SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • PŁEĆ:mężczyzna CEL: fenomenalny kaloryfer, większa klatka piersiowa (rzeźba) WIEK: 17 STAŻ: 8 miesięcy DIETA: śniadanie: jajecznica z samego białka (5/6 jajek) 2 śniadanie: dwie bułki graham+jogurt naturalny obiad: ryż z warzywami kolacja: staram się jeść tuńczyka, lecz nie zawsze są pieniądze, lecz w zamian jem serek naturalny, lub jajecznice z [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 17:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wziąłem na próbę to wspomniane oro z kaizena - dwie paczuchy bcaa xtra i aakg treca 240tab - też wszystko razy dwa jakieś tam pierdoły typu shaker, witaminy, zma i jeszcze muszę kupić jedną synthe 6, bo się obecna już wychodzi - a dobrze wchodzi

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 17:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siodema - po prawej dwie wieże krzywo stoja. Do poprawy ale to juz Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-08-03 16:45:24

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tych ****i na Krakowską. Powiedzieli nam że piece są już wyłączone i nie mogą nic na to poradzić. Więc kazaliśmy im *******lać z tymi małymi, ale kierowca powiedział że możemy je wziąć za dwie dychy. Więc wzięliśmy. A potem czekaliśmy następną godzinę na pizzę z Banolli. Ogólnie, po pizzę zadzwoniliśmy o 20, a dostaliśmy o 01:30.

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 13:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czekam aż przyjdzie, tylko czekam aż się ubierze do ludzi. Zresztą nie muszę kłamać, przyzwyczaiła się, że pierwsze dwie minuty do buzi, a później walenie.

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 20:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ja nie jestem jakims ciulem jak wczoraj z ziomkiem wpadlismy do tej knajpy to dwie jej kolezanki od razu wyszly bo widzialy ze nie ta liga

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 23:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie teraz woda schodzi, katar przez tydz, malo zarcia, tren i wygladam ok ostatnio po seksie spojrzalem w lustro to te dwie zykli pod brzuchem zayebiscie wyraznie bylo widac. normalnie jest szansa na 6pak na wakacje

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 03:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze dwie oczywiście

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 18:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam, mam tylko dwie dychy

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 03:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczy (a szkoda Niemniej jako stały oglądacz tego (i nie tylko) działu widzę, że wątki, w których dziewczyny są przekonane, iż są beznadziejnym przypadkiem dzielą się na dwie kategorie 1. założycielki wątku nie zgadzają się z szefowymi / robią po swojemu / tak czy siak słuch o nich zaginął po 2 stronie 2. założycielki wątku słuchają szefowych [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2011-06-05 10:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorii. Zabrakło warzyw, zabrakło zasady "węglowodany, białko, warzywa" na każdy posiłek. Czyli ogólnie było do bani. Za duża przerwa między obiadem a kolacją, zabrakło podwieczorka. Plan na dziś mam taki: 1. Dwie kromki chleba żytniego(140), 2 plasterki szynki z indyka(48), ogórek(25), pół papryki(30)- 243 2. Serek wiejski(150) z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2013-06-08 09:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    ok O klate czesto mnie pytają, takze podstawa do dobrze dobrane ciężary gdy skoncentrowałęm sie na pracy miesni to odrazu ruszyły. Mimo to, że jestem w stanie dwie paczki pchnąć i jak sie upre to robic serie po 8-10powtrz z 160kg to nie stosuje takich obiciazen poniewaz nie przeklada się to na rozwój masy mięśniowej, Na płąskiej 110-120kg, na [...]

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 18:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    A jak tam nogi? Nie za bardzo lubisz je pokazywać Na Twoim miejscu nie robił bym nic na + czy - Tak jest konkret. Koszulki te dwie z Atlantic'a? Pzdr..

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 09:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    gogz odnosnie lasek nie masz racji. one nie leca na kase, a na wrazenie, ze ktos ja ma. to sa dwie rozne sprawy. sorry za zamieszanie w temacie; zaczelo sie od niepotrzebnej uwagi, a skonczylo na bezsensownym spamie. zdania w kazdym razie nie zmieniam. wspolczuje tylko wam, tym, ktorzy nie potrafia sie odnalezc w systemie i we wszystkich tych, [...]

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 00:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    gogz odnosnie lasek nie masz racji. one nie leca na kase, a na wrazenie, ze ktos ja ma. to sa dwie rozne sprawy. sorry za zamieszanie w temacie; zaczelo sie od niepotrzebnej uwagi, a skonczylo na bezsensownym spamie. zdania w kazdym razie nie zmieniam. wspolczuje tylko wam, tym, ktorzy nie potrafia sie odnalezc w systemie i we wszystkich tych, [...]

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 20:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    system19 ja kilka tygodni temu zostałam poinformowana, że po zakończeniu kuracji przez jakiś czas będę musiała stosować jakieś specyfiki, ale jeszcze nie wiem jakie i jak długo. Za dwie godziny mam wizytę więc się dowiem :) Podobno mają to być kremy złuszczające pomagające usunąć blizny i przebarwienia.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-04 13:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest ponad 1 punkt przebicia (wtedy miałem 4.08). Slevin - specjalista nie jestem, ale ten cały tetralysal, to pokaźniej ryje wątrobe niz izo. Oczywiscie lamka szampana czy dwie cie nie zabiją, ale grubszego picia unikaj. PS przed chwilą poszły ostanie 2 tabsy izo. W ostatecznym rozrachunku przyjełem 107,5 mg/kg. Więc brakuje tych 13 Mam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-28 20:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja biore miesiąc i na twarzy od razu zaczęło sie oczyszczać. ale to tylko takie malutkie dojrzale zaskórniki wyskakiwały...ale plecy oczyszczają mi sie do dziś...tragedia... jeszcze wczoraj, wyskoczyły mi dwie takie większe kur*y na policzkach. ale najdziwniejsze jest to że wyskakują mi symetrycznie...O_o

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 07:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] o efekty to po dwóch miesiącach 40 mg na twarzy nie ma śladu po jakim kolwiek trądziku a na plecach pozostały jedynie strupy i blizny po krostach. Mankamentem rozkładania na dwie dawki jest to iż musisz przestrzegać tych dwóch pór dnia (to antybiotyk wiec musi byc brany o stałych porach) no i przestrzegać tłuszczów w posilkach kiedy brany jest [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 20:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika a walka uliczna

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie czegos nowego to w twoim mozgu zakoduje sie ze "umiesz bic" i ze jak ktos cie zaatakuje to mozesz mu na***ac! walka w rindu(sparing) a walka uliczna to dwie rózne sprawy,w ringu jestes "bezpieczniejszy" bo wiesz ze nic ci sie powaznego nei stanie,a na ulicy wszystko moze sie stać. Spoosbem na pewnosc siebie jest [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 18240 Data: 2011-01-24 09:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)