezon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli tak to radzę cell pump dwie puchy, a resztę dodaj do np. lepszego białka...albo większej jego ilości (to zawsze jest dylemat).

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2007-06-24 20:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)