SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3. Czy 250ml mleka i 300 (3x w tygodniu 400) gramów twarogu dziennie zawiera za dużo laktozy dla redukcji? 4. Czy mogę mieć przerwę 4-5 godziną między posiłkami? Planuję dwie takie w ciągu tygodnia. Posiłek przed przerwą to byłoby 100g twarogu+2 jajka+10g oliwy. Posiłek po - baton białkowy domowy. Można tak? 5. Czy otręby żytnie są tak dobre [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 09:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 w biedrze dwie zdrapki i lipa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 11:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam sfd jedno domówiłem drugie i ze sciteca wezmę ze dwie puchy tego zero carbs i bedzie na czym trzymac miske

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 21:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8-)8-)8-) no a mam dwa cykle i dwie diety do rozpiski %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 21:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie polfy+polfa i nic, jak wodą o kamień. Jest słabo ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 13:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Iaquintą. Masvidal walczy w kategorii półśredniej od czasu porażki poniesionej w starciu z Alem Iaquintą w 2015r. Jorge nie walczył od ponad roku, w 2017r. Gamebred zanotował dwie porażki przegrywając na punkty z Demianem Maią i Stephenem Thompsonem. Gala UFC 235 odbędzie się 2 marca w Las Vegas i już teraz na papierze zapowiada się znakomicie.

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 18:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Igor101 - Dziennik

    Post
    Trening w domu

    [...] już oczywiście... coś tam ułoże to dam do ocenki Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-06-18 18:37:00 Ha ha ale by były nagłówki gazet "Zmarł, bo chciał dobrze wyglądać na wakacje"%-) Wiem lipa, u mnie na salce 29 , mimo że siłka jest w pełnym cieniu, poszły chyba 4 litry wody przez dwie godziny. Ja chce te 14 stopni jak dwa tygodnie temu!

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 16551 Data: 2012-06-18 20:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisałeś to już dwie godziny temu...

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 17:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na serio nie mów... :/ Obiecali że za 2 tygodnie przyślą znowu dwie paczki bo że od dystrybutorów poszczególnych firm znów dostaną nowe plakaty i różne pierdoły... Jak powiesz to wszyscy do nich napiszą i na bank nam nie przyślą...

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 16:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konrad K droga na MP do lat 18

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] dla moich nóg które potrzebują jeszcze bardzo dużo pracy. Potem poćwiczyliśmy trochę pozowanie i pojechałem do domu. Nie wiem tylko jak jutro zrobię aeroby bo coś czuję,że będę miał spore zakwasy. Jeszcze dwie fotki z dzisiaj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/92f5d32aa078464a8d38a719af221520.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ea738e061fab4867b479ee7e8bc08eef.jpg

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 17266 Data: 2012-08-16 18:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • renia/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko 15 to moge wziasc wiecej...poza tym wczesniej sie balam ze mi sie lapki rozrosna ale juz wiem teraz ze co najwyzej umocnia:) zapomnialam wioslowanie robie z 2kg bo nie daje rady wiecej.. a reszte z 3.. na lydke klade dwie 3 wiec daje 6.. ale i tak mi malo.. myslalam ze slabsza jestem Zmieniony przez - reniaag83 w dniu 2009-07-17 12:17:21

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5583 Data: 2009-07-17 12:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spotykają się dwie blondynki -Co słychać? -A nic takiego, kupiłam sobie skunksa. -Po co ci skunks? -Dziewczyno! Ty nawet nie wiesz jak on cudownie robi minetę, pierwsza klasa. -A smród? - Pierwsze dwa dni rzygał ale potem się przyzwyczaił. - W czasie wojny rosyjski żołnierz melduje przełożonemu: - Panie generale, pańska córka kocha sie z Niemcami! [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 18:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, dwie byly ja wciagneli po prostu do mieszkania, z nimi sie ciezko gada sa mechaniczni w sposobie myslenia,

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 11:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert to działa w dwie strony kwestia wyboru odpowiedniej osoby. Marta

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 14:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem ze działa w dwie strony. Wyraziłem tylko swoje stanowisko Noo Marta a ja nie miałem tej przyjemności poznać Cie osobiście

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 14:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dobrze bo juz zjadlam dwie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 17:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio w dwie strony na weselicho leciałem do szczecina mercedesem A kalsy, takie małe pierdzikółko coś koło 600 km i ok 9 godzin jazdy w jedną stronę, ten gach to chyba nie Polak jak taki wybredny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 21:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupić coś co zrobicie razem, jak spa to we dwie it pe wtedy wykorzysta na pewno a z drugiej strony człowiek bez zainteresowań czymkolwiek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 14:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakże Mam obecnie dwie chętne do masowania. Raduje się moje serce i dusza się śmieje, jak se wyobrażę ile ryzu będą wpyerdalać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 18:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to pójdziemy dwie, bo ja niedawno właśnie tego się dowiedziałam na swój temat

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 23:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)