SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • hcg pytanie 2

    Post
    Doping

    Dwie porcje po 2500 iu bez względu na to w jakiej ilości płynu to rozrobi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2018-06-08 08:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lole mojej produkcji %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajne - pierwsze dwie animacje są w pyte

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2006-07-30 18:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pacquiao skończył 32 lata

    Post
    Sztuki Walki

    Jest obecnie najlepszy, każdy kto trochę się interesuję boksem to widzi, że nie ma żadnego zagrożenia dla niego. Boje się tylko, że da dwie, trzy wielkie walki w 2011 roku i nie będzie miał żadnego przeciwnika, bo wszystkich "lepszych z nazwiskami" wykosi. Został Berto, stary Mosley i ewentualnie znowu Marquez. Walka z Floydem raczej się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2010-12-18 13:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa MOW w WL - 05.10.2019 Puławy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dopuszczalne, ale muszą dotykać całą powierzchnią podeszwy do pomostu. Włosy nie mogą ukrywać tyłu głowy podczas leżenia na ławeczce. 2) Nie więcej niż pięć i nie mniej niż dwie osoby obsługi pomostu powinno przebywać na pomoście w dowolnym czasie. Po samodzielnym przyjęciu pozycji zawodnik może poprosić o pomoc przy zdejmowaniu sztangi ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2019-09-16 18:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w nieskiej temperaturze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja w zimie mam srednio minus 5 stopni;D bywa ponizej 10. Jak ide na siłownie to dwie cieple bluzy i jest dobrze. po rozgrzewce sciagam jedna a pozniej w miare dalszego treningu dochodze do krótkiego rękawka(juz sie przyzwyczajliem do tego zimna wiec to nie problem). oczywiscie w przerwach miedzy seriami zawsze zakladam bluze i ciagle sie ruszam. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2007-08-09 13:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Machanie sztangą łamaną na bica do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    nie widać po moim wyrazie twarzy ale skupiam się by na pracy bicka, czuje go, ale na początku (dwie pierwsze siudemki) nie spinam sam tylko to co podniesie to się napnie, a ostatnia siudemka dopinam go zciskając mocniej sztangę, nie czuję przy tym pracy barków ani pleców, bardzo czuję przedramiona,

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2016-10-31 17:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek,jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To akurat przepisy na slatki a nie kieliszek oliwy. Ale jestem takiego samego zdania jak ty, co za problem wypic lyzke czy dwie oliwy z oliwek.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2011-04-05 13:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ cykl redukcyjny thermall speed extreme

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6 tabsów na dzień 3 razy dziennie po dwie... sory za błąd.... Zmieniony przez - johnyxxx2 w dniu 2008-12-11 15:13:28

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2008-12-11 15:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro to nie pierwszy cykl to dwie opcje źle ugotowane opcja nr 2 tobie nie lezy ten lab ( sprawa indywidualna )

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 249 Data: 2024-05-03 22:40:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CO DALEJ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest skrajnie różna- trzeb awięc wszystko dopasowywać indywidualnie. np. massacra może starczyc juz jedna porcja jako calość dziennej suplementacji, a no xplode dla przykładu ma śladowe ilości kreatyny więc trzeba dawać jeszcze nawet dwie dawki jakiegoś staka- z tych na samym wstępie ktore wymieniłem. tak więc kombinacji jest troszke...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2009-12-06 12:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie tak jak pisze maverick77 najlepiej kup sobie saszetkę lub dwie i będziesz wiedział czy proszek Ci smakowo pasuje czy lepiej kapsy. W wersji kapsułkowej możesz SAWA kupić na blistry i po problemie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2012-07-12 11:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    dwie sprawy, A w sumie trzy 1.Siema%-) 2.uzupełnij całą www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 3.wiek w profilu ma być widoczny.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2015-08-28 11:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amator. Jak dawkować ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Śniadanie 7:00 Dwie bułki, szynka, ser Obiad 15:30: 1 i 2 danie ( najczesciej ziemniaki i mieso drobiowe) Kolacja 18:00 Tu jest bardzo urozmaicone Na wieczór płatki na mleku

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2012-03-01 21:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie regenerujecie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    krotka, godzinna, dwie, drzemka - brzmi banalnie, ale ja po takim czyms czuje sie doskonale. Ew. basen.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2006-07-27 22:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporo chleba żytniego w diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedna porcja ew.dwie pieczywa dobrej jakosci moze byc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2010-07-19 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight i efedryna vaso pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakbym biegal bardzo bardzo dlugo...ale juz nie biore, wszystko wrocilo do normy, moge biegac taK samo jak wczesniej bez niczego, nic mnie nie boli...jest swietnie. Kupilem dwie paki tight...jedna zjadlem...z drugiej zostaly mi jeszcze 43 kapsulki...nie wiem co z nimi zrobie, jak beda mogly lezec zamkniete jeszcze ze 3 lata (w co watpie) to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2004-07-22 07:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na detox od 1.3 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz spróbować tego http://www.visionki.pl/detox-p-100.html, na polskien nalepce zalecana dawka to jedna tabletka dziennie, na nalepce pod spodem sugerują dwie dziennie. Biorę to pierwszy raz i jedyne co mogę stwierdzić, to że poprawiła mi się odporność a miałem od kilku lat poważne problemy z górnymi drogami oddechowymi. O dziwo teraz czuję [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2012-05-24 15:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pije ok 1-1,5 i mysle ze jest to jak najbardziej potrzebne . ostatnio kupilem jakas multiwitaminke i wrzucam sobie do wody ze dwie tab i wszystko to wypijam . Ma to jakis smak a weglowodanow praktycznie wcale . Życie to tylko chwila . Pamietaj o tym .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2003-01-15 19:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jakiej SW zacząć??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tekwondowcy wymiataja srogo nogami ale moim zdaniem do samoobrony na ulicy przydalyby sie dobrze wyksztalcone rece np od kick boxingu. W tych dwoch sportach mozemy rozroznic dwie odmienne postawy do walki i mimo wszystko sklaniam bym sie do kicka chyba ze myslisz o tym jako o sporcie ogolnorozwojym i chcesz sie rozwijac a samoobrona cie nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2003-11-03 12:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolego Hard Massa pije sie 150gr. podzielone na dwie porcje wienc HMB wychodzi 3gr, to dawka działajaca a glutaminy 7,5gr.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2008-07-11 18:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)