SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • kreatyna przed snem ?

    Post
    ATLETA
    PRO

    [...] oraz siły i wytrzymałości, zwiększenia ilość energii, jak również może pomóc w procesie redukcji tkanki tłuszczowej, co udowadnia coraz większa liczba badań. Istnieją dwie metody dawkowania kreatyny, pierwsza cykliczna to tzw. ładowanie - podczas której dzienna dawka kreatyny może osiągać nawet 30g. Ten rodzaj dawkowania stosuje się w celu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-21 09:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FinaFlex Stimul8

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wrzuć dwie miarki 8-) ja wrzucilem kiedys 3miarki...nie polecam }:-(

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 16:58:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • FinaFlex Stimul8

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    3 miarki? Ja sie kilka dni wahałem czy dwie wrzucić...i wrzuciłem. To był moj ostatni raz ze stimulem 8-)

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 17:00:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FinaFlex Stimul8

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    pw z masłem orzechowym? da f***%-) no stimul z alko mieszanka wybuchowa- pamietam rok temu kumpel w sylwka trening robił to potem jak sie przysiadlo do stołu to dwie kolejki i spłynął bez kontaktu%-)

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-28 00:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 g chleba razowego ile to będzie kromek ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W moim pełnoziarnistym będą równiutko dwie...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 14:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA. Bezpieczny anabolik!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Niektorzy praktycy dodaja Dhea i AI aby zapobiec dalszej jego konwersji w estro Co to AI? Wyszukiwarka nie chce zadziałać na dwie literki...

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 19:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można łączyć samoopalacz z solarium

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    mysle, ze samo solarium ci wystarczy jesli bedziesz zazywac beta karoten w tab. Wtedy kupujesz jedno opakowanie zazywaz dwie tabletki dziennie i na solarium. Opalenizna bedzie pelna i bez smug, bo samoopalacze zostawiaja czesto smugi, jesli sa zle rozprowadzone a bardzo trudno sie rozprowadzaja Zakochany w usmiechu Smoczka [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-04 18:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek ile dziennie ? 1 łyżke ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    napisałem już odp. a ile dziennie ryżu się powinno jeść?? torebkę, dwie?? a chleba?? płatków?? mięsa?? jajek?? Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-02-02 00:48:08

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-02 00:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks vs kickboxing

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    wogole przyklad salety tu nie pasuje saleta przeszedl z k.boxu na boks nie moze juz uzywac nog itp a wiec nie jest juz k.bokserem boks daje nam tylko dwie "bronie" ktorym sa piesci w K.boksie mamy 4 w tayu 8 ale jeszcze raz powtarzam ze walke wygrywa czlowiek a nie styl wiec kazdy nich cwiczy to w czym czuje sie dobrze i mu sie podoba [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-17 18:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnic sile ciosu?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] ludzi napierali na niego aby wyjawil czego to on sie nauczyl w klasztorze przez 5 lat.Ten zdenerwowany uderzyl w drewniany 30 cm stol krzyczac ze niczego. Stol rozpolowil na dwie czesci. Sam sie zdziwil ze ma az tak potezna sile. Nikt wiecej juz wiosce nie zadawal pytan i wszyscy byli pod wielkim wrazeniem. Uslyszalem to od kolesia ktory byl tam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-16 11:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki chleb najzdrowszy i najlepszy przy redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] problemu, wystarczy piec zawsze z tej samej ilości mąki, raz sobie przeliczyć, a później tylko upiec, podzielić na określoną liczbę porcji - bez ważenia, tylko na oko po dwie czy trzy kromki i wpisać wcześniej wyliczone makro, dla np. 1/10 całego chleba. To sobie wpisujemy jako 100g, a jeśli zjemy np. pół porcji - 50g. To nie musi być [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-07 18:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po 14 latach przerwy.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] i tak bym podszedł do treningu siłowego po przerwie. Jak masz 4 dni treningowe do dyspozycji to bym się nie szarpał od początku z planem dzielonym gdzie trenujesz jedną lub dwie partie w ramach treningu tylko zaczął od jakiegoś planu treningowego całościowego. Zrobiłbyś plan treningowy fbw 3 razy w tygodniu oparty na podstawowych, wielostawowych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 334 Data: 2021-02-02 09:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Numer konta Lloyds Tbs

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] przyjąć przesyłki, gdyż w adresie nie było nr. budynku! EDIT: Struktura numeru IBAN Numer IBAN składa się z dwuliterowego ISO 3166-1 kodu kraju, po którym następują dwie cyfry sprawdzające (kontrolne), i do trzydziestu znaków alfanumerycznych określających numer rachunku, określanych jako BBAN (ang. Basic Bank Account Number - Podstawowy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 07:26:39 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] oraz siły i wytrzymałości, zwiększenia ilość energii, jak również może pomóc w procesie redukcji tkanki tłuszczowej, co udowadnia coraz większa liczba badań. Istnieją dwie metody dawkowania kreatyny, pierwsza cykliczna to tzw. ładowanie - podczas której dzienna dawka kreatyny może osiągać nawet 30g. Ten rodzaj dawkowania stosuje się w celu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 00:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heparegen

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    mozna tego wrzucic 4x2 tab na okres regeneracji ?? co 6 godzin dwie mysle ze sie nie przedawkuje ale chcialem zapytac

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 19:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest tussipect i co daja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dać kopa ,potrafi terz wprowadzić w uzależnienie!!!! Ja przez krutki okres stosowałem go na odchudzanie w taki sposub zastępując preparaty ECA 2tab tusia mocna kawa a nawet dwie w tylko pierwsza godzine przed całym zestawem i polopiryna S zamiast aspiryny bo jest tańsza normalna dawka w preparacie ECA(efedryna+kofeina+aspiryna) to 20mg efedryny [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 10:16:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co to jest tussipect i co daja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tak sie zastanaiwam, gdyz za tydzien mam sprawdzian na 1000m i bardzo zalezy mi na dobrym wyniku. Czy dwie tabletki tussispectu rzeczywiscie pomoglyby poprawic wydolnosc? Co to tym sadzicie, oplaca sie? Nie pije, nie pale, a tak mala dawka efedryny chyba nie jest szkodliwa.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 21:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzut piłką lekarską

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] piłke..Jeśli ktos bedzie bardzo słaby w rekach to zadna technika mu nie pomoże!!!Rzuci co najwyżej na 2m..Polecam pompki, cwiczenia z hantlami lub w zupelnosci wystarczą dwie butelki wody 1,5l..Ważne sa takze cwiczenia na wzocnienie mieśni pleców i brzucha...Uważam ze test sprawnościowy w policji nie jest az taki zły,w porównaniu z testem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 13:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piracetam - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mija miesiąc stosowania, zwiększyłem dawke do 2x1200 i czuję się bardzo dobrze. Łatwiej mi się skoncentrować i zapamiętywać, czuję się bardziej bystry. Dostałem dwie recki na Biotropil 1200 i karte do lekarza rodzinnego więc jestem ustawiony. Podobno by zauważyć wpływ piracetamu, biorąc dłuższy czas można go odstawić na 2 tygodnie i wznowić [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-03 16:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile oczekiwac kg/tydzien?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jest t obardzo zlozony proces i zalezy od wielu czynnikow np ektomorfik i endomorfik to dwie rozne sytuacje. Zaleznie od stadium zaawansowania - np na poczatki trenowania mase przybiera sie w miare latwo a pozniej coraz ciezej wiec nie mozna na twoje pytanie odpowiedziec precyzyjnie jesli nie mowisz o konkretnej osobie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-04 12:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)