SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • po roku wiczen :P (z przerwami)

    Post
    Galeria Zdjęć

    A tu dwie troszku nie wyszło ,zara dam jesce jedno jak mi wyjdzie :)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8688 Data: 2004-10-16 11:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym dojadł ten clom tylko ten booster bym sobie odpuścił bo się może okazać ze jak go odstawisz poleci wszystko na łeb na szyję będziesz robił kolejne badania zrób cały panel tarczycowy,bo ważne są też pozostale dwie wartości aby można było ew zobaczyć co się dzieje i co ew dalej robić

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2019-12-04 19:17:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się w idealnym momencie i widzi ją jako nowe zestawienie. „Ciężko powiedzieć, ale wolę zapomnieć o pierwszej walce, ponieważ była ona z krótkim wyprzedzeniem, walczyłem dwie minuty i to było wszystko” – powiedział Luque. „Jeśli spojrzę na tamtą walkę i będę o niej myślał, to nie docenię Belala, a tego nie mogę zrobić, bo on się rozwinął i ma [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2022-04-14 13:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Schodząc w dół ( zatrzymujesz się na dwie sekundy ) i powracasz w górę.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2015-11-16 16:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy.. Moja Dieta! Zapraszam!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1)Platki owsiane na mleku, 2 jajka +10ml oliwy z oliwek(extra virgin) 2) kanapki na chlebie razowym z mieskiem, żóltym serem, i warzywami, woda mineralna Dodaj zdrowe tłuszcze ! 3)Obiad, jem to co mama daje. Dwie szklanki mleka. Owoc. Jesli to jest mieso + ziemniaki to moze byc , tylko aby to zupa przypadkiem nie była ! 4 zaraz po treningu : [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2008-02-06 20:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Post
    Doping

    [...] osłona wątroby i obniżanie ciśnienia. Jak już wchodzisz na SAA to potrzebujesz ciśnieniomierza, bo różne rzeczy z ciśnieniem wychodzą na cyklu. Strzykawa 2ml. Igły bierz dwie do jednego strzału. Jedna do naciągania 4x0,8 i druga do bicia. Jak w uda to najpierw zaczynałem od 3x0,6 a potem przeszedłem na 2,5x0,5 (daje radę, jest mniejszy ból, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2011-04-04 09:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Dziewczyny, prosze o korekty :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie odchudząć a redukować... a to dwie różne sprawy !

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2009-02-06 00:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Dziewczyny, prosze o korekty :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    redukowac a odchudzac to dwie inne sprawy ? pierwsze slysze, moim zdaniem te 62,5kg to bardzo malo mam podobny wzrost a przy 60 wygladalam jak szczapa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2009-02-06 10:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do ludzi na low - carb

    Post
    Trening w domu

    na 4 posiłek mozesz sobei wszamac orzechy laskowe, albo słonecznik, do tego dwie łyzki oliwy i jest fajnie , albo jakies jajko na twardo np. lub na mietko treningi: HST: http://www.sfd.pl/temat154847/ HIT: http://www.sfd.pl/temat157420/ Zmieniony przez - kermit w dniu 2004-09-30 22:13:52

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2004-09-30 22:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia CHAMPION

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    zalatw mi : dozywotni karnet na silownie limuzyne w dwie strony suplementacje przed i potreningowa hmm tyle starczy i mozemy razem cwiczyc

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10693 Data: 2006-10-15 15:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wortal:abidi wygral conajmniej dwie na trzy rundy, jak nie wszystkie trzy. Kontrolowal walke.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2004-01-11 10:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox Pump Doriana vs Animal Pump (Dylemat)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pewnie nie znaczy, że na Ciebie zadziała równie kiepsko. Przytoczę moją odpowiedź na podobny temat z przed kilku dni: Robiłem akurat ostatnio testy No booster'ów. Zamówiłem dwie puchy NO-xplode i wszystkie możliwe dostępne sample i pojedyncze dawki NO booster'ów. Do tego podebrałem kumplowi NO Shotgun V.3. Łącznie przetestowałem: 1. NO-xplode 2. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6368 Data: 2009-03-12 22:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kręgosłup dolny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ich rozciąganie. Tyle że mięśnie przyczepiają się pasemkami, nie ma jednej długiej taśmy łączącej kość krzyżową z czaszką. W Przypadku więzadeł taka taśma jest, a nawet dwie: ww nad- i międzykolcowe. Powiedz jeszcze czy pochylenie do przodu starając się dotknąć głową kolan przy prostych nogach (najlepiej w siadzie prostym) daje nasilone [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5007 Data: 2011-01-13 20:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ja już dietę układałem wiele razy, to nie ma sensu wstawiać od nowa. Ja mam własnie problem z tym podbijaniem kcal bo w przeciągu dnia gdzie liczy się to na dwie połowy szkoła - dom, to w szkole praktycznie nic nie jem (z rana nie mam w ogole apetytu, nic nie zjem) i często chodzę głodny, a mam nawet do 16 + nauka, dochodzi do tego stres i tak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2017-02-02 14:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruchów w jak najkrótszym przedziale czasowym Co do biegania odcinkow - zalezy jak dlugi odcinek i na jakim Hr pokonywany EDIT PS. W dużym stopniu, do pewnego poziomu te dwie cechy ze soba koreluja, jednak na rozwoj samej szybkosci beda krotsze odcinki pokonywane max, a na rozwoj wytrzymalosci szybkosciowej odcinki dluzsze (ale tez stosunkowo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8886 Data: 2005-08-27 22:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A moze tak w ******l dostal ze ma tekie dwie sliwy ze na oczy nie widzi dlatego nic nie pisze i lezy ciakle w lozeczku bo mo rece i nogi polamane...:D

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2004-08-10 12:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chemiczna Bombka !

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html hepatil a lakcid to dwie inne bajki

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2012-12-06 23:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chemiczna Bombka !

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html hepatil a lakcid to dwie inne bajki Chodzi o wątróbkę i żołądek więc zawsze warto wiedzieć, czy jej jakoś wspomóc :-)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2012-12-07 01:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-14 enan 250mg E3D 1-12 deka 250mg E5D 15-24 prop 100mg E2D 18-25 wino 50mg E2D Propa i wina masz za mało, musiałbyś dokupić. HCG od drugiego tygodnia po 500IU E4D i potem odblok HCG z dwie ampy po 5k IU i 3 tygodnie clomu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2013-05-22 20:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miostatyna a e fajki

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tam wątpię, by jadł tyle kcal. To co mówił a robił to dwie różne sprawy.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7372 Data: 2017-10-08 14:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)