[...] osoby mozesz kupic fajna chate, ale! interest rate jest 6,7% (w polsce we franku szwajcarskim ponizej 4%), wiec jak rozjedziesz powiedzmy banke na 30 lat oddajesz w sumie dwie Chora koncepcja, przyjechac i popracowac troche, zobaczyc itd sie oplaca, zostawac z tego prostego powodu bym nie chcial (a ceny nieruchomosci sa naprawde konkretnie [...]
zebys sobie krzywy nie zroil: iekcja domięśniowa jest najczęstszym sposobem administracji sterydów anabolicznych, zarówno tych na bazie oleju, jak i wody, pozwalającym na wprowadzenie substancji głęboko w tkankę mięśniową. Zapewnia w miarę szybką absorpcję, sporych ilości podawanego środka - nawet do 5ml w odpowiednim miejscu. 1. Co jest potrzebne [...]
Dzisiaj nogi!! Przed treningiem weszło dwie porcje god of war + 10g bcaa Porobilo ładnie i pozwoliło na dobry trening :) Wyprosty siedząc po jednej nodze 16/14/12 20/20/20kg Przysiady ze sztanga na plecach 10/10/10/10/10/10/10 67/87/97/97/67/67/67kg Uginanie w leżeniu 16/14/12 20/30/40 Wyciskanie na suwnicy stopy złączone 12/10/10/10 [...]
[...] 25/30/35/35 Modlitewnik + prostowanie rąk z uchwytem wyciągu górnego 12/10/8/6 Do tego Male spompowanko barków Unoszenie sztangi w przód szerokim nachwytem 3x10 20kg Unoszenie wąskim podchwytem 3x10 20kg Znowu dwie porcje przed treningówki zrobiły robotę. Na trening biegłem bo nie mogłem wytrzymać. Po treningu koszulkę można było wykręcać.
Dzisiaj trening prosto po robocie. Wypite dwie porcje god of wara i mega moc :) Klata barki super serie Wyciskanie sztangi siedząc zza głowy + leżąc na plaskiej ławce 12/10/8/6 Unoszenie sztangi do brody + rozpietki hantlami lawka skos w górę 12/12/12 Unoszenie hantlami na boki + rozpietki na linkach 12/10/10 Unoszenie gryfu szerokim nachwytem + [...]
[...] plan na sile 3 lub 4 dniowy lepiej gdyby byl 3 dniowy.. 1 mies.temu zaczolem chodzic na silke i bralem nitro niewiem male efekty to mi dalo teraz zaczolem brac bialko dobrze robie?? czy teraz drugi raz do bialka dokupic nitro mozna dwie odzywki na raz stosowac te????? Jestem nowy i przepraszam za moje pisanie jak cos.Z gory dzieki za odpowiedzi
Aerts wygrał dwie walki z tego co pamiętam - pierwsza decyzja sędziów była naciągana, a ta druga, dzięki której doszedł do finału z Reemem, była jak najbardziej spoko. Aerts zawalczył fantastycznie. Co do Schilta, nie lubiłem jego stylu, też uważam, że na jakiś czas pozbawił K1 uroku niczym bracia Kliczko wagę ciężką w boksie. Ale honor mu oddać [...]
[...] + 3 parówki obiad- 13 - pierogi 8 ruskie ze śmietaną kolacja 18 - 2 kromki chleba z salami Do tego w ciągu dnia zjadłam 2 pomarańcze + 2 zielone herbaty i 3 zwykłe (+ dwie łyżeczki cukry) Tak średnio wyglądają moje posiłki.. zwykle śniadanie to 3 kromki chleba z "czymś" albo 2 tosty i tak samo wygląda kolacja a obiad to co serwuje mi moja [...]
nie dwie tabletki tylko 4 tabsy każdego dnia przez 5 tygodni bo pisałeś, że masz pięcio mg nie dokupuj już tego wina zostaw tak jak jest Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-01-10 22:09:06
[...] nie pamietam na pamiec. a wiem co wysylalem. przecierz jakbym mial tam wypisana karte to bym napsial skoro napisalem o bateri a wtyczke uwarzalem za normlana zecz bo mialem dwie motki i tak samo one mi dzialalyze musialy byc poziomo wsadzone i dziala wszystko pzoatym nieiwme czy niedzial w innym polozeniu bo ja odrazu wsadzalem tak w poziomie [...]
Ale ja jakos ogladam i nie widze zeby Maniek dostal oklep od Bagiego. Wrecz piekna akcja jest tam tylko jedna i to w wykonaniu Mariusza. Pozniej dwie akcje bagiego w tym ta ktora dala mu zwyciestwo. Ogolnie walka bardzo zachowawcza i nudna. Wygral Bagi , Maniek drugi a po drodze pokonali inne czarne pasy gdzie Mariusz jeszcze nabawil sie kontuzji [...]
[...] z jogurtem i gruszką + kawa z mlekiem II śniadanie - serek wiejski Piątnica z rzodkiewką i tuńczykiem w oleju obiad - makaron razowy ze szpinakiem i warzywami kolacja - dwie kanapki z salami i jabłko WTOREK śniadanie - płatki owsiane z jogurtem i bananem II śniadanie - kanapki z serkiem pleśniowym obiad - kanapki z łososiem podwieczorek - [...]
[...] Pewnie i by mu nie zaszkodziło 5 pączków na śniadanie ale nie wmawiaj ludziom ze czokapiki są lepsze albo porównywalne co ryż. Jak można w ogole porównywać te dwie rzeczy. Odżywka białkowa to przetworzony produkt, wygodny i smaczny ale nadal przetworzony i jest daleko za mięsem, białkiem jaj czy rybą. poł kilo łososia to nie to [...]
nie jezdzilem na zadnym z tych, ale o ile pamietam to juz kupowales rower nie?? czy cos mi sie pomylilo?? Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein
aha dobra popytam i sie rozejrze a na razie poczekaj na patriota moze on cos poradzi Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein
to sie zgodze ze sa warte ceny, ale cuba biezesz model 02' czy 03' Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein
obreczy nie znam a bomer to to juz samo mowi za siebie Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein
wrzuc zdjecie tego leadera, dobra Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein
[...] teraz mysle a jak szeroka opone mozna tam wlozyc??? bo pisza ze w jakies 3 wersji bedzie mozna 2.5, a jest juz ta 3 wersja, a gdzie mozna za 440 kupic?? bo tam za 600 widze Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein
OCENA SIŁOWNI....
